Má Technology Zvýšení Teen stres ?

Je těžké najít dospívající , který nemá mobil a kdo není na Internetu pravidelně . Život jako teenager , je dost těžké , ale přidejte tlaky konstantní připojení může podpořit , a mladí dospělí skončit obličejem se zvýšeným stresem . Podle studie hlášeny v " USA Today " v roce 2003 , 52 procent z vysoce namáhaných teenagerů se snažil alkoholu oproti pouze 29 procent dospívajících s nízkou mírou stresu . Zapojení rodičů a sledování využití technologie může pomoci zmírnit stres může způsobit .
Time management

Může to být hodně legrace , aby držet krok s nejnovějšími technologickými inovacemi . Ať už je tonový smartphone , tablet , webové stránky nebo hry , tech je navržen tak, aby vás vtáhnout a zachytit vaši pozornost . A dospívající nemá stejné self- schopnosti řízení jako dospělí , takže to pro něj obtížné efektivně spravovat své využití času . To by mohlo mít za následek špatný výkon ve škole a zanedbávání v osobní sociálních vztahů . S dokončit úkoly na poslední chvíli , a nejsou připraveni na dalších povinností může zvýšit dospívající stres.
Kyberšikana

Do školy je zásadní pro budování sociálních dovedností pro dospívající . Nicméně, to je častomístem, kde dochází k týrání . V minulosti ,dospívající mohl jít domů a uniknout sociální posměšky a trápení ze svých vrstevníků , ale teď , že sociální skupina může sledovat svůj domov prostřednictvím textových zpráv , sociálních médií a internetu . Kyberšikana jeskutečný problém a může zvýšit úroveň stresu dospívající se značně . To by nebylo možné bez technologie , a to buď .
Nedostatek soukromí

Technologie také omezuje soukromí pro mládež , které mohou zvýšit hladinu stresu , pokudšpatné informace je odhaleno veřejně . Několik způsobů, jak zabránit stresu a možné problémy, je nikdy rozdávat své osobní kontaktní údaje a dodržovat přísné nastavení ochrany osobních údajů na sociálních sítí , jako je Facebook a Twitter , podle Dr. Ann Gatty , psaní na internetových stránkách vybavit rodiče .

potenciálně pozitivním Outlet

Tam bylohodně strachu o dospívajících není dostatek face- to- face sociální interakce . Nicméně,studie provedená společností American Psychological Association zvané " Stres v Americe , " a reportoval HuffPost Teen , ukázal, že milénia aktivně vyhledávat přátele, aby diskutovali o zdroje jejich stresu , včetně technologie. I přesto, že technologie může zvýšit napětí v některých ohledech , ale může také usnadnit způsoby, jak se s ní vyrovnat , včetně blogů , fór a podpůrných skupin.

Previous:

Next: