Typiske dilemmer, 16-årige står overfor

Teenageårene er en overgangsperiode mellem afhængighed og uafhængighed, barndom og voksenliv. De lektier og dilemmer, der præsenteres i din 16-åriges daglige liv, kan være udfordrende og stressende, men de er også store læringserfaringer. At guide og støtte din teenager langs hendes vej, uden at overtage, vil lære hende problemløsningsevner, styrke og utholdenhed.

Gruppres

Din 16-åriges venner og jævnaldrende kan være en stor påvirkningsfaktor på, hvad hun vælger at gøre, og hvordan hun opfører sig. Selvom gruppres kan være positiv, måske ved at motivere din teenager til at prøve sport eller at gå godt i skolen, kan det også tage et negativt vend. De jævnaldrende kan friste din teenager til at vige i retning af risikabel adfærd, såsom at eksperimentere med stoffer. Lær din teenager at sige "nej" elegant, at lytte til sin mavefornemmelse, at planlægge forud og at have viljestyrken til at gå væk fra gruppen. At udvikle en kodefrase til brug med dig hjælper hende med at redde ansigtet foran sine venner, samtidig med at hun kan trække sig ud af en uønsket situation. Du kan endda give hende tilladelse til at skyde skylden på dig, når hun vil komme ud af en klisteret situation, ved at sige noget som "Min mor ville forbude mig for evigt, hvis hun fandt ud af, at jeg startede med at ryge. Hun har en næse som en blodhond."

Stoffer og alkohol

Selvom du tror, din 16-årige ville aldrig røre ved det, er stoffer og alkohol et alvorligt teenagedilemma. Ifølge eksperterne på KidsHealth-webstedet har næsten 80 procent af gymnasieelever eksperimenteret med alkohol, og stofferproblemet er til stede i byer store og små. Tobaksbrug er også i blanding. Tal med din teenager åbent, ærligt og ofte om disse emner. Sørg for, at han ved, hvor du står på sagen. Etabler nogle husregler vedrørende emnerne og peg på nogle konsekvenser for at bryde disse regler. Glem ikke at rose ham for de gode valg, han træffer.

Kropsbillede

Med sociale stigmatisering og kulturelle budskaber bliver kropsbillede og måden, din teenager føler sig over for sin krop, en del af ligningen. Det er naturligt for en teenager at blive interesseret i sit udseende – puberteten bringer forandringer og en ny krop. Hjælp din teenager med at etablere et sundt kropsbillede og at være glad for den krop, hun har. En af de bedste måder at præsentere denne lektie på er at modellere denne adfærd. Pas på, hvad du siger om din krop og om andre. Vis hende, hvordan man bruger positive bekræftelser, når hun ser på sig selv i spejlet. Lær hende, hvordan man sætter realistiske kost- og motionsmål for at opretholde en sund krop.

Den akademiske vej

Afhængigt af din 16-årige personlighed og livsmål, kan akademiet blive et dilemma for ham. Hvis han har øje på sin fremtid og en bestemt uddannelsesvej, kan han føle presset til at lykkes og udmærke sig. Din teenager kan opleve panikangst, udbrændthed eller depression, når han står overfor disse problemer, ifølge Palo Alto Medical Foundation. Fusk kan være en fristelse. Hvis du har en teenager i den anden ende af spektrumet, kan du finde dig selv i at bede, anklage eller forelæse bare for at få ham til at tage sine lektier med hjem, så han kan få nok credits til at afslutte. Hjælp din teenager med at finde en glædelig mellemvej mellem skolearbejde og fritid. Bistå ham med at lave realistiske, gennemførbare mål. Opmuntr hans indsats og prestationer, store og små.