• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

9 vaner hos meget effektive forældre

At blive forælder garanterer, at du begår fejl. Du vil sige det forkerte, træffe det forkerte valg og dukke op på det forkerte tidspunkt mindst en gang imellem.

Du kan også være sikker på, at der vil være tidspunkter, hvor dit barn råber af dig, griner af dig og bliver frustreret over dig. Alle disse fejl og reaktioner er par for kurset.

Men dit mål bør ikke være at prøve at være en perfekt forælder - det er simpelthen ikke muligt. Desuden behøver du ikke at være perfekt for at være en effektiv forælder. Dine fejl, uheld og bommerter er alle muligheder for at lære dit barn værdifulde livslektioner.

De mest effektive forældre sigter efter at opdrage et mentalt stærkt, ansvarligt barn, som vil blive rustet til virkeligheden i voksenlivet. Her er ni vaner, som meget effektive forældre bruger til at gøre dette mål til virkelighed.

1. Håndhæve reglerne

Husregler og grænser gør mere end at holde dig tilregnelig; de hjælper også et barn i udvikling med at føle sig stabil og sikker. En effektiv forælder er klar over, hvad et barn må og ikke må gøre, de gøremål, de forventes at udføre, og hvordan de skal behandle andre mennesker (og kæledyr) i hjemmet.

Selvfølgelig fejler hvert barn her og der. Når du har givet dit barn instruktioner, skal du bruge en hvis...så-advarsel. Sig:"Hvis du ikke lægger dit legetøj væk nu, får du ikke lov til at gå i parken." Dette trin viser dit barn, at selvom de har lov til at lave en fejl, er de ansvarlige for deres fortsatte handlinger.

Hvis hun overtræder en større regel - såsom at slå dig - følg med med en øjeblikkelig konsekvens. Vis hende, at dit job er at hjælpe hende med at lære at følge reglerne, og konsekvenserne er beregnet til at hjælpe hende med at lære af sine fejl.

2. De forbliver også fleksible

Der håndhæves reglerne, og så er der for strenge. Du skal have lidt fleksibilitet ved hånden i visse situationer.

At lave for mange regler vil sandsynligvis give bagslag. En undersøgelse udført af University of New Hampshire konkluderede, at alt for strenge forældre faktisk opdrager børn, der er mere tilbøjelige til at bryde reglerne.

Derudover viser forskning, at børn, der har seriøst strenge forældre, ofte har lavere selvværd og en nedsat følelse af selvværd end dem, der har forældre, der løsner op en gang imellem.

Dit barn bør generelt kende konsekvenserne af at bryde visse regler, men effektiv disciplin er ikke en sort-hvid affære. Juster reglerne og konsekvensen, efterhånden som din familie vokser, børns alder og situationer ændrer sig.

3. De taler med deres børn

Effektivt forældreskab begynder med effektiv kommunikation. Selv når børn bare lærer at pludre, har de gavn af samtaler med deres forældre.

Chat om alt, fra hvordan hans dag var i skolen til hvordan han har det med den kommende baseballsæson til hvad han ønsker sig til sin fødselsdag i år. Intet emne bør være forbudt.

Jo længere samtalen er, jo flere fordele giver det dine børn. Det lærer dem om sprog, sociale færdigheder og fantasifuld tænkning.

Regelmæssige samtaler er også med til at få dit barn til at føle sig mere tryg og værdsat, fordi det viser, at du bekymrer dig om, hvad de tænker. Så tal meget med dit barn, når han er ung, og han vil være mere tilbøjelig til at tale med dig, når han er teenager.

4. De læser for deres børn

Dette går hånd i hånd med at tale oftere med dit barn. Højtlæsning udsætter dit barn for nyt ordforråd, lærer nye begreber og giver ham mulighed for at fordybe sig i nye verdener.

Et barn, der ofte bliver læst for, vil have en større forståelse af grammatiske strukturer og en stærkere fantasi – for ikke at nævne et væld af fakta til deres rådighed, hvis de foretrækker faglitterære bøger!

Sigt efter at læse for dit barn individuelt i mindst 20 minutter om dagen; en undersøgelse udført af Organisationen for Økonomisk Samarbejde og Udvikling viste, at forældre, der læste højt med deres børn i en ung alder, var op til et år foran deres akademiske jævnaldrende, når de var 15 år.

5. De bruger tid sammen

I hele dit daglige liv bruger du masser af tid sammen med dit barn, ikke? Når alt kommer til alt, gennemgår du morgenrutinen, din pendling til skole og arbejde sammen, du spiser aftensmad i aften, du putter dem ind om natten.

