22 způsobů, jak přimět zakloněné dítě k otočení přirozeně
Pro zjednodušení: zakloněné poloha znamená, že dítě má zadek dolů a ne hlavu dolů, což je ta poloha, kterou chcete, až přijde na řadu. Skoro všechna dítě dosáhnou této hlavy dolů (cefalická prezentace) v posledních týdnech těhotenství, ale některé batolata jsou upřímné chlupaté broučky a nechtějí se hnout.
Zde jsou několik způsobů, jak je *povzbuzit* k pohybu, a protože každá technika má své jméno, přiřadila jsem jim vlastní.
Jak otočit zakloněné dítě přirozeně
Pijte dostatek tekutin.
Vážně? Je na planetě cokoliv, pro co to není tip?!
Opilý želva:
Lehněte na záda, zvedněte boky na polštář nebo nárazník a jemně se houpejte zleva doprava. Udělejte to několikrát denně po 10-15 minut.
Pes vzhůru nohama:
Dostanete se na chodidla a pak se nakloníte na dolní část paží, takže hýždě vystupuje do vzduchu. Zůstaňte tak asi 10 minut nebo dokud někdo nevjde do místnosti, aby se vás posmíval.
Brazilský brouk:
Lehněte plošně na záda, dejte pod zadek polštář, aby byl 9 až 12 palců nad podlahou. Zůstaňte v této pozici pět až 15 minut.
Potupný upír (Pasmo zakloněné):
Vezměte žehlicí desku nebo velký kus dřeva a opřete ji pod úhlem proti gauči. Dejte polštář pod krk a lehněte na desku s hlavou dolů a nohama spočívajícími po obou stranách desky na gauči. Zkuste to po 20 minut, 3× denně.
Navráhavá sluha:
Uklízení podlahy na chodidlech bylo nabídnuto na mnoha stránkách, i když myslím, že lepší nápad by bylo otevřít sáček M&M, rozhodit je po místnosti a pak strávit hodinu či více plazením po podlaze a jejich snědením. (Můžeme to nazvat Hladový hipopotamus!)
Dršná kočka:
Začněte na chodidlech, pak položíte hlavu a hrudník plošně na podlahu s hýždě ve vzduchu, zatímco zaobíte záda a vrátíte se na chodidla. Snažte se syčet: „Můj drahocenný“ když vstáváte.
Led, led, baby:
Přiložte zmrazený sáček hrášku na vrchol brucha asi na 10 minut. Chlad na hlavě může dítě povzbuzit k plavání ke dnu.
Píseň do lehu:
Přehrávejte příjemnou hudbu u spodu brucha nebo nechte někoho s příjemným hlasem mluvit tam (jako ten chlap, co vypadá jako Jason Momoa v supermarketu). Myšlenka je, že dítě bude sledovat zvuk.
Nickelback efekt:
Přehrávejte drsnou hudbu na vrcholu brucha a myšlenka je, že se dítě odsunuje. Nevím, proč myslím, že to je trochu fuj, navíc, co谁ví, jakou chuť má to dítě – možná miluje thrash metal a Barryho Manilowa.
Chlad a třes:
Zkuste kombinaci Led, led, baby a Píseň do lehu: „Ty vole, mám chladnou hlavu, počkej… je to tatínkov hlas? Jdu se na to podívat.“
Podvodní piňata:
Dělejte stojání na rukou v bazénu nebo ponořte se opakovaně.
Velký Lebowski:
Položte prostěradlo nebo ručník pod hýždě, když ležíte na podlaze. Nechte někoho (nejlépe zase Jasona Momoa) zvednout rohy prostěradla a třást vás zleva doprava. Udělejte to asi 5 minut. Pak se postavte na kolena na přistřeší schodiště. Posuňte ruce 2 až 3 schody dolů do pozice na chodidlech. Zůstaňte v této pozici asi 5-10 minut nebo tak dlouho, jak je pohodlné, a snažte se nesrazit se dolů po schodech.
Cukrový ráz:
Vypijte skleničku džusu nebo něco s vysokým obsahem cukru, abyste dítě dostali do skoku, a lehněte na bok s vyvýšenými kyčlemi výš než nohy. Poznámka: I když to může být dobrý nápad kombinovat s některými dalšími pohyby, mějte na paměti, že můžete být vzhůru nohama a co jde dolů, může přijít zpět.
