Hvordan man kan hjælpe et barn overvinde frygt for Swimming

Hvis din familie bor i nærheden af ​​vand eller ferier i nærheden af ​​vand , eller dit barn nogensinde går til venners boliger, der har puljer , skal hun vide, hvordan man svømmer . Mange børn udvikler en frygt for svømning. Hjælpe hende med at overvinde denne frygt giver hende mulighed for at lære de nødvendige færdigheder til at være sikker omkring vand . Salg Instruktioner
1

Isoler det centrale spørgsmål . Har barnet fortælle dig præcis, hvad han er bange for . Det kunne være noget så simpelt som vand går op næsen , eller det kunne være den alvorlige frygt for at drukne . Finde ud af, hvad du har at gøre med hjælper dig med at planlægge dine næste skridt. For eksempel kan købe ham nogle næse stik hjælpe med en frygt for vand på næsen .
2

Practice derhjemme. Har hendes praksis sprøjt vand på hendes ansigt, mens i badekarret . Opmuntre hende til at holde vejret og sætte sit ansigt i vandet i et sekund eller to i karbad. Da hun opbygger tillid , så lad hende vide, at gøre det i en pool eller sø er ikke meget anderledes end i karbad.
3

Start lille. Minimering hans følelser ved at tvinge ham ind i den dybe ende af bassinet er sikker på at give bagslag . I stedet tage ham til nogle soppebassiner og plaske rundt med ham der. Gradvist flytte til puljer, der har walk-in kanter; de starter fladt med jorden og langsomt får dybere , da han går videre . Hvis puljer ikke er tilgængelige , skal du vælge en sø med en lignende skrånende indgangen. Gå så langt som ankel højde vand , og plaske og lege . Da han vænner sig til hver dybde , flytte det bare lidt ad gangen, så han efterhånden accepterer dybere vand .
4

statuere et eksempel . Vis hende , hvor sjovt svømning kan være. Lad hende se dig nyde vandet , svømning og følelse komfortable med dine evner. Forsikre hende der var en tid , du var nødt til at lære at svømme , og at hun kan gøre det, også.
5

Opmuntre ham uden pres . Skubbe ham for langt, for hurtigt , kan øge sin frygt . Flyt ham i den rigtige retning ved at have ham rundt vand så ofte som muligt , så han ser andre børn har det sjovt , og forsigtigt minde ham om, at han også kan have det sjovt ved at lære at svømme .
6

Leje en professionel. Hvis hendes bekymringer forårsager du stress , vil hun føle det. Leje en professionel, der arbejder med frygtsomme børn kan få hende i vandet hurtigere , end du prøver at lære hende selv .

  • Har du nogensinde sat dig et mål, som at komme i form, får æren til at rulle, eller bliver valgt til et hold? Ligesom mange mennesker, måske begyndte du at gøre det godt, men mistede derefter noget af det drev og havde problemer med at blive motivere
  • Af en eller anden grund, Jeg troede, at graviditeten ville være en leg. Ikke så meget. Jeg er kun som 40 dage i; den kvalme og træthed, jeg føler, er allerede slem. Som min lille graviditets -app kan lide at fortælle mig, kun 249 dage tilbage!
  • Det ene minut elsker de hinanden, det næste vil de i al hemmelighed dyppe deres tandbørste i toilettet - sådan er søskendes situation. De er de bedste venner og de værste fjender, men i sidste ende elsker de altid hinanden (uanset om de viser det ell