Jak si promluvit se svým ex-manželka jako rozvedený tatínek
Jako rozvedený táta , jste pravděpodobně frustrovaný s výzvami, čelíte - býtotcem se svými dětmi a zároveň přizpůsobit se právě rozvedl . Mluvit s vaší ex-manželka je asinejtěžší výzva ze všech . Zde jsou tipy , které vám pomohou lépe komunikovat , takže se může vztahovat ke svému ex- manželkou v pozitivním způsobem , a tak chrání své děti před více bolet ... nemluvě o sebe .
Co budete potřebovat
Calm
Návod
1
emocionální uzavření. Rozvod může dosáhnout , ale někdy je to těžké pustit myšlenku, žežena jste znám , je nyní vaše ex - manželka . Když si uvědomíte, vaše manželství je opravdu skončí, nebudete mít žádné skryté programy - skrytý od sebe , že je - v rozhovoru s vaší ženou
2
Promluvte si se svým ex-manželka se . jasné záměry . Víte, co chcete z interakce . Pokud máte pocit, citově " ošemetný " když se s ní mluvit , čekat na řešení důležitých otázek , dokud budete cítit více pod kontrolou . Soustřeďte se . Mějte své děti ve své mysli po celou dobu .
3
Při interakci se svým ex - manželkou v přítomnosti svých dětí , býtvzorem . Výzkum ukazuje, že děti rozvedených rodičů modelovat jejich chování při řešení konfliktů na svých rodičích .
4
Buďte asertivní . Asertivní není totéž jako agresivní , ale ... je to říkat jednoduše a přiměřeně to, co chcete . Spíše než klást požadavky , práce s vaší ženou , jako kdyby jste trochu kontradiktorní , ale členové družstva ze stejného týmu .
5
Připravte se na staré vzorce se zvednout znovu. Nikdy nepodlehl pokušení zapojit se do starých bitvách . Jsi rozvedený táta , ne stále ženatý. Vaše ex - manželka může říkat věci, které se dostanou vaši kozu , ať neúmyslně nebo úmyslně . Nestoupají k návnadě .
-
Velikonoční neděle tu bude dřív, než se nadějete. Začněte plánovat prázdniny, příchod velikonočního zajíčka a začátek jara. Shromáždili jsme naše oblíbená jednoduchá a pro děti vhodná velikonoční řemesla, která určitě rozzáří váš domov! Podívejte se -
Když jsem vstoupila do posledního trimestru těhotenství, myslela jsem si, že vím všechno o porodu. I když to píšu, dokážu si z druhé strany obrazovky představit zkušené maminky po celém světě, jak se vysmívají mé naivitě. Na svoji obranu:Jsem dost ne -
Ahoj, spolu rodič s přibližně 3 000 blízkými záběry vašeho spícího novorozence. Pokud jste něco jako většina rodičů, pokusit se rozhodnout, co s těmi fotkami dělat, je trochu ošidné. Uložení do telefonu je nepraktické, protože A) zabírají místo, a B)
