Wie funktioniert Zucker beeinflussen Aktivität in Kinder

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Es ist seit langem davon aus, dass Zucker erhöht die Aktivität bei Kindern. In der Tat, viele Eltern die Schuld hyperaktives Verhalten auf zu viel Zucker in der Ernährung ihres Kindes , oder darauf bestehen, dass ihre Kinder sich mehr hyperaktiv auf Gelegenheiten, bei denen sie Zucker essen . Die medizinische Gemeinschaft sagt, dass es keine Korrelation zwischen der Aufnahme von Zucker und Aktivität , und in der Tat, kann Zucker auch Aktivitätsniveaus zu verringern bei Kindern.
Forschung auf Zucker und Aktivität

Die American Academy of Pediatrics sagt dass Forscher, studierte Vorschul- und Schulkindern ergab, dass zunehmende Aufnahme von Zucker hatte keinen Einfluss auf das Verhalten oder die Konzentration zu haben. Dies war auch der Kinder, deren Eltern sagte, dass Zucker mischte sich mit ihrem Kind die Fähigkeit zu verhalten oder zu konzentrieren. In einer weiteren Studie, die von der Akademie zitiert , Jungen, hatte eine große Dosis von Zucker tatsächlich weniger aktiv als früher.
Kinder mit ADHS

Einige Eltern glauben, dass ihre Kinder mit Aufmerksamkeits-Defizit- Hyperaktivitätsstörung oder ADHS , eine besondere Sensibilität für Zucker , die typisch Kinder nicht haben können , aber die Forschung nicht belegen dies . Nach Angaben der American Academy of Pediatrics , Kinder mit ADHS haben die gleiche Reaktion auf Zucker als Kinder ohne die Störung . Die Akademie festgestellt, dass es keine Beweise dafür, dass Zucker verursacht ADHS , und es empfiehlt nicht Veränderungen in der Ernährung als eine Methode zur Behandlung von ADHS , es sei denn, das Kind hat eine Empfindlichkeit auf eine bestimmte Nahrung.
Was bedeutet dies zu einer erhöhten Aktivität

Wenn Zucker nicht Hyperaktivität oder erhöhte Aktivität verursachen , dann was die Ursache der Geburtstagsfeier Chaos oder die Unfähigkeit, noch in der Familie Grill zu sitzen? Die Veranstaltungen, bei denen die Kinder sind in der Regel große Mengen an Zucker essen können auch solche , wo es eine Menge von Anregung und Aufregung sein . Nach Yale Scientific , kann es die Aufregung der Geburtstag oder Halloween-Party , die Ihrem Kind die Aktivität , die nicht zuckerhaltigen Lebensmitteln behandelt Verstärker sein .
Andere Gründe für den Zuckerverbrauch

Während Moderate Zucker kann nicht der Grund, Ihr Kind springt auf der Couch , nachdem er nach Hause kommt von einer Geburtstagsfeier zu sein, bedeutet das nicht, er verbraucht es mit Hingabe . Überschüssiger Zucker Verbrauch auf Fettleibigkeit bei Kindern , Diabetes Typ 2 und Hohlräume verbunden . Und ein Kind, das sich auf zuckerhaltige Lebensmittel füllt nicht haben Appetit auf andere Lebensmittel, die notwendigen Vitamine und Nährstoffe liefern .

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