Men intet af dette er ægte kvalitetstid, som et barn har brug for med en forælder for at trives. Sigt efter at afsætte 10 til 15 minutter hver dag til at give dit barn din udelte opmærksomhed til at udføre en aktivitet efter eget valg.

Spil et spil, spil udklædning, eller løb rundt udenfor. At give dit barn masser af time-in vil sandsynligvis reducere mængden af ​​tid, han vil bruge i time-out.

6. De giver børn mulighed for at møde udfordringer

Modgang bygger karakter, men det betyder ikke, at det er nemt at se dit barn kæmpe. Der vil altid være situationer, hvor din lille har brug for din hjælp – eller endda en slags redningsaktion – men når han bliver ældre, skal du tage et skridt tilbage for at se, hvordan han overvinder de udfordringer, han står over for på egen hånd.

Hvis dit barn for eksempel har arbejdet hårdt for at blive kåret som pitcher på Little League-holdet, og træneren vælger en anden til at være startpitcher, skal du ikke slå ind og anmode holdledelsen om at rette op på situationen.

Forklar dit barn, at nogle gange, trods hårdt arbejde, går tingene ikke, som du havde planlagt. Tilskynd ham til at fortsætte med at finpudse sine færdigheder og prøv igen næste år.

Denne strategi lærer ikke kun børn, at deres forældre ikke altid vil løse deres problemer, men også at nogle gange vil tingene ikke gå deres vej - og det er ingen grund til at give op. Lær dit barn, at det kan håndtere ubehagelige følelser, såsom svigt og afvisning, på en sund måde.

7. De respekterer deres barns behov for uafhængighed

Så tidligt som 2 år gammel lærer et barn at træffe sine egne valg (og hun vil ofte være meget højlydt om dem!) Når hun bliver ældre, vil disse valg have mere indflydelse.

Selvom du ikke altid behøver at være enig i disse valg, bør du respektere dem (så længe det ikke bringer dit barn eller en anden person i væsentlig grad i fare, naturligvis - brug din dømmekraft på det). Erkend, at bare fordi hun ikke gør tingene, som du måske gør dem, betyder det ikke, at det er en dårlig idé.

Hvis det valg ikke lykkes, så lærer dit barn, hvordan de beslutninger, hun træffer, kan få konsekvenser. Hvis det gør gå til hendes fordel, vil hun lære den positive indvirkning, det kan have på hendes liv at tage smarte beslutninger.

Så lad dit barn møde naturlige konsekvenser en gang imellem. Hvis hun insisterer på at gå udenfor uden frakke, og hun ikke er i fare for at fryse, så lad hende gøre det. Hvis hun bliver kold, vil hun være mere tilbøjelig til at bære sin jakke næste gang.

8. De bruger tid væk fra deres børn

Du føler måske, at dine børn er hele dit liv og hele verden - det er naturligt. Men det betyder ikke, at du skal være sammen med dem 24 timer i døgnet, 365 dage om året.

Forældre har brug for en pause nogle gange. Aftal lidt tid væk fra dine børn for lidt egenomsorg eller for at genoplade dit forhold.

Du (og din partner) kommer til at træffe beslutningen om, hvor meget tid du har brug for, og hvornår du får brug for den; lad ikke andre fortælle dig, hvad der er passende, og hvad der er uacceptabelt. Det kan være, at din partner tager børnene med ud af huset søndag morgen, så du kan sove ude, drikke din kaffe i fred og surfe på internettet til din fritid.

Eller måske planlægger du en date-aften med en babysitter en gang om måneden, så jer to kan genoprette forbindelsen over et voksenmåltid. Glem ikke at holde en aften væk en gang imellem, også ved at bede en bedsteforælder, en søskende eller en betroet ven om at tage dine små overnattende.

Det er sundt at vise dit barn, at du har interesser, hobbyer og aktiviteter uden for huset. Og at gå væk en gang imellem vil lære hende, at hun kan klare sig uden dig.

9. De elsker deres børn betingelsesløst

Din kærlighed til dit barn bør ikke have strenge eller grænser, og dit barn skal heller ikke føle, at han har brug for at arbejde for din hengivenhed. Meget effektive forældre gør det klart, at uanset hvor mange fejl et barn begår, vil de altid være der.

De giver støtte, vejledning og kærlighed, når deres barn vokser. Og de ser det barn blive en glad, ansvarlig voksen – og det er det overordnede mål for forældreskabet.

Forbehold ikke ros for de gange, dit barn er perfekt. Ros i stedet hans vilje til at prøve hårdt eller hans ønske om at prøve igen, når han fejler. Sørg for, at dit barn ved, at din kærlighed til ham ikke afhænger af hans præstation eller succes. Vis ham i stedet, at du elsker ham uanset hvad.