• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πρέπει το Μπέμπι μου να Χρησιμοποιεί Σοθικό;

Όταν έχετε ένα νέο μωρό, θα πλημμυρίσετε με όλα τα είδη αποφάσεων που πρέπει να πάρετε, και πολλές από αυτές δεν θα νιώθουν εύκολες. Θα επιλέξετε ένα οικογενειακό όνομα ή κάτι πιο σύγχρονο; Θα χρησιμοποιήσετε πανάκια πανού; Θηλασμός ή φόρμουλα; Και φυσικά: Πρέπει να δώσετε στο μωρό σας ένα σοθικό;

Τα σοθικά και τα μωρά φαίνονται κάπως συνώνυμα. Αν φανταστείτε ένα όμορφο μικρό μωρό, μπορεί να το φανταστείτε να περιπατάει με πανάκι, χαρίζοντας ευτυχισμένο ένα μπινκί. Αλλά για μερικούς γονείς, η απόφαση αν να χρησιμοποιήσετε σοθικό μπορεί να είναι σύγχυση.

Το να επιτρέψετε στο μωρό σας να χρησιμοποιήσει σοθικό είναι προσωπική απόφαση — μια που μόνο εσείς μπορείτε να πάρετε, και μια που σίγουρα δεν πρέπει να κριθεί από άλλους. Πολύ από την αντίθεση στα σοθικά προέρχεται από αντιληπτά ζητήματα που πιθανώς ήταν υπερβαλλόμενα.

Πώς Λειτουργούν τα Σοθικά

Όλα τα μωρά γεννιούνται με ισχυρή επιθυμία να إمتصاص. Σκέψτε, ένας από τους γεννητικούς ρεφλξ του μωρού σας είναι ο «ρεφλξ الإمتصاص», που σημαίνει ότι κάθε φορά που τοποθετείτε ένα σχήμα σούλα στο στόμα του μωρού σας — είτε είναι σούλα μητρός, σούλα μπιβλίου, σοθικό, ή ακόμα και δάχτυλο — το μωρό σας πιθανότατα θα αρχίσει να εμπόσει, χωρίς καν να σκεφτεί.

Ο ρεφλξ الإمتصاص είναι μέρος της 본能 επιβίωσης του μωρού σας. Το الإمتصاص είναι το πώς το μωρό σας παίρνει όλες τις θρεπτικές ουσίες τους στα πρώτα μήνες ζωής, οπότε έχει νόημα να θέλουν να εμπόσουν οτιδήποτε τους προσφέρεται! Αλλά το الإمتصاص είναι επίσης εξαιρετικά ηρεμιστικό για το μωρό σας. Το الإمتصاص απελευθερώνει ορμόνες που χαλαρώνουν το μωρό σας και το βάζουν να κοιμηθεί. Όταν τα μωρά εμπόσουν απλώς για άνεση, αυτό ονομάζεται μη-θρεπτικό الإمتصاص.

Τα σοθικά — τα οποία έρχονται σε διάφορα σχήματα και υφές, αλλά που προορίζονται να μιμούνται σούλες μπιβλίου και μητρός — είναι φυσικά ηρεμιστικά για το μωρό σας. Ένα σοθικό επιτρέπει μη-θρεπτικό الإمتصاص όταν ένα μωρό τελειώνει τη θηλασία ή τη θηλασία με μπιβλίο.

Το الإمتصاص μπορεί να είναι υπέροχος τρόπος να βοηθήσετε τα μωρά να χαλαρώσουν ή να κοιμηθούν. Για αυτούς τους λόγους, οι περισσότεροι γονείς χρησιμοποιούν σοθικό κάποια στιγμή, αν και το βαθμό που ένας γονέας το χρησιμοποιεί μπορεί να ποικίλλει από λίγες φορές, διαλείμματα όταν χρειάζεται, ή ως κανονικό μέρος της ρουτίνας ηρεμισμού και φροντίδας του μωρού τους.

