Sådan Plan de første par dage Hjem efter fødslen

Da de sidste uger af din graviditet kan synes som de tager for evigt , kan du bruge denne tid til at få forberedt til den store dag . Have alt planlagt ud og klar vil gøre overgangen meget glattere end at forsøge at kryptere at finde elementer, når du er øm og søvn berøvet . Du vil være i stand til at fokusere på at få at vide, din lille en og forsøger at etablere en generel husstand rutine med den nye tilføjelse .
Hvad du har brug
Bil sæde
Crib
Puslebord
Dresser
Bleer Salg Baby klude
ble udslæt creme
Baby pulver
Babytøj
Crib ark
skiftende pad med ark
bøvser tøj
Baby vaske tøj
Sygepleje bh
Sygepleje puder
hygiejnebind Salg smertestillende
sprøjteflaske
isposer
Håndklæder
Instruktioner
1

Installer autostolen i bilen , mindst en måned før din forfaldsdagen. Du ønsker ikke at glemme det, når du er i arbejde og på vej ud af døren for at gå til hospitalet eller forsøge at installere det med en nyfødt på slæb .
2

Arranger børnepasning , når du ' re i arbejdskraft og under dit hospitalsophold , hvis du har andre børn.
3

Klargør barns børnehave . Sammensæt krybbe , puslebord og kommode , hvis de ikke allerede er. Få masser af bleer og vaskeklude - du vil gå igennem dem hurtigere end du tror. Tag nogle ble udslæt fløde og baby pulver . Vask babytøj , krybbe ark , skiftende pad ark , baby vaske tøj og bøvse tøj .
4

Køb mindst en sygepleje bh før fødslen, hvis du planlægger at amme. Du vil ønsker at få monteret til en ammende bh efter din mælk kommer ind, men har mindst en sygepleje bh til at bære indtil da er en god idé . Købe Også nogle ammeindlæg til inde i din bh , og ammende skjorter for let adgang , som nyfødt sygeplejersker ofte. Hvis du vil formel foder , dine flasker har vasket og steriliseret , med mindst en beholder med formel klar.
5

materiel på feminine forsyninger. Efter fødslen , vil du blive blødning i mindst to til fire uger . Du skal bruge et stort udbud af tykke, super absorberende hygiejnebind på først og derefter regelmæssige dem som din blødning bremser . Tamponer er ikke hensigtsmæssige lige efter fødslen , fordi de kan forårsage infektioner .
6

Forbered nogle af de gener , der kommer fra fødslen. Spørg din læge eller jordemoder for en passende smertestillende , hvis du oplever alvorlige kramper , efter - smerter eller ømhed. En sprøjte flaske med varmt vand fungerer godt for at rense dig selv efter brug af toilettet , og gør ikke ondt så meget som toiletpapir . Isposer indpakket i en lys håndklæde kan anvendes på ømme eller betændte områder at lette smerter .
7

Store fødevarer, der ikke kræver megen forberedelse. Gør måltider forud for tid og fryse dem i individuelle portioner , ligesom lasagne , suppe eller gryderet . Fyld dine skabe med nonperishable fødevarer , også.
8

Sammensæt en liste over navne og telefonnumre på personer, du ønsker at anmelde , når din baby ankommer .

Previous:

Next: