Sådan begrænser du dit barns telefonbrug

De fleste børn elsker at tale i telefon, og mange har i dag deres egne mobiltelefoner. At bruge for lang tid på telefonen kan dog være skadeligt for dit barn. Center on Media and Child Health rapporterer, at jo mere tid børn bruger på telefonen, desto mere sandsynligt er det, at de lider af angst og depression. Teenagere med mobiltelefoner kan bruge for lang tid på telefonen om natten, hvilket forårsager søvnmangel. Nogle børn mobber andre børn gennem sms-beskeder. At begrænse dine børns telefonbrug kan forbedre deres sundhed og velvære.

Instruktioner

  1. Tal om ansvarlig brug: Tal med dine børn om ansvarlig telefonbrug, og fastlæg regler for, hvornår de må og må ikke bruge telefonen.

  2. Forhindre telefon i unødig situationer: Forhindre børn i at medbringe mobiltelefoner til steder, hvor det anses uhensigtsmæssigt at tale eller sende beskeder, som skole eller kirke. Kræv, at de lader telefonen hjemme.

  3. Ingen telefon om natten: Forhindre børn i at tale på telefonen om natten ved at kræve, at de lader telefoner i et fælles område, når de går i seng.

  4. Fastlæg konsekvenser: Fastlæg konsekvenser for dine børn, hvis de bruger telefonen unøjemmest, og hold fast ved dem. Eksempler: midlertidig tab af telefon-privilegier, strengere tidsbegrænsninger, eller tættere overvågning af opkald.

  5. Køb begrænset telefon: Køb en mobiltelefon, der kun tillader opkald til visse numre (mor og far), hvis du virkelig vil begrænse brug. Du kan også vælge en telefon uden internet og sms-funktioner.

  6. Brug forudbetalt kort: Giv dine børn en forudbetalt mobiltelefon, og lær dem at budgettere deres minutter klogt. Det begrænser tiden, de kan bruge på telefonen hver dag.

Previous:

Next:

  • 10 gå-lege til at få dit barn i bevægelse
    10 gå-lege til at få dit barn i bevægelse
    Ikke længe efter, at din baby imponerer dig ved at trække sig op til at stå på egen hånd, vil de bruge fauteuiler, sofaborde, puffer – hvad du nu vil – til at komme fra punkt A til punkt B (selvom A til B kun er i en cirkel). I stedet for at begræns
  • Min søn er blevet ven med sin vikar, og nu skal jeg fortælle ham, hun forlader ham
    Min søn er blevet ven med sin vikar, og nu skal jeg fortælle ham, hun forlader ham
    Rentetræning. Fremmede-fare. Cybermobning. Til denne liste over universelle kilder til forældre-redsel, vil jeg tilføje én mere: at sige farvel til dit barns plejer. C har plejet min nu 5-årige søn i mindst et par timer næsten hver uge, siden han var
  • Det genetiske forhold mellem identiske tvillinger
    Det genetiske forhold mellem identiske tvillinger
    Identiske tvillinger er præcis ens – eller er de? De er altid samme køn, de ser præcis ens ud, de klæder sig ofte det samme (eller mindst klæder deres forældre dem det samme, når de er små), og de tenderer til at dele visse manérismer og andre træk.