Πλεονεκτήματα και Μειονεκτήματα

Ρωτήστε οποιονδήποτε γονέα και θα σας πει ότι υπάρχουν πολλοί προφανείς οφέλη στο να δώσετε στο μωρό σας ένα σοθικό. Τα σοθικά μπορεί να ηρεμίσουν άμεσα το μωρό σας όταν είναι αναστατωμένο, μπορούν να βοηθήσουν το μωρό σας να αντιμετωπίσει μακρινές οδηγοίσεις ή οποτε δεν μπορείτε να κρατήσετε το μωρό σας, και μπορούν να είναι χρήσιμα στο να κάνετε το μωρό σας να κοιμηθεί.

Τα σοθικά έχουν επίσης μερικά μειονεκτήματα. Ας δούμε τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της χρήσης σοθικού, μαζί με την υποστηρικτική έρευνα.

Πλεονεκτήματα

• Τα σοθικά μπορούν να είναι εξαιρετικά ηρεμιστικά για τα μωρά. Μπορούν να βοηθήσουν όταν το μωρό σας είναι ντρεπόμενο, και μπορεί ακόμα να βοηθήσουν με το κόλικο. Μπορούν να βοηθήσουν σε στιγμές που δεν μπορείτε να κρατήσετε ή να θηλάσετε το μωρό σας, όπως όταν κάνουν ιατρική εξέταση ή λαμβάνουν εμβολιασμούς. Μπορούν επίσης να είναι χρήσιμα όταν το μωρό σας έχει πιο έντονο ρεφλξ الإمتصاص από τα περισσότερα μωρά, και φαίνεται να θέλει να εμπόσει συνεχώς.
• Τα σοθικά μπορούν να βοηθήσουν με τον ύπνο. Το الإمتصاص απελευθερώνει ορμόνες που κάνουν το μωρό σας χαλαρό και νυσταγμένο. Το να αφήσετε το μωρό σας να εμπόσει ένα σοθικό μπορεί να βοηθήσει να κοιμηθεί, και μπορεί να βοηθήσει να μείνει κοιμισμένο τη νύχτα. Το να αφήσετε το μωρό σας να θηλάξει για να κοιμηθεί έχει παρόμοια αποτελέσματα.
• Τα σοθικά μπορούν να είναι ειδικά χρήσιμα κατά τις πτήσεις αεροπλάνου. Η πίεση αέρα κατά την πτήση μπορεί να προκαλέσει στο μωρό σας να έχει συμφόρηση και πίεση στους αυλώνες των αυτιών τους. Το الإمتصاص σε ένα σοθικό βοηθάει το μωρό σας να «σπάσει» τα αυτιά τους. Ωστόσο, η θηλασία είναι πιο αποτελεσματική για αυτό από τα σοθικά, καθώς το καταπότισμα σπάει τα αυτιά περισσότερο από το الإمتصاص.
• Τα σοθικά μπορεί να προστατεύουν από το σύνδρομο αιφνιδίου θανάτου νήπιου (SIDS), σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Όπως εξηγεί η Ακαδημία Αμερικανικής Παιδιατρικής (AAP), η χρήση σοθικού κατά τον ύπνο έχει δείξει να μειώνει τις πιθανότητες SIDS του μωρού σας. Εν τω μεταξύ, η AAP συμβουλεύει να περιμένετε μέχρι η θηλασία να καθιερωθεί για να εισαγάγετε ένα σοθικό.
• Το الإمتصاص σοθικού μπορεί να έχει πλεονεκτήματα από το الإمتصاص δακτύλου ή μυρμηγκιού. Πρώτα, η χρήση σοθικού μπορεί να προκαλέσει λιγότερη οδοντική βλάβη από το الإمتصاص δακτύλου ή μυρμηγκιού. Δεύτερον, τα σοθικά μπορούν να αφαιρεθούν από το παιδί σας, ενώ το ίδιο δεν μπορεί να πει για τα δάχτυλα ή τους μυρμηγκιούς τους.

