• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan du bliver glad som aleneforælder

Aleneforældre har det svært med at balancere forældreansvar og at være single. Brug en positiv tilgang til aleneforældraskab og øg din lykke.

Instruktioner

1. Fokusér på dine børn. Hvis de er midtpunktet i dit liv, vil de vide det og reagere positivt. Hvis de ser, at du er traumatiseret, ubehagelig eller usikker på at være alene, vil de mærke det og afspejle din frygt og usikkerhed. Aleneforældraskab er ikke en forbannelse, og hvis du ser det sådan, vil dine børn gøre det samme.

2. Lær at kende dig selv. At være uden en relation eller partner er en god tid til at lære at kende dig selv og blive tryg ved at være alene. I stedet for at tro, at du skal blive hjemme i stedet for at gå ud alene, øv dig i at være så tryg ved dig selv, at du kan gå og spise frokost alene med din yndlingsbog, eller se en film, du altid har ville se, men ikke kunne, fordi din partner ikke ville. Det har været skræmmende at se venner gå fra en dårlig relation til en anden, fordi de hellere ville være i en dårlig relation end ingen relation overhovedet.

3. Involvér dine børn med positive rollemodeller, der afspejler den fraværende forælder. Jeg taler ikke om at finde en erstatningsfar eller -mor, men at udsætte dine børn for onkler, bedstefædre, mostre, bedstemor eller venner, der afspejler de værdier, du godkender, vil gå en lang vej i at fylde hulleret, som en fraværende forælder efterlader. Mine børn er adopteret og har ingen far. Jeg begik fejlen med at starte vores familie med at tro, at jeg kunne give mine børn ALT det, en mand kunne, og jeg havde ret. Det bedste, jeg kan gøre for dem, som en single kvinde, er at lade dem have sikker kontakt med mænd, der opmuntrer dem, kæmper med dem, lytter til dem og afspejler de bedste mænds egenskaber. Jeg har fundet stor mulighed for dette i min menighed.

4. Lad dine børn vide, at de gør dig fuldkommen. Hvis du tror, at du er intet uden en mand eller en kvinde, vil dine børn tro det samme. Hvis du beslutter, at du er en fuldkommen familie, som du ER, og lever derefter, vil dine børn også tro det. Hvis jeg aldrig finder en partner, jeg vil bruge resten af mit liv med, vil jeg stadig være glad for min familie, lige som den er. Hvis jeg finder nogen, vil han være en bonus!

5. Hvis dine børn er gamle nok til at forstå, og virker bekymrede for, at du er aleneforælder, forklar dem, at det er fint for dig. Fortæl dem, at de gør din forestilling om en familie fuldkommen, og at du IKKE skal have nogen andre for at være glad, men hvis tiden er rette, og personen passer til din familie, måske overvejer du en tilføjelse. Hvis de opdager, at du ikke er presset, bekymret og generet over at være single, vil de heller ikke være så bekymrede.

6. Forstå, at du ikke kan være alt for dine børn. Hvis du er en dreng, kan du ikke være alt det, deres mor ville være, fordi du er en dreng. Ligeledes, hvis du er en pige, kan du ikke erstatte alt det, en far kunne give dit barn. Gør dit bedste, og se til dine venner og familie for at fylde hullerne. Få din søster til at lave rigtig fede fødselsdagskager til din datters klasse, eller få din bror til at tage børnene med i telt eller fiske.