• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Έλλειψη αυτοκίνησης στα παιδιά

Αν το παιδί σας δεν φαίνεται να κινητοποιείται, μπορεί να υπάρχουν ζητήματα κάτω από την επιφάνεια που χρειάζονται φροντίδα. Αυτό που φαίνεται να είναι έλλειψη αυτοκίνησης που επηρεάζει το παιδί σας πιθανώς έχει έναν συγκεκριμένο λόγο. Μόλις φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος, μπορείτε να βοηθήσετε να το λύσετε για να ενθαρρύνετε το παιδί σας στα επιχειρήματά της.

Φυσική Κίνηση

Τα μικρά παιδιά έχουν φυσική περιέργεια που ενεργοποιεί την εξερεύνηση, δηλώνει η βοηθός καθηγήτρια Μάρθα Κάρλτον, με την Προσχολική Εκπαίδευση στο Νότιο Πανεπιστήμιο Ιλλinois, Εντβύρβιλ, στον ιστότοπο της Εθνικής Ένωσης Σχολικών Ψυχολόγων. Μερικές φορές με την ανάπτυξη και την ωρίμανση μέσω της παιδικής ηλικίας, η κίνηση μειώνεται και τα παιδιά δυσκολεύονται.

Εσωτερική έναντι Εξωτερικής Κίνησης

Η κίνηση περιλαμβάνει μια δύναμη ή ώθηση, συμβουλεύει ο εκπαιδευτικός ψυχολόγος Μπάρρι Σόμμερ. Αυτή η δύναμη μπορεί να έχει εσωτερικές ή εξωτερικές πηγές. Εσωτερική κίνηση — επίσης ονομαζόμενη εσωτερική κίνηση — προέρχεται από την απόλαυση ή την ικανοποίηση που προκύπτει από την προσπάθεια να πληρούν στόχους, σύμφωνα με τους συγγραφείς του «Extrinsic Rewards and Motivation», δημοσιευμένο στον ιστότοπο της Ένωσης Εφαρμοσμένης Αθλητικής Ψυχολογίας. Εξωτερική κίνηση προέρχεται από εξωτερικές πηγές, όπως η επιθυμία να κάνεις έναν γονέα περήφανο ή η επιθυμία να κερδίσεις ένα βραβείο.

Λόγοι Εξαντλημένης Κίνησης

Τα παιδιά υποφέρουν έλλειψη κίνησης για διαφορετικούς λόγους. Ένα παιδί μπορεί να γίνει ακίνητo αν η εργασία είναι πολύ δύσκολη και το νεαρό νιώθει απογοητευτικό. Ένα παιδί μπορεί επίσης να βιώσει απώλεια κίνησης αν νιώθει βαρετό και μη προκλητικό. Αν ένα παιδί έχει πάρα πολλές αποσπάσεις, μπορεί να μην νιώθει κινούμενο να εστιάσει στους στόχους. Ένα νεαρό με χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να αναβάλλει και να λείπει κίνηση λόγω φόβου αποτυχίας. Επιπλέον, παιδιά με μη υποστηρικτικούς και μη εμπλεκόμενους γονείς επίσης δείχνουν σημάδια έλλειψης κίνησης λόγω έλλειψης γονικής ενθάρρυνσης.

Ενθάρρυνση

Με προσεκτική ενθάρρυνση, μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να ανακαλύψει ξανά κίνηση. Παρέχετε ποικίλες ευκαιρίες μάθησης για το νεαρό σας για να βοηθήσετε να βρει περιοχές που αναζωογούν την περιέργειά της, προτείνουν η Καθι Σίλ και η Ντεβόρα Στιπέκ, συγγραφείς του «Raising Self-Motivated Children». Όταν βλέπετε το παιδί σας να προσπαθεί ή να εμφανίζει δεξιότητες, προσφέρετε συγκεκριμένο έπαινο που την ενθαρρύνει και δείχνει ότι αναγνωρίζετε και εκτιμάτε τις προσπάθειές της. Αν το παιδί σας νιώθει απογοητευμένο ή υπερφορτωμένο, συζητήστε τις δυνάμεις του παιδιού σας που تجعل δυνατόν για αυτή να αντιμετωπίσει αυτή την εργασία. Μειώστε την έμφασή σας σε βαθμούς και βαθμολογίες με το παιδί σας, εστιάζοντας بدلا σε πόσο μαθαίνει το παιδί σας ή πόσο απολαμβάνει να εργάζεται σε έναν στόχο. Η εξάλειψη πίεσης συχνά βοηθά τα παιδιά να βρουν ξανά αυτοκίνηση.