Úzkost před mateřskou školou
Rozlučková úzkost je běžným jevem u malých dětí i jejich rodičů. U dítěte, které nikdy netrávilo čas pryč od rodičů, nebo které mění známé prostředí dětské skupiny pro nový svět mateřské školy, se strachy – a slzy – mohou snadno projevit. Existují ale věci, které rodiče mohou udělat, aby zmírnili emoční traumu tohoto nového začátku.
Zkontrolujte svou vlastní úroveň úzkosti
Děti jsou nenápadně vnímavé a zachytí starosti rodičů. Mohou je interpretovat jako potvrzení vlastních strachů a dokonce je zvětšit. Pokud máte úzkost z tohoto nového prožitku pro své dítě, vyřešte ji soukromě hledáním odpovědí na vaše otázky. Před dítětem je nejlepší modelovat sebepovědomí a pozitivní myšlení, podle klinického psychologa Marka Crawforda. Potvrďte svými postojí a činy, že mateřská škola je dobrá věc a že jste rádi, že vaše dítě má příležitost ji prožít.
Plánujte spolu
Trávte čas rozhovorem s dítětem o tom, jak bude mateřská škola vypadat. Vysvětlete typy aktivit, na kterých se bude v škole podílet, a jak bude vypadat typický den. Často strach je jen reakcí na neznámo. Čím více dítě ví, co očekávat, tím méně úzkosti může cítit.
Můžete také vybudovat pozitivní očekávání prvního dne mateřské školy společným nákupem nového batohu a školních potřeb a rozhovorem o zábavných věcech, které dítě bude dělat se všemi novými vychytávkami. Psycholog Alan Schwarz doporučuje nechat dítě zabalit do batohu malý předmět – něco tak prostého jako poznámka nebo otevřenka – které mu zaručí, že maminka a tatínek ho milují a vrátí se na konci školního dne.
Udělejte letnou prohlídku před velkým dnem
Navštivte novou školu dítěte, potkat učitele a podívat se do třídy před prvním dnem školy. To umožní vašemu dítěti v mateřské škole vpřímat nové prostředí a seznámit se s učitelem dřív, než bude místnost plná rodičů a dětí. Schwarz doporučuje ukázat mu, kde bude sedět, kde jsou záchody a další věci, které dítěti dají pocit větší pohodlnosti a kontroly, když škola začne.
Příliš dlouho neodevzdávejte
Prvního dne školy proveďte dítě do třídy, pomozte mu se usadit, pak dejte velký objímku a polibek a zničte se. Čím déle rodič visí v okolí, tím více příležitostí dítě má soustředit se na něj, místo aby se okamžitě zapojilo do třídních aktivit, což je nejlepší léčba proti prvnídenním zmatek. Pokud visíte příliš dlouho, dítě může mít obtíže pustit vás ven dveřmi.
To také vyjde
I když rozlučková úzkost je pro některé děti reálnou překážkou, většina z nich v ní vyroste v krátkém čase. Dobré rodičovství může ten proces urychlit tím, že pomůže dítěti cítit se sebevědomě a bezpečně i s vámi i bez vás. Pokud se úzkost z mateřské škole protáhne po první dny školy, poraďte se s učitelem dítěte nebo poradcem o strategiích, jak dítěti pomoci zvládnout a překonat tuto fázi.
-
Ahoj, spolu rodiči s přibližně 3000 detailních snímků vašeho spícího novorozence. Pokud jste cokoliv jako většina rodičů, rozhodnutí, co s těmi fotkami, je trochu trikové. Ukládání jich na telefonu je nepraktické, protože A) zabírají místo, a B) pote -
Královská nemocnice musí vždy být vrcholem profesionality. Od manier po milníky, existuje mnoho atributů úspěšné královské nemocnice. Jakýkoliv kvalitní, profesionální nemocnice je pyšná na svou práci a své malé podvědomé. Zatímco my nemáme všechny -
Tři roky do globální pandemie mohou rodiče být vyčerpaní a zestresovaní, ale to neznamená, že romantika úplně přistála na zadním hoříci. Fakt je, že podle nové ankety provedené OnePoll jménem Care.com, pandemie inspirovala některé rodiče k prioritiz
