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Ideen für Familienspaßtage

Familienspaßtage bieten die Gelegenheit, den Stress und die Verantwortung des Alltags beiseitezulegen und sich ganz auf eine schöne Zeit mit den Liebsten zu konzentrieren. Laut der Louisiana State University haben Familien, die Zeit miteinander verbringen, stärkere Bindungen, und Kinder, die in solchen Familien aufwachsen, profitieren in vielfacher Hinsicht. Bei einem Familienspaßtag sollten alle Mitglieder ihre Handys ausschalten und sich voll auf die Familie konzentrieren.

Gemeinsam Sport treiben

Sportspiele sind ideale Familienaktivitäten, weil sie nicht nur Spaß machen, sondern Kinder und Jugendliche auch zu mehr Bewegung animieren. Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bewegt sich fast die Hälfte der amerikanischen Kinder im Alter von 12 bis 21 Jahren nicht genug. Ein gemeinsamer Sporttag schafft eine sichere, freundliche Umgebung, in der Kinder Sport treiben, Fairness lernen und Spaß mit der Familie haben können. Wählen Sie eine Outdoor-Sportart wie Basketball oder Tennis. Legen Sie die Regeln vorab klar fest. Entscheiden Sie als Familie, ob Sie wettbewerbsorientiert oder einfach nur zum Spaß spielen wollen. Ermutigen Sie alle Familienmitglieder – auch die Eltern – so aktiv wie möglich zu sein.

Gesellschaftsspiele spielen

Gesellschaftsspiele an einem Familientag bieten mehrere Vorteile: Eltern können Kindern Regeln und faires Verhalten vermitteln; die Spiele lassen sich auf jede Altersgruppe anpassen; und sie können laut Carnegie Mellon University sogar die mathematischen Fähigkeiten der Kinder verbessern. Wählen Sie gemeinsam eine Auswahl an Spielen. Lesen Sie die Regeln vor jedem Spiel durch. Ermutigen Sie die Familie während des Spiels zu einer positiven Einstellung und fairem Spiel.

Einen Familienausflug unternehmen

Ein einziger Tag reicht nicht für eine weite Reise, aber für einen Tagesausflug in die Nähe ist er perfekt. Packen Sie Ihre Sachen und besuchen Sie etwas in der Umgebung: ein lokales Sportereignis, ein Museum oder eine Wanderung im nahegelegenen Wald. Planen Sie den Ausflug im Voraus. Lassen Sie alle Familienmitglieder Ideen einbringen, wohin die Reise gehen soll. Stellen Sie alle benötigten Dinge zusammen, bevor Sie losfahren – Sonnencreme, Lunchpakete usw. Geben Sie jedem Familienmitglied eine Einwegkamera als kreativen Touch. Lassen Sie am Abend die Fotos entwickeln und schauen Sie, wer die besten Schüsse gemacht hat.

Schnitzeljagd

Veranstalten Sie eine Schnitzeljagd für Ihren Familienspaßtag. Erstellen Sie eine Liste mit alltäglichen Gegenständen, die im Haus und in der Nachbarschaft zu finden sind – z. B. „etwas Süßes“ oder „etwas Rotes“. Geben Sie jedem eine Liste oder bilden Sie Teams bei großer Familienrunde. Setzen Sie ein Zeitlimit. Am Ende versammeln sich alle im Wohnzimmer und vergleichen ihre Funde. Wer die meisten Gegenstände auf der Liste hat, gewinnt. Als Preis winkt z. B. ein Extra-Dessert oder der Gewinner darf den Film für den gemeinsamen Filmabend aussuchen.