Hvornår og hvordan man flytter baby til eget værelse? Tips til overgangen
Når du bringer dit nyfødte hjem, skal du overveje mange faktorer, herunder hvor din baby skal sove. Fordi spædbarnet stadig er lille, kan du overveje at sætte deres seng i dit værelse. Men når din baby vokser ældre, kan du undre dig over, hvornår du skal flytte baby til deres eget værelse, og hvilke andre justeringer og ændringer du skal foretage, mens du tager dette skridt.
I denne artikel diskuterer vi, om babyer skal sove i et separat værelse fra fødslen, hvornår nyfødte skal tillades at sove i deres eget værelse, og hvordan man forbereder dem på overgangen.
Kan babyer sove i deres eget værelse fra fødslen?
Babyer bør helst sove i en seng placeret i deres forældres værelse. Det kaldes værelsesdeling. Den Amerikanske Akademi for Pædiatri anbefaler, at babyer deler værelse i de første seks måneder og fortrinsvis op til 12 måneder. Eksperter påstår, at værelsesdeling under det første år af babyens liv kan reducere risikoen for pludselig spædbarnsdødssyndrom (SIDS) med 50%. Det gør det også nemmere at give babyen mad, da de kræver hyppig fodring i tidlig spædbarnsperiode. Derfor er det bedst at placere babyens seng i dit værelse, mindst det første år.
Hvordan man kan se, om en baby kan sove i deres eget værelse?
Der er ingen specifik måde at fortælle, om din enårige er klar til at sove alene. Du kan konsultere en pediatrician før du flytter babyen til deres eget værelse.
Nedenfor er nogle faktorer at overveje, før du beslutter, om babyen er klar til at sove i deres eget værelse.
- Babyens sundhed
- Tilværelsen af kroniske medicinske tilstande
- Baby er på medicin
Du måske må vente længere for babyer visse medicinske tilstande eller anomalier. Det er normalt ikke rådgivende at flytte babyen til et nyt værelse, når de er syge eller er på nogen medicin. Diskuter den mulige passende tid til at overføre den lille til deres eget værelse med en pediatrician.
Tips til overgang af babyen til eget værelse
Når du er sikker på, at det er tid til at flytte babyen til deres eget, kan du overveje følgende punkter for at gøre overgangen nemmere.
- Vælg den bedste tid: Vælg et tidspunkt, hvor det er mest sandsynligt at være nemt at flytte babyen til deres eget værelse. Vælg ikke faser, hvor din baby oplever nye ændringer, som ankomsten af et søsken eller flytning til et nyt hjem, hvilket gør babyen klistret og i behov af konstant beroligelse fra forældre. Hjælp babyen med at lære at skelne nat fra dag. For eksempel, da sovepauser bliver kortere, lad babyen sove, hvor de er, men om natten placer dem i deres værelse, så de er mindre forstyrret af andre og kan sove længere og til sidst hele natten.
- Introducer babyen til deres værelse: Lad babyen tilbringe et væsentligt antal af deres vågne timer i deres nye værelse. Placer babyens legetøj i værelset, og lad dem altid lege i det. Det vil hjælpe med at gøre babyen bekendt med værelset og gøre dem trygge ved det.
- Skab et sikkert sovemiljø: Gør babyens værelse sikkert og behageligt til søvn. Klæd din baby passende for sæsonen. Hvis det er koldt, klæd babyen i en piece, og hvis det er varmt, må du klæde babyen i bløde, enkeltlags klæder. Hold en værelsetemperatur på 18 til 21°C, som er ideel for babyer. Disse tiltag vil sikre, at babyen sover hele natten alene uden at vågne op.
- Start med sovepauser: Begynd med at placere babyen i deres værelse til sovepauser. Når din baby sover igennem sovepauser i nogle uger, placer dem i deres værelse til nattevæsen. Det kan hjælpe din baby med at lære at sove alene gradvist.
- Etabler en rutine: Placer babyen præcis samtidig til deres sovepauser og nattevæsen for at etablere en sengetidsrutine. Det vil gøre rutinen forudsigelig for den lille, og de vil vide, hvornår det er tid for dem at sove alene i deres eget værelse. Du kan indbehagelige sengetidsrutine handlinger, som at give et bad, give dem mad, og læse en historie, før du placerer dem i deres seng til nattevæsen.
- Tjek babyen i starten: Du kan sætte specifikke intervaller og tider til at tjekke babyen i deres værelse under den indledende fase af overgangen. Det vil hjælpe dig med at vide, om babyen klarer sig med at sove i deres eget værelse. Hold dine besøg diskrete for at undgå at forstyrre babyen.
- Overvej hjælpemidler og enheder: Du kan bruge babyovervågningsenheder eller baby værelse kameraer, der lader dig tjekke på babyen fra dit værelse. Mange enheder forbinder til smartphones og alarmerer forælderen, når babyen vågner eller prøver at bevæge sig ud af sengen. Babyovervågningsenheder kan være især nyttige, hvis din baby har en tendens til at vågne midt om natten eller er usund.
Evnen til at sove i et separat værelse er en stor mælesten for babyer og en prestation for forældrene også. Tilværelsen eller fraværet af medicinske tilstande bestemmer, hvornår du flytter din baby til deres eget værelse. Babyer skal dele deres forældres værelse i omkring et år eller mere, hvis de er syge eller på medicin. Overfør babyen, når de ikke påvirkes af andre stressfaktorer, og lad dem blive bekvemme i deres værelse, når de er vågne. Start med små sovepauser og gå derefter over til et nattevæsen schema. Du kan også opsætte en overvågningsenhed for at sikre deres sikkerhed.
Previous:Hvornår bliver babyer til småbørn?
Next:Baby gurling: Hvordan og hvornår det udvikler sig, tips til at opmuntre
-
Jeg virkelig, virkelig ville have en naturlig fødsel. Og med det mener jeg en vaginal fødsel med masser af medicin i et sterilt og upersonligt hospital-miljø, med ikke mindre end fire medicinske fagfolk ved min side og en sugekop, ekstra tang og et -
I alderen af computerspil, mobiltelefoner og computere er det ikke svært for teenager at finde noget at lave på en regnedag. Men at bruge for meget tid foran en skærm er ikke ideelt for nogen, især når der er noget gammeldags sjov at have. Her er ti -
At være dagplejemor er en utrolig givende og belønningsfuld job, men det er ikke let arbejde på nogen måde. En dagplejemor er nogen, der er tålmodig og opmærksom, samt engageret i at yde pleje til børn i enhver alder. Derfor er at blive dagplejemor
