Hvordan man håndterer modsætningsforstyrrelse

Det er almindeligt for børn at optræde af og til. Men børn med modsætningsforstyrrelse (ODD) opfører sig konsekvent uimødekommende, modsætningsfyldt, irriterbart og negativt. Disse adfærdsmønstre rettes mod alle typer autoritetsfigurer, herunder forældre og lærere. Børn med ODD kan kaste hyppige vredeudbrud, argumentere konstant med voksne, fornærmere andre bevidst og blive aggressive mod kammerater, ifølge MayoClinic.com.

Instruktioner

  1. Undgå magtkampe, og prøv at forstå, hvad der sker for barnet. Det er vigtigt at forblive rolig og fast, når et barn med ODD optræder. Giv klare budskaber og grænser, når det er nødvendigt. Når voksne er rolige og faste, minimerer de magtkampe, som er et af de største problemer for børn med ODD. Prøv at lytte og forstå, hvor barnet kommer fra, og hvad der forstyrrer hende. At føle sig forstået vil reducere hendes modsætning, fordi børn med ODD har lavere toleranse for at føle sig misforstået og er mere benægt til at optræde, ifølge psychologytoday.com.

  2. Vær et godeksempel på god vredehåndtering og emocionel regulation. For eksempel vil at råbe vise tab af kontrol og lære barnet, at det er okay at optræde. At demonstrere måder at holde dine følelser fra at eskaliere, vil vise barnet den korrekte måde at håndtere vrede og frustration på. Hvis du bliver oprejsende og har brug for en timeout, er det en god idé at tage den, og forklar denne teknik til barnet. Du bør også belønne ham, hvis han bruger lignende teknikker til at håndtere sin vrede, ifølge American Academy of Child &Adolescent Psychiatry.

  3. Øv positiv verstærkning så meget som muligt. Dette indebærer at tilbyde ros, validering, opmuntring og belønninger, når hun viser fleksibilitet og samarbejde. Det hjælper med at bygge selvværd, øger en følelse af bemagtigelse og motiverer barnet mod god adfærd. Det vil også hjælpe hende med at se sine egne positive adfærdsmønstre, ifølge American Academy of Child &Adolescent Psychiatry.

Previous:

Next: