Aktiviteter til børnenes stille tid

Selv den højst, hurtigst og mest energiske barn har brug for at oplade sine batterier – og at give hende daglig stille tid kan hjælpe din fornuft også. Lad dit barn planlægge sine egne stille aktiviteter, og hun kan associere denne tid med kedsomhed. Nøglen til at hjælpe et barn i enhver alder med at nyde downtime er at tilbyde hende en så stor rækkevidde af interessante aktiviteter, at hendes hjerne forbliver optaget, selv når hendes krop afslapper.

Bøger og læsning

Dit barn kan være helt tilfreds med at snuble op med eventyrbøger – og med dig til at læse dem, i tilfælde af et barn, der endnu ikke kan læse – men nogle børn har brug for tiltrækning for at nyde læsning. Find faglitteratur bøger lastet med billeder, der møder hendes interesser, som bøger om biler eller rigtige historiske prinsesser. Bed dit barn om at skrive sin egen historie og tegne illustrationer til at matche. Lån lydbøger fra biblioteket og lad ham lytte, mens han ligger i græsset eller kugler sig op i sengen.

Kunstprojekter

En boks farveblyanter og et blok papir kan blive kedeligt, selv for det mest kunstneriske barn. Prøv at fylde hendes kunsthjørne med materialer til at lave specifikke projekter. Giv små krukker eller papposser, som hun kan dekorere med stik og beholdere med perler, hun kan snøre på garn. Giv hende en stabel blade og kopier af familiephotos, hun kan bruge til at lave en collage. Gennemgå udsalgsrekkerne i håndværksbutikken for projekter som kits til at lave smykker, drømmefængere eller modelbiler.

Spil og puslespil

Hjælp dit barn med at bygge finmotoriske, resonnerende og matematikfærdigheder under stille tid. Når han trætter af at spille simple brætspil med dig, prøv skriftlige spil som kryds og bolle og galgespil. Lav dit eget puslespil ved at klippe bladsider op og bede ham om at samle dem igen. Udprint bogstavsøgning for små børn og ordsøgning eller krydsords puslespil til ældre børn. Lav en skattetur, der tager ham hele huset rundt for at se efter tilfældige genstande som fem gummibånd og en kopi af en bestemt bog.

Flere ideer at prøve

Kreativ leg inkluderer nogle gange at galle som en pony, men det kan også være stille. Bed et ældre barn om at skrive et stykke til familien at spille senere eller lave og dekorere trommer eller en sko-kasse guitar til at spille med, når stille tid er forbi. Led dit barn i dyb åndedrag og simple yoga-bevægelser, mens rolig, beroligende musik spiller; en gang hun kender nogle grundlæggende bevægelser, kan hun gøre yoga på sin egen. Giv hende sunde kogebøger, der inkluderer billeder, og lad hende mærke siderne af opskrifter, hun gerne vil prøve de næste uger, så lav indkøbslister sammen.

Previous:

Next: