• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak výrazně zvýšit své šance na záchvat těhotenství

Ať už jste zkoušeli já nějakou dobu zotěhotnit nebo jste nedávno zvažovali pokus o dítě, víte, že úkol těhotenství je daleko snazší pro některé ženy než pro jiné. Znám ženy, které mohou přejít z koncepce a zotěhotnit za týden a znám jiné ženy, které zkouší a zkouší měsíce před záchvatem. Pokud jste zkoušeli se zotěhotnit nebo jste nedávno rozhodli, že chcete dítě, existují některé tipy a triky, které můžete zkusit, abyste zvýšili své šance na záchvat.

Postup

1. Zejděte z koncepce okamžitě. Jakmile se rozhodnete, že chcete zotěhotnit, první věc, kterou byste měli udělat, je zejít z koncepce. Některé ženy mohou zotěhotnout hned po zastavení koncepce, ale existují jiné, které potřebují trochu času, aby dostaly estrogen nebo progesteron z jejich systémů před záchvatem. Jakkoli, je důležité, abyste se nezotěhotnili na koncepci, pokud to můžete zabránit. To není jen škodlivé pro vaše zdraví, ale může být nebezpečné pro nenarozené dítě. Vaše tělo by mělo být volné od jakýchkoli syntetických hormonů (pokud není určeno vaším lékařem) před pokusem o záchvat těhotenství.

2. Snažte se vypočítat svůj ovulační cyklus. Pochopení toho, kdy vaše tělo ovuluje, výrazně zvýší vaše šance na záchvat těhotenství. Vaše tělo je nejplodnější, samozřejmě, když ovulujete, ale existuje určité okno příležitosti pro záchvat, ke kterému může dojít. Je důležité, abyste znali své vlastní tělo a mohli určit, kdy ovulace probíhá ve vašem systému. Existuje spousta produktů a informací tam venku, které vám pomohou spočítat vaše ovulační dny, ale ovulace obvykle nastává v 14. dni ženského cyklu od začátku dne její menstruace (den 1). Takže 14 dní po prvním dni ženského menstruačního cyklu a přibližně 3 dny po tom jsou předpokládány jako nejlepší čas pro ni, aby se zotěhotnila. Avšak, stres může změnit ovulační cyklus a ne všechny ženy jsou stejné. Viz seznam zdrojů níže pro odkazy a více informací. Udržování kalendáře důležitých menstruačních a ovulačních informací určitě pomůže.

3. Mějte hodně sexu co nejvíce. Samozřejmě všichni víme, že mít sex je jediný způsob, jak se zotěhotnit, ale zdá se, že mnoho párů se tolik zaměřuje na záchvat těhotenství, že sex se zdá být nejdále od jejich myšlenek. Sex se ztrácí v pospěchu a hlupe pokusu o záchvat a končí stávajíc se méně a méně. Je těžké mít sex, když jste tak znepokojeni o záchvat těhotenství a stres se točí kolem obou partnerů. Jen si pamatujte, že jediný způsob, jak se zotěhotnit a mít to úžasné dítě, které obě chcete, je mít sex často, co nejvíce, a stále, pokud můžete.

4. Bavte se při pokusu o záchvat. Po pokusu o záchvat tak dlouho, sex tenduje stát se povinností, ale pamatujte zase, že je to jediný způsob, jak mít dítě. Zkuste dělat lásku zábavnou znovu. Dělejte nové věci spolu, abyste dostali myšlenku dětí z vaší hlavy dočasně. Užijte si jeden druhého, líbejte se, objímejte se, a bavte se zase. Dejte lásku na zadním sedadle auta, v sprše, nebo si vezměte hotelový pokoj. Udělejte cokoliv, co musíte, abyste vrátili vášeň do vašeho vztahu, pokud vyprchla z pokusu o záchvat. Někdy se páry tolik zapojí do pokusu o záchvat, že zábava je pryč a všechno vypadá jako povinnost. Pamatujte, že se milujete a to je důvod, proč se snažíte zotěhotnit. Někdy příliš tvrdé snažení ve skutečnosti může způsobit, že věci NEnastanou. Jen se uvolněte a bavte se.