Pludseligt spædbarnsdødssyndrom (SIDS)

Hvad er SIDS og SUDI?

Pludseligt spædbarnsdødssyndrom (SIDS) er det pludselige, uventet og uforklarlig død af en tilsyneladende godt baby. Det er en af ​​hovedårsagerne til pludselig uventet død i barndommen (SUDI), hvilket er en babys pludselige og uventede død.

Nogle gange dør babyer af en alvorlig sygdom eller et problem, som baby kan være blevet født med. Nogle gange er det på grund af et dødeligt søvnuheld, for eksempel, hvis de kvæler eller bliver fanget eller kvalt. Når der ikke kan findes dødsårsag, det kaldes 'SIDS'.

SIDS og SUDI er sjældne, og risikoen for at din baby dør af det er meget lav. Antallet af SIDS -dødsfald er faldet i Australien på grund af sikre sovekampagner. I 2017, 6 babyer ud af hver 100, 000 døde af SIDS.

De fleste dødsfald sker i løbet af de første 3 måneder af et barns liv. Spædbørn født for tidligt eller med en lav fødselsvægt har større risiko, og SIDS er også mere almindelig hos drenge. De fleste uventede dødsfald sker, mens barnet sover i deres barneseng om natten.

Imidlertid, SIDS kan også forekomme, når en baby sover i løbet af dagen eller, lejlighedsvis, mens de er vågne. Mødre kan reducere risikoen for SIDS ved ikke at ryge, mens de er gravide eller efter at barnet er født, og altid placere barnet på ryggen, når de sover.

Hvad forårsager SUDI, herunder SIDS og dødelige søvnulykker?

Pludselige og uventede dødsfald hos babyer som følge af et medicinsk problem kan sandsynligvis ikke forebygges. Imidlertid, forskere har identificeret lignende risikofaktorer, der er til stede i SIDS, SUDI og dødelige søvnulykker. Ved at fjerne kendte risikofaktorer og skabe et sikkert sovemiljø, de fleste af disse dødsfald kan forebygges.

Eksperter mener, at SIDS forekommer på et bestemt trin i en babys udvikling, og at det påvirker babyer, der er sårbare over for visse miljømæssige belastninger såsom tobaksrøg, blander sig i sengetøj, mindre sygdom eller have en vejrtrækningsobstruktion.

Babyer, der dør af SIDS, menes at have problemer med den måde, de reagerer på disse belastninger, og hvordan de regulerer deres puls, vejrtrækning og temperatur. Selvom årsagen til SIDS ikke er fuldt ud forstået, du kan reducere risikoen.

Hvad kan jeg gøre for at reducere risikoen for SUDI, herunder SIDS og dødelige søvnulykker?

Sov baby på ryggen

Læg din baby på ryggen for at sove helt fra begyndelsen, for både dag og nat søvn. Dette vil reducere risikoen for SUDI. Det er ikke så sikkert for babyer at sove på deres sider som på ryggen. Sunde babyer placeret på ryggen er ikke mere tilbøjelige til at kvæle.

Når babyen er gammel nok til at vælte, forhindrer dem ikke i at gøre det.

Hold hoved og ansigt afdækket

Din babys tæppe bør ikke være gemt højere end skuldrene. Sæt din babys fødder i bunden af ​​barnesengen, så de ikke kan glide ned under sengetøjet. Du må bruge en sikker babysovepose med monteret hals- og armhuller og ingen hætte frem for et tæppe.

Hold dit barns hoved lukket, når det er indendørs eller i en bil. Det inkluderer ingen hovedbeklædninger som motorhætter, huer, hatte eller tøj med hætte.

Hold babyens røgfri før og efter fødslen

Eksponering for cigaretrøg kan øge din babys risiko for at dø pludselig og uventet markant. Dette gælder for mødre, der ryger under graviditeten og efter fødslen og også dem, der ryger omkring barnet.

Hvis du ryger under graviditeten, din baby er meget mere tilbøjelig til at dø af SUDI, end hvis du ikke gør det.

Hvis din baby udsættes for et røgfyldt miljø efter fødslen, de er meget mere tilbøjelige til at dø af SUDI sammenlignet med et spædbarn, der bor i et røgfrit miljø. Hvis du ryger, din læge kan anbefale passende behandling og lokale supporttjenester for at hjælpe dig med at holde op.

Lad ikke nogen ryge i samme rum som din baby. Enhver, der har brug for at ryge, skal gå udenfor. Tag ikke din baby med til røgfyldte steder.

Sørg for et sikkert søvnmiljø nat og dag

Sørg for barnesengen, madras og sengetøj er sikre og opfylder australske standarder. Madrassen skal være fast, fladt og rent. Sørg for, at din baby ikke kan komme i klemme mellem madrassen og barnesengens sider. Du bør fjerne puder, doonas, løst sengetøj, kofangere og blødt legetøj fra barnesengen.

At dele en soveflade med en baby øger risikoen for SUDI under visse omstændigheder. Babyer, der er mest udsatte, er børn under 4 måneder, for tidligt fødte babyer, og dem, der er små i drægtighedsalderen (lav fødselsvægt). Undgå at falde i søvn med din baby på en sofa eller en lænestol.

Sov baby i en sikker barneseng på forældrenes værelse

Det sikreste sted for din baby at sove er i en barneseng i et værelse hos dig i de første 6 til 12 måneder. Hvis du ryger, del ikke den samme søvnoverflade med din baby og sørg for, at soveværelset er røgfrit.

Du bør ikke dele en søvnoverflade med din baby, hvis du har haft alkohol eller stoffer, du er meget træt, eller barnet kunne blive fanget ved siden af ​​væggen eller dækket af voksen sengetøj. Sørg for, at der ikke er andre børn eller kæledyr i sengen.

Ammer baby

Der er meget godt bevis på, at ammende babyer kan beskytte dem mod SUDI.

Tjekliste for sikker søvn

Red Nose har udarbejdet følgende tjekliste for sikker søvn:

  • Er baby blevet lagt på ryggen for at sove?
  • Sover baby i en sikker bassin eller barneseng, og væk fra farer?
  • Opfylder barnesengen den australske standard for barnesenge?
  • Er madrassen fast?
  • Passer madrassen godt til barnesengen eller bassinet?
  • Er madrassen ren og i god stand og flad (ikke vippet eller forhøjet)?
  • Er babyens ansigt og hoved afdækket?
  • Hav nogen puder, dyner, lam uld, barnesenge og blødt legetøj blevet fjernet?
  • Hvis du bruger en baby sovepose, har den en monteret hals, ærmegab eller ærmer og ingen hætte?
  • Hvis du bruger tæpper frem for en sovepose, er baby blevet lagt i søvn med fødderne, der rører bunden af ​​barnesengen/bassinet med tæpper sikkert gemt i?
  • Har baby mave tid til at lege, når den er vågen og under opsyn?
  • Hvis du er ryger, er du stoppet med at ryge eller kontaktet din læge eller Quitline for at få hjælp?
  • Husk aldrig at sove baby på en sofa, sækkestol, vandseng eller pude.
  • Er andre familiemedlemmer klar over, hvordan man sover baby sikkert?

Læs mere om sikker søvn til din baby.

For mere information om SIDS og sikker søvn, besøg venligst Red Nose på www.rednose.com.au.

Minimering af risikoen for SIDS - video

Video leveret af Raising Children Network.

Previous:

Next: