15. týden těhotenství

Uši vašeho dítěte migrovali na stranu jejich hlavy pro mnoho, mnoho let ignorování vás v budoucnu. Malý weebl také pracuje na potrubí pro dýchací systém, a posune se od světla, pokud zasvíráte blesk na své bříško (ráda si myslím, že při tom vydává sycící zvuk).

Pravděpodobně jste už přibrali pár kilo. Dobře. Máte to tak.

V závislosti na tom, odkud začínáte, máte přibrat mezi 7–18 kg, pokud neseте jedno dítě. Kdybyste byly podváhou na začátku, chtějí, abyste přibraly víc, a pokud jste nadváhou, chtějí, abyste přibraly míň.

Podívejte se na příspěvek o přibírání váhy, pokud chcete více detailů. Obecně platí, že potřebujete jen přibližně 400 kaloriř navíc denně (jako muffinek), abyste přibrali správné množství váhy, takže to mějte na paměti, když se přiblízíte k bufetu a mají kuřecí křídla a ty malé šiškové bramborky. MMMmmmm, šišky! To řekla, chuťové přání jsou silná a lákají vás jako okouzlující Huldra, co láká skandinávského farmáře do lesa, takže se netrápte příliš o zvraždy a jedete salát občas.

Další důležitá věc, kterou je třeba zmínit zde, je nosit bezpečnostní pás v autě bez ohledu na to, jak velká se myslíte, že jste. Nosíte ji nízko nad kyčlím a pod bříškem a použijte i ramenový pás – nestrčte ho pod paži ani když vám bolí prsa. Nechte i vaše airbagy zapnuté, ale používejte je s bezpečnostním pásem a ne místo něj.

Lidé se mě často ptají, co je skutečně nebezpečné, když jste těhotná, a toto je jedné z nich. Bez ohledu na to, jaké poškození myslíte, že by mohlo nastat vašemu dítěti, pokud nosíte bezpečnostní pás, to zbledne v porovnání s tím, co by se mohlo stát, kdybyste ho nenesli. Zapněte se a buďte v bezpečí.

  • Prevence vašeho poPorodního duševního zdraví
    Porod ovlivňuje nejen vaše fyzické zdraví. Vaše duševní pohoda může být také ovlivněna posuvnými hormony, které spouští všechno možné emoce. Ale zatímco 80 % nových rodičů prochází mírnými náladovými změnami, včetně baby blues, 15 až 20 % čelí vážněj
  • Jak to jde ve škole: 9 rodičů sdílí, jak se vypořádávají s COVID přerušeními
    Děti v mnoha částech země jsou zpět ve škole plným úvazkem, ale to neznamená, že stres z COVID je pro rodiče a rodiny u konce. K 7. říjnu více než 6 milionů dětí testovalo pozitivně na COVID-19 od začátku pandemie. Přes 750 000 nových pediatrických p
  • Organizujte barevně: 10 způsobů, jak uklidit a okráslit domov
    Tento jednoduchý trik jde daleko k tomu, aby všichni v domácnosti rychle našli věci – bez štítků Laura Gaskill, Houzz Princip organizace barevně je jednoduchý: Je rychlejší a snazší rozpoznat barvu než přečíst štítek. Když přiřadíte význam určité bar