Treffen Teenager impulsive Entscheidungen?

Wenn es so aussieht, als hätte Ihr Teenager Schwierigkeiten, Entscheidungen nachdenklich und logisch anzugehen, liegen Sie wahrscheinlich richtig. Teenager neigen dazu, impulsive Entscheidungen zu treffen, weitgehend aufgrund des kontinuierlichen Wachstums und der Entwicklung ihrer Gehirne, das bis zum Ende der Teenagerjahre andauert, so die Website der Delaware Health and Social Services.

Amygdala vs. Frontalkortex

Die Amygdala ist ein früh sich entwickelnder Teil des Gehirns, der für Reaktionen verantwortlich ist, die von Angst und Aggression angetrieben werden, so die American Academy of Child &Adolescent Psychiatry. Der Frontalkortex ist ein später sich entwickelnder Teil des Gehirns, der für Vernunft und Entscheidungsfindung verantwortlich ist. Bei einem Teenager übernimmt die Amygdala oft die Entscheidungsfindung, anstatt der Frontalkortex, weil sie der dominante Teil des Gehirns in den Teenagerjahren ist.

Synaptische Ausdünnung

Die graue Substanz im Gehirn eines Teenagers vermehrt sich signifikant um die Pubertät herum, so die Website der Delaware Health and Social Services. Die Dichte der grauen Substanz führt zu einem Prozess, der „Ausdünnung“ (Pruning) genannt wird – die Eliminierung von Neuronen und Dendriten, die das Gehirn nicht nutzt. Die Ausdünnung reduziert Unordnung und stärkt die verbleibenden Verbindungen. Wenn ein Teenager sein Gehirn nicht nutzt, sich selbst herausfordert, zu lernen und intellektuell zu wachsen, kann die Ausdünnung in beschleunigtem Tempo erfolgen. Ein Teenager, der Mangelernährung erlebt, kann ebenfalls eine beschleunigte Ausdünnung erfahren. Wenn Probleme bei der Ausdünnung auftreten, kann ein Teenager ein weniger organisiertes Gehirn, fehlerhafte Entscheidungsfindung, rücksichtsloses Verhalten und emotionale Ausbrüche zeigen.

Stresslevel

Teenager existieren oft in einer Welt mit erhöhtem Stresslevel. Wenn sie mit einer Entscheidung konfrontiert sind und Stress oder Angst empfinden, kann der Teenager erhebliche Probleme haben, eine positive und verantwortungsvolle Entscheidung zu treffen, raten Sozialarbeiterin Kara Newby und Professorin Anastasia Snyder von der Ohio State University Extension. Sie könnte auch leichter dem Gruppendruck nachgeben, wenn dieser in einer stressgeladenen Situation ausgeübt wird.

Entscheidungsfähigkeiten

Sie könnten Ihrem Teenager helfen, bessere Entscheidungsfähigkeiten zu erlernen, indem Sie den Prozess besprechen, bevor er die Fähigkeiten anwendet, und ihn dann ermutigen, zu üben, rät die Blue Valley Schools-Website. Ein strukturierter Prozess für Entscheidungen umfasst: die Entscheidung definieren, Optionen auflisten, jede Option abwägen, eine Option wählen, vorangehen und dann die Ergebnisse analysieren. Sobald ein Teenager den Prozess versteht und übt, ist er wahrscheinlicher, ihn anzuwenden, sogar in Situationen, die eine schnelle Entscheidung erfordern.

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