Uregelmæssige perioder

Hvad er uregelmæssige perioder?

Selvom piger får menstruation på en cyklus, den cyklus kan tage forskellige mængder tid hver måned. For eksempel, en pige får måske menstruation efter 24 dage den ene måned og efter 42 dage den næste. Disse kaldes uregelmæssige perioder.

Uregelmæssige perioder er meget almindelige, især i en piges første par år med at få sin menstruation.

Hvad er regelmæssige perioder?

De fleste piger får deres første menstruation mellem 10 og 15 år, men nogle får det tidligere og nogle senere. Den første periode er kendt som menarche (udtales:MEN-ar-kee).

En piges månedlige cyklus er antallet af dage fra starten af ​​menstruationen til starten af ​​den næste gang, hun får menstruation. Du hører ofte, at dette er en 28-dages cyklus. Men 28 er bare et gennemsnitstal, som læger bruger. Cykellængder varierer - nogle er 24 dage, nogle er 34 dage. Og en pige vil måske bemærke, at hendes cykler er forskellige længder hver måned - især i de få år, efter at hun først har fået menstruation.

Tidligt i en piges cyklus, hendes æggestokke begynder at forberede et æg. På samme tid, livmoderslimhinden bliver tyk for at forberede et redested for et befrugtet æg i tilfælde af, at pigen bliver gravid.

Cirka 2 uger før en pige får menstruation, ægget frigives fra æggestokken (dette kaldes ægløsning ). Ægget bevæger sig gennem æggelederen ind i livmoderen. Hvis ægget ikke befrugtes af sædceller, det begynder at falde fra hinanden. Så forlader foringen og ægget en piges krop som hendes menstruation, og det hele starter forfra - derfor bruger vi ordet "cyklus". Den første dag, en piges menstruation kommer, er dag 1 i hendes cyklus.

En piges krop følger muligvis ikke den nøjagtige tidsplan. Det er almindeligt, især i de første 2 år efter en pige begynder at få menstruation, at springe perioder over eller have uregelmæssige menstruationer. Sygdom, hurtig vægtændring, eller stress kan også gøre tingene mere uforudsigelige. Det er fordi den del af hjernen, der regulerer perioder, påvirkes af begivenheder som disse. At tage på tur eller have en større ændring i tidsplanen kan også få din menstruation til at komme på et andet tidspunkt end forventet. Alt dette er helt normalt.

Det er også normalt, at antallet af dage, en pige har menstruation, varierer. Nogle gange bløder en pige i 2 dage, nogle gange kan det vare en uge. Det er fordi niveauet af hormoner kroppen producerer kan være forskelligt fra den ene cyklus til den næste, og dette påvirker mængden og længden af ​​blødning.

Hvis min menstruation er uregelmæssig, Hvordan ved jeg, hvornår jeg får det?

Hvis din cyklus ikke er regelmæssig, du vil være opmærksom på de spor, din krop kan give dig om, at din menstruation snart kommer. Disse kan omfatte:

  • rygkramper eller stivhed
  • tungere bryster eller ømhed i brystet
  • hovedpine
  • acne udbrud
  • forstyrrede søvnmønstre
  • humørsvingninger
  • oppustethed
  • løs afføring

Hvordan kan jeg forberedes?

Opbevar nogle puder eller tamponer i din rygsæk eller pung, bare så du har dem praktisk, hvis din menstruation kommer, når du ikke forventer det. Du vil måske endda have et ekstra par undertøj med.

s

Hvad forårsager uregelmæssige perioder?

Det meste af tiden, uregelmæssige menstruationer er en del af de normale ændringer, der kan ske, når du er teenager. Når du bliver ældre, din cyklus vil sandsynligvis slå sig ned i et genkendeligt mønster.

Sommetider, uregelmæssig menstruation kan skyldes nogle lægemidler, træner for meget, har en meget lav eller høj kropsvægt, eller ikke spiser nok kalorier.

Hormonubalancer kan også forårsage uregelmæssige menstruationer. For eksempel, skjoldbruskkirtelhormonniveauer, der er for lave eller for høje, kan forårsage problemer med menstruation. Nogle piger har ekstra androgen, et hormon, der kan forårsage hårvækst i ansigtet, hage, bryst, og mave. Ekstra androgen kan også få piger til at tage på i vægt og have uregelmæssige menstruationer.

Piger, der er gravide, får heller ikke menstruation.

Skal jeg bekymre mig om uregelmæssige perioder?

Tal med din læge, hvis du har haft sex og har savnet en menstruation, fordi du kan være gravid. Lad også lægen vide, hvis:

  • Du havde regelmæssige menstruationer, der derefter blev uregelmæssige.
  • Du stopper med at få din menstruation.
  • Du har ekstra hårvækst i ansigtet, hage, bryst, eller mave.
  • Du begynder at have menstruationer, der varer længere end 7 dage, er tunge, eller kommer oftere end hver 21. dag.
  • Din menstruation kommer sjældnere end hver 45. dag.
  • Du har kraftige kramper eller mavesmerter.
  • Du bløder mellem menstruationerne.
  • Dine menstruationer er uregelmæssige i 3 år eller mere.

Lægen kan ordinere hormonpiller eller anden medicin, eller anbefal livsstilsændringer, der kan hjælpe dig med at få regelmæssige menstruationer.

Previous:

Next: