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Mit einem kranken Kind sprechen: Wie Eltern Trost spenden

Für einen Erwachsenen ist Krankheit unangenehm und unpraktisch. Für ein Kind kann Krankheit – ob Magen-Darm-Virus oder etwas Ernsteres – eine ganze Palette von Emotionen auslösen: Wut, Frustration, Schuld, Verwirrung und Angst. Es ist wichtig, die Krankheit Ihrem Kind in Worten zu erklären, die es versteht, und ihm zu helfen, seine Gefühle zu verarbeiten. Wenn Sie unsicher sind, wie Sie Ihr krankes Kind trösten sollen, holen Sie Rat bei seinem Kinderarzt und Klinikberatern ein.

Anleitung

1. Erklären Sie die Krankheit Ihrem Kind in einfacher, aber ehrlicher Sprache. Krankheit ist eine beängstigende Erfahrung für Kinder. Ihr Kind könnte durch seine Symptome – wie Erbrechen und Fieber – verwirrt sein oder Angst vor der Arztpraxis oder dem Krankenhaus haben. Mit Hilfe des Kinderarztes beschreiben Sie die Krankheit Ihrem Kind. Zum Beispiel könnten Sie die Grippe als „dein Körper kämpft gegen böse Bakterien“ beschreiben. Versichern Sie Ihrem Kind, dass es sich zwar jetzt elend fühlt, aber in ein paar Wochen wieder rennen und spielen wird.

2. Bereiten Sie Ihr Kind auf Untersuchungen vor. Für ein kleines Kind ist die Vorfreude auf ein schreckliches Ereignis oft schlimmer als das Erlebnis selbst. Nehmen Sie die Angst Ihres Kindes vorweg, indem Sie medizinische Tests in einfachen Begriffen erklären. Zum Beispiel könnten Sie eine Blutabnahme als Test beschreiben, der ein paar Sekunden wehtut. Erklären Sie, dass der Test den Ärzten die Informationen liefert, die sie brauchen, damit es Ihrem Kind besser geht.

3. Bieten Sie Ihrem Kind Wahlmöglichkeiten. Medikamente einzunehmen ist nicht verhandelbar, aber es kann Ihrem Kind ein Gefühl von Kontrolle geben, wenn Sie fragen, ob es das Medikament in einem Becher oder mit etwas Apfelmus gemischt haben möchte. Entscheidungsfindung kann es auch von beängstigenden Prozeduren ablenken. Fragen Sie zum Beispiel, ob es möchte, dass Sie ihm eine Geschichte vorlesen oder ein Lied singen, während es ein Röntgenbild bekommt.

4. Bleiben Sie ruhig. Kinder sind sehr sensibel für die Stimmung der ihnen nahen Erwachsenen. Wenn Sie ängstlich, aufgeregt oder besorgt sind, wird Ihr Kind Ihre Emotionen aufnehmen. Bleiben Sie optimistisch und zuversichtlich, wenn Sie bei Ihrem kranken Kind sind. Suchen Sie Beratung oder Hilfe von einer Selbsthilfegruppe, um Ihre eigenen Emotionen in privatem Rahmen zu verarbeiten.

5. Seien Sie geduldig mit schwierigem Verhalten. Kranke Kinder bewältigen ihre Emotionen oft, indem sie sich aufführen. Ihr Kind könnte plötzlich anfangen zu schlagen, zu weinen, Wutanfälle zu bekommen oder ins Bett zu machen. Setzen Sie Regeln durch, aber tun Sie dies sanft. Bitten Sie das Klinikpersonal, eine Routine für Ihr Kind einzurichten, die ihm mehr Sicherheit gibt.

6. Ermutigen Sie Ihr Kind, den Ärzten und Krankenschwestern viele Fragen zu stellen. Es könnte sich weniger ängstlich und mehr kontrolliert fühlen, wenn es Antworten von Fachleuten bekommt. Erklären Sie, dass das Klinikpersonal da ist, um ihm besser zu gehen.

7. Helfen Sie Ihrem Kind, seine Emotionen zu erkunden. Kranke Kinder haben oft Schwierigkeiten, auszudrücken, was sie fühlen. Ihr Kind könnte sich sorgen, dass die Krankheit seine Schuld ist oder dass es sterben könnte. Stellen Sie Ihrem Kind viele Fragen, um seine Gefühle zu identifizieren. Wenn es Schwierigkeiten hat, sich mitzuteilen, bitten Sie es, Ihnen eine Geschichte zu erzählen oder ein Bild zu malen. Jüngere Kinder haben oft leichteren Zugang zu ihren Gefühlen durch Kunst, Musik oder Geschichten. Sprechen Sie über Zeiten, in denen Sie sich aufgeregt, ängstlich, wütend oder frustriert gefühlt haben, damit Ihr Kind weiß, dass Sie seine Gefühle nachvollziehen können.