Jak přežít první rok se třemi dětmi pod třemi lety

Krátce po tom, co má dcera jeden rok, zjistili my manžel a já, že očekáváme dvojčata. Po počáteční šoku jsme začali připravovat se na největší životní výzvu, kterou jsme kdy zažili. Nakonec, mít tři děti v rozmezí dvou let nás dostal na hranici našich schopností, fyzicky i emocionálně. Všude jsme doladili nejpraktičtější a realistické způsoby, jak projít prvním rokem se třemi dětmi pod třemi lety.

Budete potřebovat

  • Větší vozidlo
  • Nové dětské autosedačky
  • Mražené jídla
  • Nosič typu Baby Bjorn nebo šátkový nosič
  • Dvojitý kočárek
  • Multivitamín

Pokyny

  1. Zvažte upgrade automobilu pro uložení tří dětských autosedaček. Pokud upgrade vozidla není v rozpočtu, zkontrolujte online specifické informace ohledně značek s nejlepšími úzkými autosedačkami a konfiguracemi autosedaček v menších vozidlech.

  2. Vytvořte seznam položek, které je třeba dokončit, abyste mohli přiřazovat úkoly, když dobře mínějící přátelé a rodina nabízejí pomoc, jako je prádlo, nákupy nebo úklid. Vyhledejte a vyhledejte online společnosti, které doručují zdravé, organické mražené jídla přímo k vašemu vchodu.

  3. Spolupracujte s partnerem nebo manželem během těch počátečních měsíců. Zjistěte předem, zda váš stát povoluje otcovskou rodinnou dovolenou. Pracujte v tandemu, abyste přešli touto obtížnou dobou. Rozdělte noční směny tak, aby jeden z vás dostal solidní kus spánku, zatímco druhý dbá na děti. To vám umožní každému z vás zvládnout cokoliv, co ranní hodiny přinesou.

  4. Zavedení rozvrhu co nejdříve, jakmile byl ustáněn vhodný přírůstek hmotnosti u kojence, obvykle ne dřív než 8 až 12 týdnů. Udržujte rozvrh konzistentní, i probouzení kojence, pokud je to nutné k udržení rutiny neporušené. Čtěte knihy, které vás vzdělávají o různých technikách k ustavení spánkového režimu kojence, jako je „Healthy Sleep Habits, Happy Child“ (podporuje omezení bdělosti, konzistentní dřívky a později rané spaní), „The Happiest Baby on the Block,“ (zdůrazňuje techniku zapuštění a sání) a „The Baby Whisperer“ (podporuje E.A.S.Y. metodu).

  5. Posuňte spánkový a krmení rozvrh, aby umožnil jeden-na-jednom čas pro každé dítě, pokud je to možné. Spánkové rozvrhy se budou překrývat, takže se připravte na to, že budete ve dvou místech najednou. Používejte televizi jako odvolení jako poslední možnost. Plánujte dopředu a mějte po ruce hodně knih, voskovek a skládaček, abyste udrželi starší děti obsazené, zatímco dbáte na nemluvně.

  6. Uchovávejte realistické očekávání. Jste v režimu přežití a budete asi 18 měsíců. Outsourcujte úklid domu, pokud je to možné. To může znamenat jednou za měsíc hluboký úklid, ale bude neocenitelný, když spočítáte snížení stresu ve vašem životě. Kontaktujte místní maminky klub pro recenze dostupných, spolehlivých lidí, kteří přijdou a vyčistí váš dům.

Previous:

Next: