• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sleep Metoder til en 9 måned gammel baby

For at få din 9 -måneder gamle baby til at sove godt om natten , skal du træne hende til at dulme sig til at sove , medvirke til at reducere hendes separationsangst og fjerne nat fodring. På dette stadium , ifølge BabyCenter bør dit barn begynde at reducere sin mængde dagtimerne resten til to lure , som regel om morgenen og om eftermiddagen. Hvis dit barn modstår ændre hendes sovevaner og viser ekstreme ændringer i humør , stoppe den nye sovende tidsplan og prøve det igen efter en uge eller to er gået.
Sleep Training

Den ideelle søvn tidsplan for en 9 -måneders - gammel er to lure i dag og sove igennem om natten , hvilket kan være 11 til 14 timer.

" græde den ud" metode er en prøvede og sande måde at få en baby til at tilpasse sig natten sover . Denne traditionelle metode fungerer ved at sætte dit barn i sin krybbe , mens han er vågen , at lade ham græde , og kommer i at trøste ham ved 5 - minutters intervaller . Hver aften , øge den tid, det tager at trøste din baby , indtil grædende ophører . Siger imidlertid BabyCenter denne metode er kontroversielt og er blevet kaldt grusom og unaturlige.

" ingen tårer " metode indebærer at skabe et beroligende miljø for dit barn , rokkende ham til at sove og reagere , så snart han græder . Denne metode er blevet kritiseret så godt; nogle siger det gør babyer afhængige en forælder til at falde i søvn i stedet for at falde i søvn på egen hånd .
Night Fravænning

Dit barn skal kunne sove for lange strækninger uden at vågne op midt om natten . Hvis dit barn har vågne op på grund af sult eller vane , praksis nat fravænning til at hjælpe hende sove længere. Til nat Wean , fodre din baby mere mad i løbet af dagen - eller i hvert fald i aften - så hun ikke er sulten om natten . Du kan også vænne din baby ved gradvist at fortynde sin formel med vand i løbet af natten fodring. Pointen med dette er at træne dit barn at associere nat fodring med udvandede formel , hvilket gør hende ikke ønsker at blive fodret i midt om natten .
Adskillelse Angst

Dit barn kan opleve separationsangst , når han vågner op, og du ikke er der. Som hans motorik forbedre, kan han vågne op midt om natten bare for at være aktiv . Dette kan rettes ved at sætte dit barn på en daglig tidsplan. Vågne din baby op , fodre ham , og sætte ham i seng på samme tid kan hjælpe ham tilpasse sig den tidsplan og sove hele natten . Ifølge William Sears , forfatter til "The Baby Book ", at lade din baby til at falde i søvn og ophold i søvn på egen hånd uden din hjælp vil udvikle sunde sovevaner .