Hvordan skal man behandle Mors Skyld

Det er ligegyldigt , hvis du bor hjemme , arbejde ud af huset, er single, gift , mor til mange eller en mor til en; alle mødre har én ting til fælles - skyld . Mødre føler sig ofte ude af stand til at give nok af sig selv og dvæle ved fejl, de har lavet . Men skyld ikke nødt til at styre dit liv. Følg disse trin for at arbejde hen imod at frigøre dig selv fra mors skyld .
Instruktioner
1

Pinpoint præcis, hvad du føler dig skyldig over . Din skyld kan fortælle dig, at der er noget, du skal ændre i dit liv.
2

Kig nøje på dine prioriteringer . Lav en liste over , hvad der er afgørende for sundhed og lykke i din familie. Hvad er vigtigt for din familie måske ikke noget for andre familier og omvendt. Vær sikker med dine prioriteter.
3

Gør mere tid til din familie . Selvom du er en mor , kan du ikke gøre alt , så hvis det ikke er på din prioriteringsliste derefter få for vane at sige " Nej"
4

Lev i nuet. De fejl , du har lavet , er overstået . Tilgiv dig selv for dine fejl , lære af dem og lade dem i fortiden .
5

Sæt grænser for dine børn. Som forælder er du ansvarlig for trivsel af dine børn , samt hjælpe dem med at udvikle deres personlige karakter. Lærer dem at respektere de grænser, du har angivet , er en vigtig lektie , og er en, som du aldrig skal føle sig skyldige over at håndhæve .
6

Tag dig tid til dig selv . Selvom det kan synes umuligt at finde tid , hvis du drænet følelsesmæssigt eller fysisk , så du har noget at give dine børn. Plus , bør du tage tid til dig selv udelukkende til det faktum, at du er det værd.

Previous:

Next:

  • Det er national ammemåned, og jeg er tændt!
    Det er National Breastfeeding Month, og jeg er tændt!! Hvorfor? Overalt hvor jeg vender mig hen er mødre og babyer under angreb, og da vi starter den nationale ammemåned, er ammende mødre ingen undtagelse. Fra tidligere i foråret, hvor Anthem Bl
  • Fysisk aktivitet, når man planlægger en graviditet
    At være aktiv hver dag er utrolig gavnligt for helbredet, især når du planlægger en graviditet. Forskning viser, at kun 30 minutter om dagen kan gøre en kæmpe forskel for dit fysiske og psykiske helbred. Regelmæssig fysisk aktivitet hjælper dig
  • De første tilbage-til-skole-billeder, der kom på internettet, ser dybt bekymrende ud
    Skoler er genåbnet i dele af Georgien, hvilket giver folk rundt om i landet deres første glimt af, hvordan personlige klasser kan se ud i år. Allerede i denne uge er der dukket flere billeder op, der viser overfyldte gange med studerende pakket skuld