Štastný motýl:
Pohybujte baterkou pomalu shora z brucha směrem k恥骨, zatímco jste v pozici Potupný upír.
Věříííím:
Vizualizujte své dítě pohybující se do správné polohy při provádění výše uvedených hardcore pohybů.
Mozkový ohyb:
Jedna malá studie zjistila, že ženy, které jsou pravidelně hypnotizovány do stavu hluboké relaxace ve 37. až 40. týdnu, mají větší pravděpodobnost, že se dítě otočí, než jiné ženy. Najděte k tomu zkušeného hypnothérapeuta, ne ale strašlivého strýce Edu.
Hipišská bylinka:
Některé stránky doporučují homeopatickou pulsatillu v síle 200C nebo vyšší, každý den po tři dny. Je to z chlupaté bylinky zvané vítr květ. Poradte se s lékařem u toho.
Brouk trení:
Začínejte u spodu brucha, pohybujte rukami po směru hodinových ručiček kolem bóku bříška. Pokračujte po směru hodinových ručiček celý okruh, dokud nedokončíte plný kruh. Masejte jemně, jako byste nanášeli losion. Masérujte deset minut nebo více až několikrát denně, až bude bříško lesknout, abyste viděli svůj odraz.
Chudobná akupunktura:
Položte Wäscheklammer na malíček každé nohy vnějším rohem nehtu, aby byly stimulovány nehet a hřebínek palce po 30 minut denně. Můžete to udělat i jen tlakem prstů.
Websterova technika:
K tomu potřebujete vyškoleného chiropraktika. Technika klení zády uvolňuje tlak z mísy a pomáhá uvolnit vaziva a svaly kolem dělohy, aby dítě povzbudila k otočení. Někteří lidé měli s tím opravdu dobré výsledky.
Moxibustion:
Praktikovaná v východní medicíně vyškolenými akupunktéry, tato technika hoří chřestí u akupunkturového bodu malíčků, aby pomohla otočit zakloněné dítě. Zase to zní, jako by to mělo ohromnou míru úspěchu.
Externí cefalická verze (ECV):
To je, když kvalifikovaný lékař nebo porodní asistentka se snaží otočit vaše dítě ruční manipulací brucha, aby se dítě otočilo hlavou dolů. Obvykle se provádí po 37. týdnu, když pravděpodobnost otočení dítěte klesá. To nezní moc pohodlně, ale vypadá to, že to funguje poměrně dobře, pokud máte někoho, kdo ví, co dělá.
Čtenář mi předal tento skvělý web Spinning Babies, který se zabývá mnoha z těchto pohybů podrobněji a s diagramy, videi a obrázky.
Dříve zakloněná poloha dítěte znamenala automatický кезаřský řez pro vás. Zdá se ale, že lékařská obec mění názor. Problém je, že existuje celá generace lékařů, kteří neumí rodit zakloněné dítě, takže možná budete muset prohledat, abyste našli někoho kvalifikovaného, pokud chcete vaginalní porod zakloněného dítěte.
Mimo to, stále je ideální, aby dítě bylo zadkem nahoře pro porod, takže hodně štěstí při přemýšlení, jak ty ratolesti otočit vzhůru nohama!
Měli jste nějaký úspěch s otočením zakloněného dítěte přirozeně?
Dejte mi vědět v komentářích!
Naše další doporučení: 5 věcí, co tato máma chce, abyste věděli o jejím bezbolestném porodu
-
Každá babysitterka má jednu nebo dvě zvířivé historky – katastrofální pleny, hlučné sourozenci, dlouhé tantrumy. Ale neuspokojivý počet babysitterek tam venku také zažilo nějaké super-šklipné, pracovní styky, které je nechají otrávené na roky. Malé -
Měli byste domácí výuku i přes léto? Letní oběť Mnoho rodin domácí výuky má své děti tvrdě pracovat během letních měsíců, zatímco jejich vršňáci ve veřejných a soukromých školách jsou na dovolené. Ale studenti domácí výuky celoročně si mohou vzít něk -
Učební styl: Tělesně-kinestetická Vaše děti mluví rukama? To je znak, že používají své tělo k řešení problémů. Často je tato fyzická inteligence ve třídách potlačována na prospěch jazyka a logiky a může být dokonce vnímána jako rušivá. Rozvíjejte těl
