• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς να δημιουργήσετε ένα μωρό Ημερήσιο Πρόγραμμα

Οι πρώτες εβδομάδες στο σπίτι με το νέο μωρό σας θα πρέπει να είναι μια μαγική στιγμή , αλλά με το χάος και τη μη προβλεψιμότητα ενός νεογέννητου , υπάρχει συχνά μεγαλύτερη απογοήτευση από ό, τι ευδαιμονία . Με υπομονή και προσπάθεια , οι γονείς μπορούν να αναπτύξουν μια αρκετά προβλέψιμο χρονοδιάγραμμα μέσα σε λίγες εβδομάδες από τη γέννηση του μωρού . Οι νέοι γονείς θα εκτιμήσουν μια αξιόπιστη ρουτίνα , και τα μωρά να αποκτήσουν ασφάλεια από τη γνώση των αναγκών τους θα είναι πάντα να ικανοποιηθούν εγκαίρως
. Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
ιστοσελίδα για μικρά παιδιά ή τα βιβλία

Baby - παρακολούθησης υπολογιστικό φύλλο ή σχηματίζουν
Η Οδηγίες
1

Αποφασίστε εάν θέλετε ένα μωρό την ηγεσία ή ένα γονέα ηγεσία χρονοδιάγραμμα . Ένα πρόγραμμα μωρό ηγεσία απαιτεί εξής συνθήματα του μωρού για να καθορίσει τη διατροφή , παίζοντας και τους χρόνους ύπνου . Σύμφωνα με το Κέντρο Βρεφών , ένα μωρό θα εγκατασταθούν σε ένα προβλέψιμο χρονοδιάγραμμα μέσα σε λίγες εβδομάδες . Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά ένα μωρό ηγεσία πρόγραμμα σίτισης . Ένας γονέας ηγεσία πρόγραμμα βασίζεται σε προγράμματα που σχεδιάστηκε από βρέφος εμπειρογνώμονες ανάπτυξη , βασισμένη στο αναπτυξιακό καταλληλότητα . Οι υπέρμαχοι της μητρικής ηγεσία χρονοδιαγράμματα ισχυρίζονται μωρά θα κοιμηθεί όλη τη νύχτα νωρίτερα , και θα έχουν μεγαλύτερη ασφάλεια . Μερικοί γονείς προτιμούν ένα συνδυασμό των baby- γονέα και την ηγεσία προγραμματισμό , να επιτρέψει βρέφος τους κάποια ελευθερία μέσα στην καθημερινή ρουτίνα .
Η 2

Διαβάστε για το πόσο συχνά το μωρό σας θα πρέπει να κοιμούνται , να παίζουν και να τρώει , σύμφωνα με του ηλικία www.babycenter.com , ή στα βιβλία του μωρού . Τα νεογνά θα χρειαστεί περίπου 16 ώρες ύπνου καθημερινά . Σας ενός έως τριών μηνών μωρό θα κοιμηθεί περίπου 15 ώρες καθημερινά . Τεσσάρων έως επτά μηνών μωρά έχουν ευρέως κυμαίνονται ανάγκες ύπνου . Η μέση ημερήσια ποσότητα του ύπνου είναι 14 ώρες. Μεγάλα μωρά , οκτώ έως 12 μηνών , κοιμούνται κατά μέσο όρο 13 ώρες την ημέρα . Γενικά τα μωρά χρειάζονται 2 ½ ? ουγγιές του τύπου ανά κιλό βάρους ανά ημέρα . Προσφορά τύπο ή το μητρικό γάλα τουλάχιστον κάθε δύο με τρεις ώρες για τα νεογνά , και κάθε τρεις έως τέσσερις ώρες για μεγαλύτερα βρέφη . Δώστε χρόνο στο πρόγραμμά σας για τα στερεά τροφών για βρέφη άνω των έξι μηνών . Όλα τα μωρά θα πρέπει να έχουν τις περιόδους του παιχνιδιού και της κοινωνικής αλληλεπίδρασης μετά το ξύπνημα από τον ύπνο . Θα πρέπει επίσης να ελέγξετε με τον παιδίατρο του παιδιού σας για οδηγίες . Ανεξάρτητα από το είδος του προγράμματος που χρησιμοποιείτε , το μωρό σας πρέπει να έχει αρκετό ύπνο , φαγητό και χρόνο για να παίξει για την κάλυψη αναπτυξιακά ορόσημα .
Η
3

Παρακολουθήστε το φυσικό χρονοδιάγραμμα του μωρού σας . Περάστε λίγες μέρες καταγραφή συνθήματα του μωρού σας . Χρησιμοποιήστε ένα υπολογιστικό φύλλο του υπολογιστή , ή τη φόρμα που θα βρείτε στο babycenter.com ( βλέπε Πόρων ) για να ανακαλύψουν τι προτιμά το μωρό σας .
Η 4

Εφαρμογή μια κανονική ρουτίνα ύπνου. Σύμφωνα με το Κέντρο Βρεφών , για τη θέσπιση ρουτίνα ώρας για ύπνο είναι το πιο σημαντικό πρώτο βήμα για τη δημιουργία ενός χρονοδιαγράμματος . Ακολουθήστε την ίδια ρουτίνα κάθε βράδυ , έτσι ώστε το μωρό σας θα μάθει τι να περιμένουμε .
Η 5

Δημιουργήστε ένα οριστικό διαφορά στη διάρκεια της νύχτας και της ημέρας φροντίδας του μωρού . Κατά τη διάρκεια της νύχτας τάισμα και την αλλαγή της πάνας , κάνει την αλληλεπίδραση με το παιδί σας είναι ελάχιστη. Ενίσχυση στο μωρό σας ότι οι νυχτερινοί είναι ώρα ύπνου . Αλλάξει μόνο λερωμένες πάνες , να κρατήσει χαμηλό φωτισμό , και δεν παίζουν με το μωρό . Αποδείξει ότι ημέρας είναι να παίξει το χρόνο .
Η
Η