• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να εισαγάγει Αβοκάντο σε ένα μωρό

Θα πρέπει να θηλάζετε το μωρό σας αποκλειστικά έως ότου το μωρό σας είναι 6 μηνών , σύμφωνα με τις συστάσεις από HealthyChildren.org , την επίσημη ιστοσελίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής . Ωστόσο, κάθε μωρό μπορεί να είναι έτοιμος για στερεά σε διαφορετικό χρόνο . Το λέει ότι τα σημάδια του μωρού σας μπορεί να είναι έτοιμο για στερεά - που συνήθως είναι μεταξύ 4 και 6 μήνες - συμπεριλαμβάνεται και η δυνατότητα να κρατήσει το κεφάλι του ψηλά , ανοίγοντας το στόμα του όταν θα του προσφέρουν φαγητό , δείχνοντας ενδιαφέρον για το φαγητό σας και να είναι σε θέση να κρατήσει τα τρόφιμα στο στόμα του χωρίς να πιέζει προς τα έξω με τη γλώσσα του . Αβοκάντο είναι ένα μεγάλο πρώτο τροφή για το μωρό σας, δεδομένου ότι είναι μαλακό , έχει μια ήπια γεύση και είναι γεμάτη από θρεπτικά συστατικά .
, Τι χρειάζεστε
Αβοκάντο
Νερό
Η Μαχαίρι

Οδηγίες
1

Εισαγωγή αβοκάντο μετά από τουλάχιστον τρεις ημέρες έχουν περάσει από τότε που το μωρό σας είχε μια άλλη νέα τροφή . HealthyChildren.org λέει ότι θα πρέπει να αφήσουμε δύο έως τρεις ημέρες περνούν μεταξύ των νέων τροφίμων για να παρατηρήσει σημάδια μιας ανεπιθύμητης ενέργειας , όπως διάρροια , εξάνθημα ή εμετό . Αν αβοκάντο είναι η πρώτη τροφή του μωρού σας , περιμένετε δύο με τρεις ημέρες μετά την εισαγωγή πριν από την έναρξη σε μια άλλη τροφή .
Η 2

Κάντε ένα σπιτικό πουρέ . Ξεφλουδίστε και αντιπαραθέτει τη αβοκάντο και το βάζουμε στο μπλέντερ . Μπορείτε να προσθέσετε ένα μικρό κομμάτι του νερού ώστε να είναι πιο εύκολο να συνδυάσει ή να αραιώσουν τη συνοχή . Μπορείτε να προσθέσετε μητρικό γάλα ή φόρμουλα αντί για νερό για να προσθέσετε περισσότερα θρεπτικά συστατικά .
Η
3

Δημιουργήστε ένα πουρέ. Μετά την απολέπιση και σκασίματα του αβοκάντο , χρησιμοποιήστε ένα πιρούνι για να το mash up για μια συνοχή παρόμοια με πουρέ πατάτας . Το μωρό σας μπορεί να απολαύσει το παχύτερο συνοχή , η οποία μπορεί να τον βοηθήσει τη μετάβαση σε τρόφιμα δάχτυλο λίγο πιο εύκολη .
Η 4

Σερβίρετε τον πουρέ ή πουρέ στο μωρό σας στην άκρη του δακτύλου σας . Ο δικτυακός τόπος AskDrSears αναφέρει ότι το δάχτυλό σας θα είναι πιο αποδεκτό για το μωρό σας από ένα κουτάλι , αφού είναι μαλακό, ζεστό και οικείο. Μόλις το μωρό σας έχει συνηθίσει να τρώει στερεές τροφές , μπορείτε να δοκιμάσετε ένα μαλακό κουτάλι .
Η 5

Κόψτε το αβοκάντο σε μικρούς κύβους και σερβίρετε με το μωρό σας . Όταν τα μωρά είναι σε θέση να κατανοήσουν τα στοιχεία με τον αντίχειρα και το δείκτη , το οποίο συνήθως συμβαίνει περίπου 6 μήνες, μπορεί να πάρει τα τρόφιμα και τις ζωοτροφές για τον εαυτό του . Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα ώριμο αβοκάντο ότι το μωρό σας μπορεί εύκολα να λιώνουμε μεταξύ ούλα του , και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια για να μειωθεί ο κίνδυνος πνιγμού .
Η
Η