Πώς να χειριστείτε με θλίψη από το θάνατο ενός κατοικίδιου ζώου

Εμείς συχνά αφιερώσει χρόνια της ζωής μας για την περιποίηση , τη διατροφή και να απολαύσετε τα αγαπημένα κατοικίδιά μας , και η απώλεια αυτών των ζώων μπορεί να μας αφήσει σε απόγνωση . Οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων μπορεί να γίνει τόσο μελαγχολικός ώστε να αρχίσει να παραμελεί τον εαυτό τους , την εργασία ή το νοικοκυριό . Τα μικρά παιδιά μπορεί να αποφύγει το σχολείο ή να κλάψω συχνά . Αν και μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες ή μήνες , οι οικογένειες μπορούν να ξαναχτίσουν τη ζωή τους καθώς εργάζονται μέσω της διαδικασίας θλίψης . Οδυνηρές αναμνήσεις ενός χαμένου κατοικίδιου ζώου μπορεί σύντομα να γίνει τιμηθεί αυτά .
Οδηγίες
1

Αναγνωρίστε ότι η θλίψη σας είναι πραγματική και είναι εντάξει να αισθάνονται αναστατωμένος , θυμωμένος και μπερδεμένος , προτείνει η Αμερικανική Εταιρεία για την Πρόληψη της Βίας σε ζώα ( ASPCA ) . Μπορεί να βοηθήσει να γράψετε για τα συναισθήματά σας ή να δημιουργήσετε ένα κολάζ ή άλλες δημιουργικές εργασίες αφιερωμένο στην χάσει το κατοικίδιο ζώο σας .
Η 2

Θυμηθείτε να καλύψει τις ανάγκες σας και τις ανάγκες των παιδιών σας καθώς ξεκινάτε αυτό το νέο φάση στη ζωή σας . Πάρτε την αφθονία του υπολοίπου και να τρώτε τακτικά για να διατηρήσουν την ενέργεια και τη δύναμή σας . Στρατολογήστε τα μέλη της οικογένειας και φίλους , αν χρειάζεστε τη βοήθειά τους με τα θελήματα ή τις δουλειές του σπιτιού .
Η
3

Εξηγήστε το θάνατο του κατοικίδιου ζώου σας και τη διαδικασία θλίψη για τα παιδιά σας , προτείνει KidsHealth , μια περιοχή ανάπτυξης του παιδιού . Ας τους αφήσουμε να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και το θυμό τους , και να τους αφήσουμε να δούμε τη θλίψη και τη θλίψη σας . Εξηγήστε στα παιδιά σας ότι η θλίψη και η οργή ​​είναι φυσιολογικό , και ότι είστε πρόθυμοι να μιλήσουμε για την απώλεια κατοικίδιου ζώου κάθε φορά που αισθάνονται έτοιμοι .
Η 4

Συζήτηση για τα μέλη της οικογένειας και τους φίλους για την απώλεια σας , λέει η ανθρωπιστική Κοινωνία των Ηνωμένων Πολιτειών . Μπορεί να βοηθήσει να ακούσω πώς οι άλλοι χειρίστηκε την απώλεια ενός κατοικίδιου ζώου ή για την ανταλλαγή τρυφερές ιστορίες διασκεδαστικό συμπεριφορά Φλάφι γύρω από το σπίτι .
Η 5

Δημιουργήστε ένα μνημείο ή ετοιμάστε ένα τάφο για να τιμήσει το κατοικίδιο ζώο σας , συμβουλεύει ο ASPCA . Εσείς και τα παιδιά σας να απολαύσετε κάνοντας κολάζ εικόνα για μνημόσυνο η συγγραφή ποιημάτων του κατοικίδιου ζώου σας που είναι αφιερωμένο στη μνήμη του κατοικίδιου ζώου σας . Αφήστε τα παιδιά να παίξουν ένα ρόλο στη δημιουργία του μνημείου ή κηδεία . Να θυμάστε ότι η θλίψη μπορεί να επεκταθεί πολύ πέρα ​​από μια κηδεία , και είναι εντάξει να εξακολουθεί να είναι αναστατωμένος και θυμωμένος μήνες αργότερα .
Η 6

Επικοινωνήστε με την τοπική ανθρωπιστική κοινωνία σας για να δείτε αν προσφέρει κάποια ομάδες υποστήριξης απώλεια κατοικίδιο σου στην κοινότητα , λέει η Humane Society των Ηνωμένων Πολιτειών . Μιλώντας με άλλους που βιώνουν την ίδια κατάσταση μπορεί να παρέχει υποστήριξη και άνεση .
Η
Η

Previous:

Next: