• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Aktivity pro učení dětí orální hygieny

Učení dětí, jak čistit zuby, používat zubní nit a pláchnout ústy, aby udržely zuby čisté a předešly zubním kazům, je důležité. Orální hygiena je důležitým přispěvatelem k celkovému zdraví. Naučení dobré hygieny v raném věku může předcházet zubním problémům později. Podle American Dental Association má 28 % dětí ve věku 2–5 let zubní kazu, neboli kariéz. Naštěstí dobrá orální hygiena kariéz předchází.

Učení dětí čistit zuby

Od kojence, a po každém jídle, lze dítěti zvyknout čistit zuby stejně jako se učí umýt ruce a obličej. Rodiče mohou modelovat chování tím, že nechají děti jít do koupelny s nimi čistit zuby a dokonce 2leté dítě si může držet vlastní zubní kartáček. Vymyslete si vlastní zapamatovatelnou píseň nebo réč pro čštění zubů, ujistěte se, že slova definují oblast, kterou čistíte, aby jakmile je píseň zapamatována, pamatovali na čistění každé plochy. Čistěte zuby dítěte předtím, než si vyčistíte své, a pak nechte dítě čistit své, zatímco vy čistíte své; batolata milují napodobování.

Aktivita zubního kazů

Použijte digitální fotoaparát k pořízení „před“ snímku každého dítěte, usmívajícího se a ukazujícího lesklé bílé zuby. Vytiskněte každou fotku dvakrát a nechte je obarvit zuby hnědo v jednom úsměvu. Použijte černé a hnědé водоodolné markery pro simulaci kazů a dutinek. Nechte je pověsit do koupelny nebo použít jako připomínku čistit zuby častěji. Pokud visí u vchodových dveří, může je připomínat čistění před odchodem. Pokud visí v kuchyni, může je připomínat čistění po každém jídle.

Experiment zubního kazů

Děti, které ztratily několik zubů, je mohou použít k experimentu o kazích. Nechte je namočit každý zub v jiném nápoji pro určenou dobu. Zkuste kávu, sodovku a vodu. Po týdnu nebo tak zuby vyjměte a porovnejte výsledky. Jakou barvu mají zuby? Jak jsou fakturovány povrchy? Který nápoj měl nejhorší efekt? Porovnejte tyto zuby se zuby ve vašich ústech. Zkuste je vyčistit, zda se škoda odstraní čštěním. Závěrem diskutujte o důležitosti čštění zubů mezi jídly a nedovolování cukrovým nápojům sedat na zubech dlouho.