• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Emocionální dopisy Ježíškovi ukazují, jak pandemie ovlivňuje děti

Mezi uzavřením škol a chyběním rodiny a přátel během globální pandemie prošli děti letos hodně. Teď je u nás svátková sezóna a případy COVID-19 stále skákají po celé zemi. Když se snažíme zastavit šíření viru, mnoho dětí vyjadřuje své frustrace, osamělost a smutek na překvapivém místě: ve svých ročních dopisech Ježíškovi.

Na Twitteru uživatelé začali sdílet dětské upřímné prosby k Ježíškovi o společenství, návštěvy u babiček a dědečků a pro magickou vánoční postavu, aby pandemii zcela zastavila.

„Dopis mé 6leté neteřky k Ježíškovi mi rozbil srdce,“ píše jeden uživatel Twitteru.

V dopise malá holka píše, že chybí její strýček, protože žije v Londýně, a letos ho nesměla vidět. „Cítím se smutně,“ přidává. „Chybí mi, a budu chybět, dokud se nevrátí.“

V jiném dopise sdíleném na Twitteru se dívka ptá na iPad, omaľovánku a „na konec pandemie.“

Jedno dítě, jehož dopis byl zveřejněn na webu, říká, že nechce nic k Vánocům, jen „zase vidět svého dědu a babičku.“

Dopisy ukazují, jak moc se děti snaží zpracovat utrpení, které letos prožily, a neschopnost vidět své milované. Pro mnoho lidí dopisy také zdůrazňují selhání dospělých zmírnit dopady pandemie a dát přednost благу dětí. Novinářka Priyanka Mattoo píše na Twitteru: „Přítelkyně dítě napsala toto přání Ježíškovi: ‚Jen chci trochu společenství.' Pláču pokaždé, když o tom přemýšlím. Jak to mohlo být tak špatně spravováno? Je to nepředstavitelné.“

https://twitter.com/naanking/status/1332769639718240256?s=20

Pandemie byla stresující pro většinu lidí, ale může být obzvlášť těžké pro děti pochopit, proč nemůžou jít do školy ani navštívit babičky a dědečky jako obvykle. Dosud nebyly provedeny žádné formální studie o duševním zdraví amerických dětí během pandemie, ale studie 2 330 dětí v Číně ukázala, že asi 22 % účastníků hlásilo symptomy úzkosti a depresie během karantény COVID-19. V jaře 2020 průzkum 3 300 amerických středoškoláků ukázal, že více než třetina respondentů hlásila boj s depresí „o mnoho více než obvykle“, a zhruba čtvrtina teenagérů říkala, že se cítili méně spojení se spolužáky a dospělými ve škole.

Asociace pro úzkost a depresi v Americe (ADAA) uznává, že rodiče v roce 2020 „navigují novou, nezkoumanou úzkou plnou výzev“ když jde o duševní zdraví dětí. Nabízejí řadu tipů pro pomoc prioritizaci a zlepšení duševního zdraví dětí, včetně:

• Poskytování struktury dne, jako denní rozvrh a pravidelný čas spaní.
• Trávení kvalitního času společně.
• Podpora koníčků.
• Pomoc dětem bezpečně spojit se s přáteli.

Je srdcem rána vidět děti bojovat, a oni pravděpodobně nejsou jediné ve svých rodinách, kdo cítí více depresi, úzkost a osamělost. Ačkoliv COVID-19 změnilo způsob, jak slavíme zvláštní dny, je stále možné se zapojit do oblíbených svátkových tradic a spojit s rodinou a přáteli buď online, přes dopisy a pohlednice nebo při zachování bezpečné vzdálenosti. Toto byl výjimečně zkušební rok, a prioritizace spojení a radosti jakýmkoli možným způsobem se zdá být důležitější než kdy dřív.