Μειονεκτήματα

• Τα σοθικά μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στην καθιέρωση της θηλασίας. Αν χρησιμοποιούνται αντικαθιστώντας τη θηλασία, μπορούν να μειώσουν την παροχή γάλακτος σας. Όταν το μωρό σας φαίνεται ντρεπόμενο, πρώτα δοκιμάστε να το ηρεμίσετε θηλάζοντας, αλλάζοντας τη θέση τους, ελέγχοντας το πανάκι τους, κ.λπ. Προσφέρετε σοθικό αν αυτά δεν δουλεύουν. Έτσι ένα σοθικό δεν χρησιμοποιείται όταν ένα μωρό είναι πεινασμένο και πραγματικά θέλει απλώς να φάει. Αν και η AAP συνιστά να αποφεύγετε τα σοθικά στα πρώτα εβδομάδες, η έρευνα δεν υποστηρίζει ισχυρισμούς ότι τα σοθικά προκαλούν σύγχυση σούλας ή αλλιώς παρεμβαίνουν στην καθιέρωση της θηλασίας.
• Τα σοθικά μπορεί να προκαλέσουν οδοντικά ζητήματα στο μέλλον. Αν χρησιμοποιούνται πέρα από την ηλικία 3 περίπου, τα σοθικά μπορούν να αλλάξουν το σχήμα της γινγίβης και της οδοντικής τόξας του παιδιού σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διαστήματα μεταξύ των δοντιών του παιδιού σας, κακόθετα δοντιά, καθώς και υπεροκκλυσία. Αλλά σημειώστε ότι το الإمتصاص μυρμηγκιού προκαλεί τόσους (αν όχι περισσότερους) οδοντικούς προβληματισμούς, και ένα παιδί που πραγματικά θέλει να εμπόσει και δεν του προσφέρεται σοθικό είναι πιθανό να εμπόσει τα δάχτυλα ή τον μυρμηγκιό τους. Μπορεί να μην έχει νόημα να αρνηθείτε ένα σοθικό σε ένα μικρό μωρό λόγω προβλημάτων που δεν θα προκύψουν για τρία χρόνια.
• Τα σοθικά μπορεί να δημιουργήσουν συνήθειες που είναι δύσκολο να σπάσουν. Το παιδί σας μπορεί να γίνει αρκετά συνδεδεμένο στο σοθικό τους. Και αν και μπορεί να φαίνεται σαν το απλό να πάρετε το σοθικό μακριά είναι γρήγορος τρόπος να σπάσετε τη συνήθεια, δεν είναι πάντα τόσο εύκολο! Η κατανόηση ότι η αποσυμπήξη από το σοθικό μπορεί να πρέπει να είναι διαδικασία είναι σημαντική — αν και πάλι, το الإمψυχα ή μυρμηγκιού είναι συχνά πιο δύσκολη συνήθεια να σπάσει, και τα άμεσα οφέλη των σοθικών μπορούν να ξεπεράσουν τον πόνο του να τα πάρετε μακριά μερικά χρόνια αργότερα.
• Τα σοθικά συνδεόταν μια φορά με λοίμωξεις αυτιού. Παλαιότερη έρευνα βρήκε ότι αν το παιδί σας είναι πρόσβλητο σε επαναλαμβανόμενες λοίμωξεις αυτιού, η χρήση σοθικού τους μπορεί να φταίει. Αλλά πιό πρόσφατη έρευνα δεν δείχνει συσχέτιση μεταξύ σοθικών και αυξημένης εμφάνισης λοίμωξεων αυτιού.

Σοθικά και Θηλασμός

Μια από τις πιο αμφισβητούμενες ερωτήσεις για τη χρήση σοθικού είναι τι επίδραση μπορεί να έχει στη θηλασία. Όλοι οι μεγάλοι οργανισμοί υγείας συνιστούν το μωρό σας να θηλάζει για το πρώτο έτος ζωής, αν είναι εφικτό, και επομένως η διασφάλιση ότι η θηλασία πάει ομαλά είναι σημαντική. Εδώ είναι οι ανησυχίες για τα σοθικά και τη θηλασία:

