Uge 29 i graviditeten
Hej strækmærker, Gæt hvad? Du er et røvhul.
Strækmærker opstår, når din hud strækker sig eller vokser hurtigt, og proteinet, der udgør bindevævet i din hud (kollagen), forstyrres.
Du er mere tilbøjelig til dem, hvis du:
- Har en mørkere hudfarve
- Din mor havde dem (tak, genetik - forhåbentlig har du også arvet hendes barende hofter og et lavt kropsmasseindeks)
- Du er ung (din hud er ikke allerede blevet strakt ud efter alder og livsfare endnu)
- Du tager hurtigt din graviditetsvægt på
Du er ikke alene, selvom, selvom op til 90% af gravide får dem, 70% af de kvinder, der ikke er gravide, har dem, og 40% af mændene har dem også. Du kan få dem under vækststød i puberteten, vægtøgning, og kropsbygning, bare for at nævne nogle få.
Kan du forhindre dem? Godt, det kan ikke skade at prøve.
De fleste steder anbefaler, at du prøver at holde din hud fugtet og godt fugtet for at minimere strækmærker. Hej, om ikke andet vil det hjælpe den brutale mavekløe, du ofte får under graviditeten.
Det anbefales også at prøve at sætte gang i din vægtforøgelse, men jeg fandt ud af, at det var svært at se, at jeg tog en masse på, der ikke syntes at falde sammen med mit pommes frites forbrug - jeg tror, kroppen bare pakker den på, når den er klar - men det er bare min personlige observation.
Der er lidt debat om, hvorvidt strækmærke cremer hjalp under graviditeten, men hvis du beslutter dig for at give dem en hvirvel, undgå dem, der indeholder retinoider, såsom Retin-A, Retinol. Der synes ikke at være noget endeligt bevis på, at de forårsager skade under graviditeten, men der er nok rykninger omkring det, som jeg ville styre uden om. Når du har fået din baby, og du er færdig med at strække, kan du prøve denne mulighed.
Rent faktisk, tid og selvbruner syntes at være de mest universelle løsninger til at skjule genstridige strækmærker, men hvis du vil have dem fjernet, du skal finde dig en hudlæge til mikrodermabrasion eller laserbehandling, som kan blive dyr.
Hej, men ved du hvad? Du tjente de striber dame, Jeg siger iført dem med stolthed og strut dem med bodybuildere.
-
Mens forældre har gemt deres børns mælketænder i huskebokse i årtier, er det en relativt ny praksis at gemme mælketænder til stamceller. Ikke helt så populær (eller videnskabeligt underbygget) som banking af babys navlestrengsblod, kan opbevaring af -
6 autismebevidsthedsaktiviteter for børn Den 2. april 2016 er World Autism Awareness Day, og april er Autism Awareness Month. Find fede aktiviteter for dine børn, familie og skole for at observere begivenheden og øge støtten til mennesker, der lever -
Søvntræning er en af de ting, der sætter folk i gang. Alt fra Hvordan kan du gøre det til en fattig baby ?! til Hvis du ikke etablerer gode søvnvaner, vil dit barn altid have problemer med at sove !! Okay, men selvom jeg havde hørt om søvntræ
