Sådan løser du besorgelser med tvillings-spædbarn

At køre besorgelser med ét baby kan være svært. Med tvillings-spædbarn kan det virke umuligt de fleste dage. Netop da du er færdig med at give mad, skifte eller vække én til en sovepause, kan det være tid til at gøre det samme med den anden. Det er en cyklus, der fortsætter hele dagen i op til det første år, og det kan være svært at finde tid til postkontor eller indkøb. Men med lidt planlægning kan du klare dine besorgelser med tvillingerne i selskab.

Du har brug for

  • Vasketaske med udstyr: bløer, flasker, skiftetøj
  • Tvillings-vogn eller bæreseler

Instruktioner

  1. Planlæg udflugter omkring sovepauser og måltider. I de tidlige dage kan det være svært, da babyer ikke har fast skema. Men efter de første par måneder ved du, hvornår de vil spise/sove. Planlæg besorgelser omkring de tidspunkter. Ideelt: kør besorgelser lige EFTER de har våget og spist – så har du det længste vindue før næste søvn/mad.
  2. Tag en god vogn eller bæresel. Du har brug for ekstra "hænder" til at bære tvillingerne, mens du vælger varer eller afsender pakker. En tvillings-vogn kan bære begge + udstyr. Er de nyfødte, sover de ofte i vognen med varmt tæppe. Men at skyde vogn OG indkøbsvogn kan være besværligt. Alternativ: bær babyerne i tvillings-sling, vævet udklæde eller to bæreseler (én på ryg, én foran). Nyfødte-indsæt findes til bløde bæreseler. Mange babyer sover også, mens de bæres – så du har hænderne fri.
  3. Pak det nødvendige i vasketasken. Du vil ikke tvinges hjem, fordi én har "blowout" eller skal have mad. Medbring mange bløer/vasketørklæder, TO skift tøj, mindst TO flasker (formel/udmukket mælk), ekstra tæpper, bærbart skift-pude.
  4. Bliv rolig. Hvis du bliver stresset (én har blowout, den anden græder), mærker babyerne din spænding og bliver mere urolige. Jo roligere du er, jo roligere bliver de.
  5. Få hjælp. Selv de bedste planer går nogle gange galt. En hjælper (ven, familie, nanny) sikrer ekstra hånd, hvis én har en sammenbrud eller du ikke kan håndtere indkøb + to rasende babyer.
  6. Overvej curb-side pickup (hent ved bil). Mange supermarkeder tilbyder online bestilling + hentning ved bil til fast tid. Planlæg hentning under sovepauser – indkøbet pakkes ind, mens tvillingerne sover roligt i bilssæderne.

Husk: Det bliver lettere, jo ældre de bliver. De første måneder er hårdest – vær god mod dig selv.

Previous:

Next:

  • Perineotomie, sugerør og tang under barsel og fødsel
    Perineotomie, sugerør og tang under barsel og fødsel
    Selvom du planlægger en naturlig fødsel, er det godt at være forberedt på, at mindre medicinske indgreb kan blive nødvendige. Her er et blik på nogle af de mest almindelige. Husk, at det ikke altid er muligt at følge dine fødselønsker. Barsel og fø
  • 30 back-to-school memes, hver forælder vil værdsætte
    30 back-to-school memes, hver forælder vil værdsætte
    Det er næsten tid til, at vores børn skal tilbage til skolen! Og enten du er en forælder, en lærer, en forælder, der også er lærer, eller et barn, har vi alle følelser vedrørende at gå tilbage til skolen. Det har aldrig før været et skoleår, der blev
  • Sådan planter du forårsblomster med børn
    Sådan planter du forårsblomster med børn
    Når du tænker forår, er det første, der dukker op i dit hoved, sandsynligvis blomster. En gang sneen smelter, og naturen kommer til live i haven, er det tid til at plante dine forårsblomster. At plante blomster med børn er en god måde at lære dem om