• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan lærer du et barn selvværd

En persons overordnede indre overbevisninger om sig selv definerer hans selvværd. Selvom folk måske bruger begreberne selvværd og selvtillid til at betyde det samme, virker de faktisk i tandem med hinanden for at bestemme, hvordan folk føler sig, ifølge skolepsykolog Ellie L. Young og pædagog Laura L. Hoffmann, der skriver for National Association of School Psychologists.

Instruktioner

1. Opmuntr din barns indsats realistisk for at bygge selvtillid, som vil bidrage til en overordnet følelse af selvværd. Ikke enhver indsats vil resultere i fuld succes eller opnåelse af mål. Dog, når som helst dit barn arbejder hårdt med både indsats og tid, bemærk indsatsen, og kommentér det til dit barn. Ved at bemærke og nævne indsats, placerer du fokus på processen og ikke resultatet, ifølge et undervisningsmodul offentliggjort af International Food Information Council Foundation.
2. Bemærk din barns styrker og gaver, når de opstår. Ingen er god til alt, men alle har specifikke talenter og styrker, der gør dem specielle. Ved at bemærke din barns styrker og nævne dem, hjælper du hende med at tænke positivt om sig selv, ifølge KidsHealth. Når du bemærker styrker, moderér disse ros ved at minde din unge om, at selvom hun måske har en gave for tegning, er det okay at kæmpe i andre områder, fordi ingen er perfekt.
3. Vis dit barn, at han er vigtig for at bygge selvværd, rådgiver forskningsassistent Janell Langlois, der skriver for Brigham Young University's Forever Families-afdeling. Giv opmærksomhed til dit barn, når han taler, brug tid sammen på at gøre en række aktiviteter, vis kærlighed, sig "jeg elsker dig" ofte, og opmuntr uafhængighed og ansvar.
4. Disciplinér dit barn for at lære grænser og forventninger og for at indgyde selvkontrol i din unge. Hvis et barn vokser op med lakse eller ikke-eksisterende grænser, vil hun ikke have et solid greb om, hvordan hun skal opføre sig i forskellige situationer. Hendes mangel på selvkontrol vil uundgåeligt føre til sociale kampe, som kan have en negativ indflydelse på hendes overordnede følelser af selvværd.
5. Accepter din unge for, hvem han er, uanset hans svagheder og kampe, anbefaler Love Our Children USA-website. Når dit barn føler sig elsket og vigtig, trods ufuldkommeheder og fejl, lærer du ham, at han har værdi. Følelser af selvacceptance forbinder direkte til selvværd.
6. Forbliv syntoniseret med din barns selvtillid i forskellige områder af hendes liv, herunder akademik, sport, kunst og personligt. Fortsæt med at tilbyde passende opmuntring for at opretholde sund selvtillid. Med en sund "globale selvtillid" – din barns overordnede selvtillid – bør din barns positive selvværd følge.