Fingerfood für 10 Monate alte Babys
Mit etwa 9 Monaten wird Ihr Säugling zu einem selbstständigen kleinen Esser mit eigenem Willen und braucht keine Hilfe mehr bei Brei. In dieser Zeit wachsen die Zähnchen und die motorischen Fähigkeiten entwickeln sich. Dazu gehört, Gegenstände mit Daumen und Zeigefinger zu greifen. Das bedeutet mehr Planung und Vorbereitung Ihrerseits, um sicherzustellen, dass Ihr Baby das Beste aus der Mahlzeit herausholt.
Mahlzeiten
Normalerweise finden Sie in Ihrem regulären Mittag- oder Abendessen etwas, das für ein 10 Monate altes Kind gut geeignet ist. Viele Rezepte erfordern, dass Sie die Nahrung etwas länger kochen, um sicherzustellen, dass sie weich genug ist, oder sie einfach klein genug schneiden, um Verschluckgefahr zu vermeiden. Lebensmittel wie Sandwiches, Hähnchen und Hamburger sind als Fingerfood für 10 Monate alte Babys akzeptabel, solange die Stücke klein genug sind. Reis- und Nudelgerichte sind ebenfalls geeignet, solange Sie sie lange genug kochen, damit sie in einem fast zahnlosen Mund leicht zerdrückt werden können.
Cerealien
Cerealien sind eine weitere beliebte Wahl für erste Fingerfoods. Das liegt wahrscheinlich daran, dass sie am einfachsten zuzubereiten sind – einfach eine Packung öffnen und eine Handvoll vor das Kind hinstellen. Achten Sie darauf, Cerealien mit Nährwert zu wählen, wie Cheerios oder Crunchy Corn Bran, und nicht nur zuckerhaltige Marshmallows.
Sandwich zerlegt
Käse in Würfel schneiden und Aufschnitt zerzupfen ist so viel Aufwand wie die Zubereitung dieses Gerichts. Es funktioniert, weil Ihr 10 Monate altes Kind das Sandwich sowieso auseinandernehmen würde – sparen Sie sich also die Mühe, es zu machen.
Obst
Weiches Obst ist essenziell für die Ernährung Ihres Babys. Gute Ideen: Bananenscheiben, geschälte und geschnittene Äpfel oder Birnen, geschälte Trauben oder geschnittene Pfirsiche, Melonenwürfel. Die Faustregel: Wählen Sie Früchte, die weich genug zum Zahnfleischkauen sind, und schneiden Sie die Stücke kleiner, wenn sie nicht von selbst im Mund schmelzen, wie Wassermelone.
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