Zvolte Vhodné důsledky pro špatné chování

Strana 1

Vyberte vhodné důsledky pro nevhodné chování

Tato část není pro slabé povahy. Ve skutečnosti je výběr vhodných důsledků pro mnoho rodičů velmi obtížný (vím, že mě to často mate). Dám vám zde několik přístupů – věci k přemýšlení a plány.

  • Zvažte, čeho chcete důsledkem dosáhnout. Smyslem veškeré disciplíny je naučit své dítě vnitřní kontrole nad svým chováním. Trénujete její svědomí a její etiku. Učíš ji, jak svět funguje. Dlouho poté, co budete mrtví a pohřbeni, by toto svědomí, etický smysl a znalost světa měly stále instruovat ji, jak se má chovat.
  • Zvažte, zda budete schopni následovat. Říká:"To je ono, nejedeme na dovolenou!" je nejen nerozumné, ale také nereálné. Ano, jste jít na dovolenou. Potřebujete to, vstupenky jsou zakoupeny, hotel rezervován.

Chovej se slušně!

Vaše dítě se chovalo příšerně! Už si vás dokážu představit, jak zběsile listujete touto knihou a hledáte seznam způsobů, jak zvolit důsledek. Ne ne ne. To nepůjde! Rozdělím to na kroky, abyste mohli přemýšlet o tom. Toto není malování podle čísel!

  • Zkontrolujte to podle požadavků – je to založeno na přírodě, je to založeno na logice? Splňuje 4-R (související, uctivý, přiměřený, odměňující)? Bude se vaše dítě naučit z toho?
  • Můžete podpořit důsledek svými činy? Dává to smysl z hlediska hodnot vaší rodiny? Řekněte, že si vážíte společně stráveného času. Pokud je televize umístěna v centru a důsledkem je, že dítě nesmí sledovat televizi (a má tedy zakázán vstup do obývacího pokoje, když je televize zapnutá), neseďte a nedívejte se na televizi celý večer. Pokud tak učiníte, použijete další než uvedený důsledek oddělení dítěte od televize – oddělujete dítě od vás.

Definování důsledků předem

Kdykoli je to možné, je nejlepší definovat důsledky předem. Trvá to trochu času, ale výhody jsou obrovské:

  • To vás nutí o tom přemýšlet, že?
  • Dostane vás to pryč od toho „ukážu vám“ represivního rozpoložení mysli a zpět do „zenu nevyhnutelnosti“. Budete klidní, v pohodě a sebraní.
  • Nebudete muset přemýšlet přes závoj rudého hněvu nebo se zastavit, dokud si nepromluvíte se svým partnerem. Důsledky fungují nejlépe když jsou bezprostřední.

Předem definované důsledky jsou druhou polovinou rodinných pravidel a osobních limitů. Snadný způsob, jak předdefinovat důsledky, je sednout si se všemi seznamy, které jste již vytvořili s rodinnými pravidly a omezeními vašeho dítěte. Vezměte každé pravidlo a limit a přepište je do následujícího tvaru:

  • Pravidlo nebo limit. Pokud je porušeno pravidlo nebo limit, je to následek.

Zde jsou dva příklady:

  • U počítače nejíme. Pokud někdo bude jíst u počítače, bude to mít za následek:
  • Ve školních večerech Robert chodí spát v 8:30. Pokud Robert nepůjde spát, bude to mít za následek:

Nastavení důsledků předem ne vždy funguje a ani není vždy vhodné. Zde jsou dvě nevýhody předdefinování důsledků:

  • Při sestavování seznamu vás to dostane do negativní nálady —na vše se pohlíží z hlediska toho, co se může pokazit, namísto očekávání, předpokládaní a podpory, že vše dopadne správně.
  • Nezapočítává se do požadované flexibility. Mohou se vyskytnout polehčující okolnosti nebo definované důsledky nemusí ve skutečnosti sedět, když nastane ten okamžik.

Strana 2

Když jste na místě

Je to dobrý nápad!

Kdykoli uplatňujete důsledky, vezměte si tolik času, kolik potřebujete, pamatujte na to, aby byly důsledky blízko k akci, dělejte to nejlepší a odpusťte si chyby.