• Επίδραση στην παροχή γάλακτος. Ένα πρόβλημα με τα σοθικά είναι ότι χρησιμοποιούνται μερικές φορές αντικαθιστώντας θηλασίες, και επειδή η διατήρηση της παροχής γάλακτος είναι θέμα «προσφοράς και ζήτησης» (δηλαδή, όσο πιο συχνά θηλάζει ένα μωρό, τόσο περισσότερο γάλα παράγει η μητέρα), υπάρχει ανησυχία ότι η χρήση σοθικού μπορεί να μειώσει την παροχή γάλακτος μιας μητέρας. Ωστόσο, αν το μωρό θηλάζει αναζητητικά, αυτό δεν πρέπει να είναι πρόβλημα.
• Σύγχυση σούλας. Το να φτιάξετε καλή λήψη στο στήθος απαιτεί το μωρό σας να ανοίξει πολύ και να εμπόσει βαθιά στο στήθος και την αρεόλα. Τα σοθικά δεν απαιτούν το ίδιο ευρύ χάσμα και δεν είναι το ίδιο μέγεθος και σχήμα με ένα στήθος. Αλλά η έρευνα δείχνει ότι τα μωρά δεν μπερδεύονται από τη διαφορά.
• Απογείωση. Η θηλασία δεν είναι απλώς για θρεπτικά συστατικά — είναι επίσης destined να είναι ηρεμιστική για το μωρό σας με πολύ τον ίδιο τρόπο με τα σοθικά. Αν το μωρό σας γίνει εξαρτημένο από σοθικά για ηρεμισμό, μπορεί να μην θηλάζει τόσο συχνά, και μπορεί να απογειωθεί από τη θηλασία νωρίτερα από ό,τι περιμένατε. Ωστόσο, δεν υπάρχει έρευνα που υποστηρίζει αυτό το ισχυρισμό. Είναι δυνατόν μια θηλαζούσα μητέρα να θηλάξει περισσότερο αν ένα σοθικό ικανοποιεί την ανάγκη του μωρού για μη-θρεπτικό الإمتصاص έτσι το στήθος δεν χρειάζεται να εκτελέσει αυτή τη λειτουργία.

Τι Λένε οι Ειδικοί

Για να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας ξεκινάει καλά με τη θηλασία, η AAP συνιστά να περιμένετε να εισαγάγετε ένα σοθικό. «Αν θηλάζετε, περιμένετε μέχρι η θηλασία να πάει καλά πριν προσφέρετε ένα σοθικό», λέει η AAP. «Αυτό συνήθως διαρκεί τρία έως τέσσερα εβδομάδες. Αν δεν θηλάζετε, μπορείτε να ξεκινήσετε ένα σοθικό τόσο νωρίτερα όσο θέλετε.»

Παρόμοια, η Ακαδημία Ιατρικής Θηλασίας (ABM) δηλώνει ότι τα σοθικά πρέπει να «χρησιμοποιούνται με προσοχή» σε νεογέννητα. Αλλά η ομάδα αναφέρει επίσης έρευνα που δείχνει ότι «η χρήση σοθικού σε υγιή νήπια με θηλασία, ξεκινώντας από τη γέννηση ή μετά την καθιέρωση της λακτασης, δεν επηρέασε σημαντικά την προvalence ή τη διάρκεια αποκλειστικής και μερικής θηλασίας μέχρι τα 4 μήνες ηλικίας.»

Ασφάλεια Σοθικού

Τα περισσότερα time, η ασφάλεια σοθικού δεν είναι ζήτημα, και τα σοθικά δεν είναι inherent επικίνδυνα. Αλλά υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις που πρέπει να πάρετε για να διασφαλίσετε ότι το μωρό σας θα παραμείνει ασφαλές ενώ χρησιμοποιεί σοθικό.

