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Wie man einem Baby bei Schluckauf hilft

Schluckauf kann jeden treffen – auch Babys. Als Erwachsene empfinden wir ihn oft als kleine oder etwas lästige Unannehmlichkeit. Obwohl es unzählige Methoden gibt, Schluckauf loszuwerden, muss man meist einfach abwarten.

So nervig er für Erwachsene und ältere Kinder sein mag: Bei Babys ist Schluckauf meist ein geringfügiges, kurzlebiges Erlebnis von nur wenigen Minuten. Babys werden durch Schluckauf typischerweise nicht gestört.

„Schluckauf bei Babys ist ein häufiger natürlicher Reflex – alle Babys haben Schluckauf“, sagt Dr. Hilary Stempel, MD, MPH, Kinderärztin am Children's Hospital Colorado und Assistenzprofessorin für Pädiatrie an der University of Colorado School of Medicine.

Im Grunde ist Schluckauf bei Babys selten ein Grund zur Sorge, erklärt Dr. Stempel. Dennoch gibt es Dinge, die Sie versuchen können, um ihn vorzubeugen und sogar zu stoppen, wenn er auftritt.

Was verursacht Baby-Schluckauf?

Säuglings-Schluckauf ist ein Reflex, der früh beginnt – sogar vor der Geburt. Schluckauf ist eine reflexive Aktion, was bedeutet: Wir können ihn nicht verhindern oder kontrollieren (genau wie Niesen oder Husten).

Verschiedene Auslöser werden vermutet: Zu viel Luft im Magen, Reizung der Speiseröhre und Stress könnten eine Rolle spielen, aber ein konkreter Grund ist nicht bekannt.

„An diesem Punkt wissen wir nicht klar, warum Schluckauf passiert, und meist bereitet er Betreuern mehr Sorgen als dem Baby“, sagt Dr. Stempel.

Experten glauben, dass Schluckauf durch den Nerv ausgelöst wird, der Gehirn und Zwerchfell verbindet, und durch viele verschiedene Dinge ausgelöst werden kann – wie zu viel oder zu schnelles Essen oder Schlucken zum falschen Zeitpunkt.

Beim Atmen ziehen Sie zuerst Luft in die Lunge, und das Zwerchfell zieht sich zusammen, bewegt sich nach unten. Dann entspannt sich das Zwerchfell, um die Luft durch Mund oder Nase wieder auszulassen.

Beim Schluckauf verkrampft das Zwerchfell, und die einströmende Luft bleibt an den geschlossenen Stimmbändern „stecken“ – das verursacht das charakteristische „Hick“-Geräusch.

Trotz der engen Verbindung zur Atmung haben Studien gezeigt, dass Atmung und Schluckauf nicht gekoppelt sind; sie scheinen zwei getrennte Mechanismen zu sein. Ihr Körper wird Sie also nicht statt zu atmen schlucken lassen.

Dieser Prozess klingt besonders heikel für Babys. Zum Glück zeigt Forschung: Typische Schluckauf-Anfälle verursachen keine signifikanten Veränderungen der Atemfrequenz, Herzfrequenz oder Sauerstoffsättigung bei gesunden Säuglingen.

Was Sie sonst noch über Baby-Schluckauf wissen sollten

Interessant: Föten können beim Ultraschall beim Schluckauf beobachtet werden. Manchmal kann man den Schluckauf sogar durch den Bauch der Mutter spüren. „Tatsächlich spüren viele Schwangere, wie ihr Baby im Mutterleib schluckt – und diese Schluckaufs setzen sich nach der Geburt meist grundlos fort“, erklärt Dr. Stempel.

Der Schluckauf-Reflex ist bei Neugeborenen auch sehr stark. Forscher schätzen, dass Babys bis zu 2,5 % ihrer Zeit als Neugeborene mit Schluckauf verbringen. In den ersten Lebensmonaten nimmt der Schluckauf tendenziell ab.

„Ich sage: Genießen Sie die Süße von Baby-Schluckauf! Schluckauf ist selten besorgniserregend, und das Halten und Dasein bei Ihrem schluckenden Baby kann toll für die Bindung sein“, sagt Dr. Stempel.

Wie man Schluckauf bei Babys vorbeugt

Obwohl sie meist harmlos sind, gibt es Wege, wie Eltern Schluckauf bei Babys vorbeugen können. Wenn Ihr Baby oft Schluckauf hat oder sich dabei unwohl fühlt, können Sie Folgendes versuchen.

Zeitpunkt des Schluckaufs beobachten

Notieren Sie zunächst, wann der Schluckauf Ihres Babys auftritt. Zum Beispiel: Nur nach dem Füttern? Oder wenn Sie es in eine bestimmte Position legen? Diese Momente könnten den Schluckauf auslösen. Versuchen Sie, Art und Zeitpunkt der Fütterung oder die Lageposition anzupassen.

Kleinere Mengen häufiger füttern

Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Überfütterung oder zu schnelles Füttern zu Schluckauf führen kann. Ob Stillen oder Fläschchen: Es kann helfen, dem Baby bei jeder Mahlzeit etwas weniger zu geben.

Zusätzlich prüfen Sie die Trinkgeschwindigkeit. Zu schnelles Trinken lässt Luft mit Milch oder Formel schlucken – das kann Schluckauf auslösen.

Regelmäßig Bäuerchen machen

Lassen Sie Ihr Baby nach jeder Mahlzeit ein Bäuerchen machen. Schluckauf kann durch überschüssige Luftblasen verursacht werden, die beim Essen eingeschlossen werden. Bäuerchen hilft, die Gasblasen aus der Speiseröhre zu lösen.

Flasche prüfen

Wenn Schluckauf ein großes Problem ist, könnte die Flasche der Auslöser sein. Manche Flaschen-Designs fangen mehr Luft ein als andere beim Füttern. Probieren Sie verschiedene Marken oder Typen, die die Luftmenge in der Flasche reduzieren.

Wie man Schluckauf bei Babys stoppt

Generell sind gelegentliche Schluckaufs nicht gefährlich für Babys. Sie treten hin und wieder auf und lösen sich von selbst. „Schluckauf endet meist so plötzlich, wie er begann“, sagt Dr. Stempel. Dennoch können Sie Folgendes versuchen, um den Schluckauf Ihres Babys zu beenden, sobald er beginnt.

Rücken kreisen

Versuchen Sie, den Rücken Ihres Babys kreisförmig zu reiben, um überschüssige Luft freizusetzen und den Schluckauf zu stoppen. Selbst wenn er anhält, kann diese Bewegung für Ihr Baby beruhigend sein.

Bäuerchen machen

Wenn Ihr Baby während des Fütterns anfängt zu schlucken, pausieren Sie und lassen Sie es bäuerchen. Das löst überschüssige Luft, lindert Unbehagen und kann den Schluckauf stoppen.

Position ändern

Es ist okay, das Baby entweder hinzulegen oder in eine sitzende Position zu bringen – je nachdem, wo es war, als der Schluckauf begann. Positionswechsel stoppen nicht immer den Schluckauf, aber sie können helfen.

Schnuller anbieten

Die Saugbewegung am Schnuller kann ein schluckendes Baby beruhigen und die Zwerchfell-Krämpfe lindern.

Wichtig: Manche Hausmittel, die bei Erwachsenen und älteren Kindern funktionieren, können für Babys gefährlich sein. Wenn Ihr Baby Schluckauf hat: Kein Wasser geben, nicht kopfüber halten, nicht erschrecken, nicht an der Zunge ziehen, nicht den Atem anhalten lassen.

Wann Sie einen Kinderarzt aufsuchen sollten

Wenn Sie bemerken, dass Ihr Baby häufig schluckt und/oder der Schluckauf Schmerzen verursacht, konsultieren Sie am besten einen Arzt. Ihr Baby könnte Verdauungsprobleme haben.

„Wenn der Schluckauf immer mit viel Spucken, Reizbarkeit oder Quengeln einhergeht, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt. Der wird das Gesamtbild betrachten – einschließlich Wachstum Ihres Babys – und prüfen, ob z. B. gastroösophagealer Reflux (GERD) der Grund für den Schluckauf sein könnte“, erklärt Dr. Stempel.

In manchen Fällen kann Schluckauf durch GERD (Säure-Reflux) verursacht werden. Besonders wenn der Schluckauf von Erbrechen begleitet wird, sollte ein Kinderarzt abklären, ob eine zugrundeliegende Erkrankung vorliegt.

Wenn der Schluckauf die Atmung Ihres Babys irgendwie zu beeinträchtigen scheint oder es blau anläuft: Sofort 112 wählen und ärztliche Hilfe suchen.

Ein Wort von Verywell

Schluckauf ist eine normale Körperfunktion, die lange vor der Geburt beginnt. Es gibt viele Theorien, warum unser Körper schluckt, aber bisher keine definitiven Gründe.

Generell ist Schluckauf bei Babys (besonders Neugeborenen) sehr häufig und nimmt mit dem Alter ab. Wenn Ihr Baby jedoch Schluckauf hat, der Schmerzen oder Unbehagen zu verursachen scheint, oder andere Symptome wie Erbrechen auftreten: Konsultieren Sie einen Kinderarzt.