• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak motivovat teenagery ve sportu

Motivace teenagera je obrovský úkol, ale motivace ve sportu může být skoro nemožná. Jako dospělí často přejeme úspěch na sportovišti více než teenager. Dospělí určitě žijí a umírají výsledkem, mnohem více než teenager. Je ale důležité naučit teenagera, že sport je oddanost a tvrdá práce je jeho součástí.

Postup

1. Promluvte s teenagerem a udělejte informovaný odhad, zda je skutečně motivovaný hrát sport. Často řeknou, že chtějí hrát, ale je velice důležité rozeznat mezi chtít a cítit, že musí. Pokud je to druhé, motivace je skoro nemožná.

2. Vytvořte plán s teenagerem, jak může stát lepším sportovcem. To často znamená vysvětlit a ukázat, že mimo sezónu práce je kritická.

3. Zůstaňte pozitivní po celou dobu. Negativní přístup jen zrazí teenagera. To neznamená, že veškeré křikání je zakázáno, ale neustálé ponižování nefunguje. Vždy, vždy poukazujte na úspěchy.

4. Spolupracujte s někým, kdo ví, jak trénovat sportovce. Často třetím subjektu lze dosáhnout větší úspěch v motivaci než rodič. Může to stát za to investovat trochu peněz.

5. Vyjděte a běhejte/cvičte/skákejte s teenagerem. Ukažte mu, že se tolik staráte, že jste ochotni dělat fyzickou aktivitu spolu s ním. To může skutečně postavit silný vztah s teenagerem.