• Μην αντικαθιστάτε τα σοθικά σας για θηλασίες. Προσφέρετε πάντα το στήθος αν το μωρό σας είναι ντρεπόμενο, καθώς η ντρεπομές μπορεί να είναι σημάδι πείνας. Το να προσφέρετε σοθικό αντί για το στήθος μπορεί να μειώσει την παροχή γάλακτος σας αν θηλάζετε. Μπορείτε να τρέξετε ρίσκο υποθρέψιμου του μωρού σας, είτε θηλάζετε είτε δίνετε μπιβλίο. Ωστόσο, είναι επίσης εύκολο να υπερφορτίσετε όταν χρησιμοποιείτε μπιβλία, οπότε αν το μωρό σας αρνείται ένα μπιβλίο, μπορεί να χρειαστεί ένα σοθικό. Αν το μωρό σας αυξάνει το βάρος σας σωστά, και ειδικά αν έχουν τελειώσει πρόσφατα να φάνε, δείτε αν είναι ντρεπόμενο για άλλο λόγο (χρειάζονται αλλαγή πανάκιου ή γεβγίσμα, θέλουν να κρατηθούν, κ.λπ.).
• Η πρώτη φορά που χρησιμοποιείτε ένα σοθικό, πρέπει να το στειρίξετε βράζοντάς το στο νερό για πέντε λεπτά. Μετά από αυτό, πλύνετε το με ζεστό σαπούνερο νερό μεταξύ χρήσεων. Αν το μωρό σας είναι προγλυκύ ή έχει άλλες ιατρικές ευπαθείς, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μέθοδο στειρίωσης μεταξύ χρήσεων για να κρατήσετε το μωρό σας ασφαλές.
• Εξετάστε το σοθικό πριν το προσφέρετε στο μωρό σας. Ένα σοθικό με ραγάδες μπορεί να είναι επικίνδυνο για το μωρό σας, ή να είναι κίνδυνος άπνιγματος.
• Μόλις το μωρό σας έχει δόντια, μην αφήσετε να τσιμπάνε υπερβολικά το σοθικό τους. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει το σοθικό να αποσυναρμολογηθεί, και κομμάτια του σοθικού να καταποθούν, πιθανός κίνδυνος άπνιγματος.
• Αποφύγετε σοθικά με περισσότερο από ένα μέρος. Αυτοί οι τύποι σοθικών μπορεί να διασπαθούν και να γίνουν κίνδυνος άπνιγματος για το μωρό σας.
• Μην βυθίζετε το σοθικό του μωρού σας σε ζαχαρωμένο νερό ή μέλι. Αυτό είναι μια παρωχημένη παράδοση που μπορεί να έχει βλαβερές επιπτώσεις στο μωρό σας. Και η ζάχαρη και το μέλι μπορεί να οδηγήσουν σε καριές. Και το μέλι μπορεί να προκαλέσει βουτολισμό — μια πιθανώς θανατηφόρα κατάσταση — σε μωρά κάτω από 12 μήνες.
• Μην χρησιμοποιείτε αλυσίδα ή κολλιέ σοθικού. Αυτά είναι κίνδυνοι άπνιγματος. Αντ' αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κλίπ σοθικού έτσι το μωρό σας να μην χάνει το σοθικό τους.
• Μην προσπαθείτε να φτιάξετε δικό σας σοθικό από σούλες μπιβλίου ή κάτι παρόμοιο.

Μια Λέξη από το Verywell

Μερικές οικογένειες μπορεί να αποφασίσουν ότι θα προτιμούσαν να δοκιμάσουν άλλες μεθόδους ηρεμισμού παρά σοθικό, όπως να προσφέρουν το στήθος για ηρεμισμό αν θηλάζουν. Άλλες οικογένειες μπορεί να αποφασίσουν ότι θέλουν να χρησιμοποιήσουν σοθικό, αλλά θα το χρησιμοποιήσουν φειδωλά. Άλλες οικογένειες μπορεί να χρησιμοποιήσουν σοθικό πολύ συχνά.

Και μερικά μωρά αγαπούν το σοθικό και φαίνεται να το βρίσκουν πραγματικά χρήσιμο. Άλλα μωρά θα το απορρίψουν πλήρως. Κρατώντας στο νου ότι όλα τα μωρά είναι διαφορετικά, όλες οι οικογένειες είναι διαφορετικές, και ότι κάθε οικογένεια πρέπει να κάνει αυτό που δουλεύει καλύτερα για την particuliar κατάστασή τους πρέπει να σας βοηθήσει να πάρετε μια απόφαση για τη χρήση σοθικού που νιώθετε σίγουροι.