Επίδραση Παιδικής Παχυσαρκίας στην Ανάπτυξη

Φυσικές Επιπτώσεις

  • Κίνδυνος χρόνιων ασθενειών: τύπος 2 διαβήτης, καρδιαγγειακά, υπέρταση, υπνοπνοή, ορισμένοι καρκίνοι.
  • Οστικό στρες: αρθρίτιδα, αποκλίση κεφαλής μηρού, προγενέστερη οστεοπόρωση.
  • Μειωμένη κινητικότητα/συμμετοχή στο αθλητισμό.
  • Πρότυπα αύξησης μπορεί να επιταχυνθούν ή καθυστερήσουν (οστική πυκνότητα, μυϊκή μάζα).

Συναισθηματικές &Ψυχολογικές Επιπτώσεις

  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση από στίγμα/μπουμπουνισμός.
  • Άγχος, κατάθλιψη.
  • Σύνδεση με ADHD, διαταραχή συμπεριφοράς, ODD.
  • Μπορεί να υπάρχουν γνωστικές/μαθησιακές επιπτώσεις.

Κοινωνικές Επιπτώσεις

  • Απομόνωση, δυσκολία φίλων.
  • Περιορισμένη πρόσβαση σε κοινωνικές δραστηριότητες.

Άλλες Επιπτώσεις

  • Υπνοπνοή → κακός ύπνος, κούραση.
  • Αυξημένος κίνδυνος ατυχημάτων (ισορροπία/κινητικότητα).
  • Αυξημένα έξοδα υγείας.

Τι Μπορούν να Κάνουν οι Γονείς

  • Ισορροπημένη διατροφή: φρούτα, λαχανικά, ολόκληρα σιτάρια, λεπτές προτεΐνες· περιορίστε επεξεργασμένα/σακχαρωμένα/λιπαρά.
  • Τακτική φυσική δραστηριότητα (αθλητισμός, χορός, ενεργό παιχνίδι).
  • Υποστηρικτικό, ουδέτερο-προς-βάρος οικιακό περιβάλλον.
  • Επαγγελματική βοήθεια: παιδίατρος, διατροφολόγος.

Η νωριά παρέμβαση ελαχιστοποιεί τις δια βίου συνέπειες.

Previous:

Next: