• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak vyřešit konflikt mezi rodičem a teenagerem

Dospevatelské roky jsou plné hormonálních a emočních změn, kombinace, která často vede k vývoji konfliktu mezi rodičem a teenem. Když neustále řešíte problémy, které vytvářejí konflikt mezi vámi a vaším teenagery dítětem, váš vztah se napíná a váš každodenní domovní život trpí. Řešení zahrnuje aktivní roli v identifikaci zdroje konfliktu a přímá opatření k jeho vyřešení.

Postup

1. Pochopte podkladovou příčinu konfliktu

Teenageři se chovají nevhodně z řady různých důvodů, jako je pocit opuštění a touha po více pozornosti, nebo zacházení s interními emočními problémy, které nemusí mít nic společného s vámi. Je nezbytné pro vás pochopit, že vašeho teenagerova jednání mohou být symptomy kořenového problému, se kterým se potýká. Sledujte jeho vzorce chování a způsob, jakým způsobuje konflikt, abyste mohli určit, o co jde ve skutečnosti.

2. Posadte se a promluvte o tom

Může na to na začátku namítnout, ale čas strávený mluvěním s vaším teenagerem může být to, co potřebuje. Vyhněte se příliš rodičovskému nebo posuzujícímu přístupu. Dovolte mu volně vyjádřit své pocity, i když to, co říká, není něco, se čím souhlasíte nebo co chcete slyšet.

3. Mentálně se odstraňte z role rodiče

Když mluvíte s vaším teenagerem, empatižujte s jeho pocity a pohledejte na situaci a vaše dítě objektivně. To vám pomůže pochopit, jak se cítí, dělá z vás lepšího posluchače a povzbuzuje vaše dítě, aby se cítilo pohodlněji mluvit s vámi.

4. Buďte pokorni

Přiznejte svou část v konfliktu a omluvte se za to, co jste udělali špatně, abyste prolomili některé z emočních zdí, které váš teenager postavil proti vám. Obranné a přemáhaně autoritativní chování jen vytváří hlubší emoční údolí, které vás odděluje od vašeho dítěte.

5. Kompromis

Jakmile mluvíte s vaším teenagerem a zjistíte, co cítí, ustanovte hmatatelné řešení. Místo panování vaší autoritou nad vaším dítětem, uzavřete dohodu. Například, pokud konflikt souvisí s časem návratu, vypracujte čas návratu, na který souhlasíte oba. Takový kompromis dává vašemu teenagerovi vědět, že mu důvěřujete, protože mu dáváte více vstupu.

6. Zaměřte se na jeden problém

Rozhovor o konfliktu se může zvrhnout do kruhového cyklu obvinění, a pak skutečný problém nikdy není diskutován ani vyřešen. Zaměřte se na jeden problém najednou při mluvě s vaším teenagerem, a vyhněte se pokušení přitáhnout minulé chyby nebo hádky.

7. Vyhledejte mediaci

Pokud nemůžete konflikt vyřešit, hledejte mediátora. Nejlepším mediátorem je třetí strana, která je emočně nezapojená, pohleduje na situaci objektivně a vidí ji přesně tak, jak je, bez přebírání stran. Takový poradce pomáhá identifikovat problémy, zlepšit vaše komunikační dovednosti a ustánovit řešení, kterým se můžete oba snažit dosáhnout.