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Wie man ein besserer Elternteil wird

Um Ihre Erziehungsfähigkeiten zu verbessern, müssen Sie Ihre Ziele in der Kindererziehung identifizieren. Laut Kinderpsychologe David Palmiter ist die Fähigkeit zu lieben der beste Indikator für die psychische Gesundheit eines Menschen. Deshalb sollte das primäre Ziel der Erziehung sein, „einen liebenden Menschen hervorzubringen, der hart daran arbeitet, seine gottgegebenen Talente in Beziehungen und im Dienst einzusetzen.“ Indem Sie Erziehungsstrategien anwenden, die Ihrem Kind helfen, zu einem glücklichen, liebenden und erfüllten Erwachsenen heranzuwachsen, können Sie ein besserer und effektiverer Elternteil werden.

Anleitung

1. Widmen Sie jede Woche eine Stunde voller Aufmerksamkeit Ihrem Kind. Warten Sie, bis Ihr Kind eine Aktivität beginnt, in der es gut ist. Setzen Sie sich in die Nähe, beobachten Sie, und loben Sie alle zwei Minuten etwas Bestimmtes, das es getan hat, oder teilen Sie eine positive Emotion oder einen positiven Gedanken über es. Kinder gedeihen an der Aufmerksamkeit, dem Lob und der bedingungslosen Liebe ihrer Eltern. Ihrem Kind all das bewusst zu machen, was Sie an ihm bewundern und lieben, verbessert Ihre Beziehung.

2. Schaffen Sie positive Familienrituale. Planen Sie einen Spieleabend, essen Sie gemeinsam zu Abend, gehen Sie wöchentlich in die Kirche oder lesen Sie Ihrem Kind jede Nacht vor dem Schlafengehen ein Buch vor. Gesunde Familienrituale verbessern die emotionale Gesundheit von Kindern, indem sie positive Erinnerungen schaffen, Stress reduzieren und familiäre Spannungen heilen.

3. Disziplinieren Sie positiv – so, dass die Beziehung gestärkt, nicht geschwächt wird. Bestätigen Sie Ihre Verbindung vor der Disziplin: liebevoller Blickkontakt, das Kind auf den Arm nehmen oder die Hand auf die Schulter legen. Grenzen klar benennen, aber mitfühlen, wie sich das Kind fühlen mag – traurig, wütend, enttäuscht. Kooperation fördern durch Wahlmöglichkeiten – „Räumst du zuerst die Bausteine oder die Lastwagen weg?“ – und Wege finden, „Ja“ zu sagen, wenn Grenzen gesetzt werden – „Ja, du darfst nach dem Abendessen einen Keks haben.“

4. Beaufsichtigen Sie das Verhalten und den Aufenthaltsort Ihres Kindes. Begrenzen Sie den Zugang zu schädlichen Inhalten im Fernsehen, in Musik und Videospielen. Überwachen Sie die Internet-, Handy- und Technologienutzung. Wissen Sie, wo Ihr Kind ist und mit wem, wenn es das Haus verlässt. Geben Sie nicht der Versuchung nach, es einfach alles tun zu lassen, was andere Kinder in seinem Alter tun. Unbeaufsichtigte Kinder haben ein erhöhtes Risiko für psychiatrische Probleme und beginnen eher mit Alkohol oder sexuellen Experimenten.