Když budete vyzváni, abyste okamžitě a na místě vymysleli důsledky, použijte tuto krátkou, stručnou a vysoce účinnou techniku ​​zvanou STAR. Byl vyvinut komunikačním expertem Williamem Sonnenscheinem.

STAR znamená S nahoře, T hink, A sk, R odpovědět.

  • Zastavte se:Dýchejte, uklidněte se, dejte si 10.
  • Přemýšlejte:Přemýšlejte o tom, co se skutečně děje, o tom, co vaše dítě potřebuje, a o jeho pozitivním záměru.
  • Zeptejte se:Zde můžete využít aktivní a proaktivní naslouchání, abyste získali perspektivu svého dítěte (ano, tento krok je nezbytný!).
  • Odpověď:Použijte důsledek, který splňuje 4-R.

Nechat dítě rozhodnout

Starší děti, které mají zkušenosti s výběrem zábavy (zmrzlina nebo dort? Plavání nebo bruslení?), mohou začít pracovat s abyste určili vhodné důsledky. Než začnete své děti žádat, aby vám pomohly určit své vlastní důsledky, ujistěte se, že mají pozitivní zkušenosti s rozhodováním a jsou dostatečně staré na to, aby pochopily, jak důsledky fungují (logické, přirozené, 4-R atd.).

Předcházení nevhodným důsledkům

Existuje tolik odrůd a příkladů nelogických a nevhodných důsledků, že jsem trochu pochybný o nich vůbec mluvit. Pokud důsledek není přirozený nebo logický, pokud nesedí na 4-R a nic nenaučí, pak je nevhodný. Je tu ještě jeden druh nevhodného důsledku, který je třeba sledovat:dvojitý pokles.

Slova pro rodiče

důsledek dvojího dopadu je důsledek odstraněn o jeden krok – důsledek uplatněný, protože rodič je naštvaný, že dítě udělalo něco mimo domov, kvůli čemuž musel někdo jiný uplatnit disciplínu. Dvojité následky jsou velmi časté, ale vysoce nevhodné. Extrémní příklad:Dítě dostane výprask za to, že si „vydělalo“ (a dostalo) výprask od někoho jiného:nespravedlivé, nespravedlivé a trestající.

Zde je několik příkladů následků dvojitého poklesu:

  • Disciplínování vašeho dítěte, protože bylo disciplinované ve škole. Můžete a měli byste mluvit o tom, co se stalo, povídat si o pocitech dítěte (a o svých vlastních) a hledat způsoby, jak se podobným situacím v budoucnu vyhnout.
  • Přirozené důsledky se často hodí ke dvojímu dopadu. Buď opatrný! Lidé mají tendenci nadávat nebo trestat dítě za to, že dopustilo přirozeného následku. Pokud se Mauriceova oblíbená hračka rozbije, protože ji hodil o zeď, je dvojnásobné (a nevhodné) nadávat a nadávat mu za to, že ji rozbil. Více se naučí z přirozeného důsledku, pokud s ním jednoduše laskavým a pevným způsobem promluvíte o tom, co se stalo, jak se on (a vy) cítí a jak se této situaci v budoucnu vyhnout.

  • Přiznejme si to – najmout si chůvu se může zdát skličující, zvláště když nevíte, kde začít. Pokud však celý proces rozeberete krok za krokem, je pravděpodobnější, že odvedete důkladnou práci a budete mít skvělé zkušenosti s najímáním chůvy. Abychom
  • Péče o děti je drahá. Meziročně jde o největší roční výdaje domácností, v průměru 18 000 $ pro rodiny ve Spojených státech. A je to stále aktuální téma pro rodiče všude. Zpráva Care.com z roku 2015 uvádí, že týdenní průměrné náklady na chůvu pro je
  • Zdravá váha vám může pomoci otěhotnět, mít zdravé těhotenství a zdravé dítě. Až tři měsíce před pokusem o otěhotnění je skvělý čas začít podnikat kroky ke zdravějšímu životnímu stylu. Nejste si jisti, zda máte zdravou váhu? Pomocí kalkulačky Bo