Jak přežít první rok se třemi dětmi do tří let

Krátce poté, co moje dcera se obrátil jeden , můj manžel a zjistil jsem, že jsme očekávali twins.Afterpočáteční šok vyprchal , jsme začali připravovat na největší životní výzvě a to buď z nás nikdy zažít. Nakonec , má tři děti, ve dvouletém intervalu by nás přivést na hranici našich možností , fyzicky i psychicky . Přes to všechno , jsme vyladili nejvíce praktické a realistické způsoby , aby se to do konce prvního roku se třemi pod tři.
Co budete potřebovat
Větší vozidla
New autosedačka
mražené pokrmy
dítě Bjorn jako nosiče nebo zábal
Double kočárek
multivitamin
Návod
1

, zvažte upgrade vašeho automobil ubytovat tři autosedačky . Je-li aktualizacevozidlo není ve vašem rozpočtu , zkontrolujte online specifické informace týkající se značek s nejlepšími úzkými autosedaček a konfigurace autosedaček v menších vozidlech .
2

Vytvořte si seznam věcí, které je potřeba vyplní , takže můžete zadávat úkoly , když dobře míněné přátelé a rodina nabídka na pomoc , jako je prádelna, nakupování a čištění. Výzkum a hledat on-line společností, které poskytují zdravé , bio mražená jídla přímo na váš přední verandě .
3

Práce se svým partnerem či manžela během těch prvních měsíců . Zjistěte si dopředu , pokud váš stav dovolí otcovské volno z rodinných důvodů . Práce v tandemu , aby si prostřednictvím této těžké době . Rozdělit noční směny tak, že jeden z vás je stále solidní kus spánku , zatímcodruhý má tendenci k dětem . To umožní, aby každý z vás zvládnout co do časných ranních hodin ráno se v obchodě pro vás.
4

Zavést plán , jakmile potřeby zvýšení tělesné hmotnosti byla založena v vaše dítě , obvykle ne dříve osm až 12 týdnů. Mějte plán konzistentní , i probuzení dítě, pokud je to nezbytné , abyrutinní neporušený . Přečtěte si knihy, které vás vzdělávat na různých technik k vytvoření dítěte spánku plán, jako je " zdravý spánek návyky , šťastné dítě " ( podporuje omezující bdělost , v souladu spánek a později v časných bedtimes ) , "Nejšťastnější dítě na bloku , " ( klade důraz na zavinout a sát technika ) a " Dítě Whisperer "( podporujeEASY metoda) .
5

potácet spánku a krmení plány , aby jeden na jednoho času pro každé dítě , pokud je to možné . Spánek plány budou překrývat , takže připravte se za to, že na dvou místech najednou . Použití televize jako rozptýlení , jako poslední možnost. Plánujte dopředu a mají spoustu knih , pastelky a hádanky zavře , aby se vaše starší děti obsazené , když máte tendenci k dítěti.
6

Mějte očekávání realistická . Nyní se nacházíte v režimu přežití , a bude po dobu asi 18 měsíců. Zadávat na úklid domácnosti , pokud je to možné . To může znamenat, žejednou za měsíc hluboký čistý , ale budou neocenitelné při výpočtu snížení stresu ve vašem životě. Obraťte se na místního Mateřský klub pro hodnocení cenově dostupné, spolehlivé lidi, aby přišli a čistit svůj dům .

  • Nedávno, Centrum pro kontrolu nemocí je autorem studie, která byla zveřejněna v časopise Journal of Women’s Health který zjistil, že denní užívání multivitaminů u žen v reprodukčním věku klesá. Proč je to tak velký problém? Dvě slova:kyselina lis
  • Věděli jste, že kontakt kůže na kůži hned po porodu nejen pomáhá dobře přisát dítě k prsu, ale také posiluje imunitní systém dítěte? V tomto videu se dozvíte více o důležitosti kontaktu kůže na kůži nebo si přečtěte náš článek o prvních hodinách po
  • Když přijde chůva hlídat vaše děti, chcete, aby vše proběhlo hladce. Opravdu chcete mít potíže se zapamatováním všech malých detailů, o které se musíte podělit, když vyjdete ze dveří? Místo toho plánujte dopředu vytvořením boxu pro chůvu! Byl to náp