Lítám, že jsem nesouladila spánek svého dítěte

Riskuju, že mě internetoví vlci roztrhají, ale přiznám se k jedné věci: lítám, že jsem nesouladila spánek svého dítěte.

Pravda. Jdu do toho, co je u matek tabu, a dávám nenáviděnou radu, protože proč ne? Jsem unavená. Jako opravdu, opravdu unavená. Proč? Protože souladím spánek svého čtyřletého syna, a řeknu vám, je to hrozný.

Jak jsem se sem dostala

Jako u každého rodičovského problému, zde hrají roli několik faktorů:

  • Mám velmi nízkou toleranci k pláči, díky první colickové dcerce, a udělám cokoliv, abych to zastavila.
  • Mám negativní postoj k usínání, také díky první dceři, která v postýlce plakala tak tvrdě, že zvracela, i když jsem byla v místnosti a hladila ji po hlavě a slibovala prázdné sliby.
  • Prvních třech let jsme žili v malém bytě 65 m², kde i nejslabší půlnocní kvílení bylo slyšet polovině domu, i spánku nevolající sourozenci, kteří pak také potřebovali pomoc.
  • Jsem slabá, zejména v 2 ráno, kdy ustupování a usnutí zní lépe než boj o pravdu.

A tak jsme tady

Čtyři a půl roku po narození syn spatul vlastním pokoji přibližně třikrát.

Po přestěhování do nového domu, kde má vlastní pokoj, jsme neformálně zkusili vymáhat určitý spánkový řád: zůstat v posteli a nesedat a nahlas sténat, pokaždé se probudí. Což je často. Protože spánek zřejmě není jeho láskový jazyk.

Byla několik slavných měsíců, kdy spal na sestřině podlaze a zůstal ve své postýlce celou noc. Ale jeho tendence mluvit ve spánku a plížit se, jako by bojoval s aligátorem, udržela sestru v bdělosti, takže se vrátil do mé postele.

Ale usínání staršího dítěte je snazší, ne?

Vím, co myslíte. Je snazší uspat dítě, které rozumí, že zavření dveří neznamená, že jste magicky přešli do jiného dimenze, nikdy se nevracíte. Ale ne. Ve šokujícím obrácení ani noční svítilna, bělý šum, ani měkké hračky nejsou dost na to, aby potichly jejich iracionální strachy, které vám budou popisovat v detailu, dokud tam stojíte, dveře na rozpětí, nepříjemný výraz na tváři.

„A co ty lupiči“, říkáte s přesvědčením, „dítě se dá podkupit lépe než kojenec!“ Upřímně? „Odborníci“ na „internetu“ nemyslí, že podkupování je „zdravé“ a vede k budoucím „problémům.“ Řeknu vám toto: kdyby podkupování fungovalo, toto dítě by spalo lépe než Sněhurka.

Naklejky, čas u obrazovky, sladkosti, hračky – diskutovalo se a nabízelo se pravidelně. Plán byl, a pak bác, v noci se mé dveře roztahly a dohoda byla pryč. Samozřejmě, šance je, že jsme prostě nenašli správnou motivaci, ale vrtulník je mimo náš rozpočet a dinosauri ještě nebyli oživeni, takže cítíme, že musíme jít dál.

Co znamená jít dál

Nemám ponětí, ale jedna věc je jistá: lítám, že jsem nepřemýšlela více o usínání, když byl kojenec. Ano, byly by výzvy, ale teď, když to vím, myslím, že bych byla k tomu otevřenější – i kdyby to znamenalo naštvat sousedy na pár nocí a požádat o pomoc s nočním krmením.

Vše to cítím jako špatné přiznání, obzvláště protože matky nosí spoustu viny. Poslední, co chci, je přidat k tomu. Ale pro rodiny, které mají volbu, povzbuzení k samostatnému spánku je něco, co stojí za zvážení, pokud vám představa spánku s lidským houbařem čtyři roky dělá trochu nervózní.

Ať už jak, mám dost rodičovské zkušeností, abych věděla, že to nakonec projde

V dnech, kdy vidím kávu jako napůl plnou, užívám si ty extra objetí a oceňuji, jak snadno ho uklidním. Ale v jiných dnech bych chtěla, abych se nedostala tak daleko do této hovno, bezspánkové říčky bez jediné vesla.

Usínání čtyřletého je peklo, ale najděte úlevu v tom, že nám to trvalo čtyři roky nečinnosti. Možná usínání vašeho předmluvního, předchůze, nemanipulativního kojence je pro vaši rodinu správné. Nebo ne. Vědět, jak to může vypadat za čtyři roky, může pomoci ujasnit tu rozhodnutí.

Museli jste uspat starší dítě?

Dejte nám vědět v komentářích, co fungovalo (a co ne).

Náš další tip: Metoda usínání „Pláč jen trochu“

Previous:

Next: