Πώς να βοηθήσετε το μωρό ύπνου σε μεγάλο υψόμετρο

Ταξίδι με ένα μωρό δεν είναι ποτέ εύκολη . Αν πρόκειται από το επίπεδο της θάλασσας σε υψηλά υψόμετρα , μπορεί να θέλετε να λάβετε τις απαραίτητες προφυλάξεις για να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας δεν παίρνει ασθένεια του υψομέτρου . Βρέφη μικρότερα των τριών μηνών είναι πιο επιρρεπή στην ασθένεια η οποία υψόμετρο , μπορεί να τους αποτρέψει από το να κοιμάται καλά .
, Τι χρειάζεστε
αντηλιακά
λύση ηλεκτρολυτών

δροσερό υγραντήρα ομίχλη

Οδηγίες
Πώς να βοηθήσετε το μωρό ύπνου σε μεγάλα υψόμετρα
1

Κρατήστε ζεστό το μωρό σας . Μεγαλύτερα υψόμετρα μπορεί να προκαλέσει θερμοκρασίες να πέσει και να είναι πιο ακραία . Κρατώντας ζεστό το μωρό σας θα σας βοηθήσει να τον κρατήσει άνετα .
Η 2

Δώστε το μωρό σας άνετο τάισμα . Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της αφυδάτωσης , η οποία είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους οι άνθρωποι παίρνουν ασθένεια του υψομέτρου .

Η 3

Χρησιμοποιήστε αντηλιακό όταν έξω . Ακόμα κι αν δεν πιστεύετε ότι είναι ζεστό , είστε πιο κοντά στον ήλιο και το μωρό σας μπορεί να γίνει καεί από τον ήλιο και αφυδατωμένα , ως αποτέλεσμα . Το ηλιακό έγκαυμα θα ερεθίσει επίσης το δέρμα του μωρού σας , καθιστώντας φαγούρα και κακό, το οποίο μπορεί να διαταράξει τον ύπνο .
Η 4

Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα ψυχρή ομίχλη στο δωμάτιο όπου το μωρό σας κοιμάται ή να παίζει κατά τη διάρκεια της ημέρας . Υψηλή υψόμετρα έχουν λιγότερη υγρασία στον αέρα , η οποία μπορεί να κάνει πιο δύσκολη την αναπνοή . Ο υγραντήρας θα προσθέσει την υγρασία στο περιβάλλον ύπνου . Τρέξιμο κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ βρίσκεστε σε εσωτερικό χώρο , θα συμβάλει επίσης στην πρόληψη των προβλημάτων .
Η 5

Προσφορά γουλιές το μωρό σας από ένα ηλεκτρολυτικό διάλυμα για να την κρατήσει ενυδατωμένο .
Η 6

Κρατήστε ένα μάτι έξω για τα συμπτώματα ασθένεια του υψομέτρου , όπως ο εμετός και ο βήχας . Συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας αν το μωρό σας δεν κοιμάται ή τρώει , ή κάνει εμετό για περισσότερο από 24 ώρες . Σκεφτείτε πηγαίνει κάτω σε χαμηλότερο υψόμετρο , αν είναι δυνατόν .
Η
Η