• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak koupat novorozeně

Koupání novorozence je něco, na co se mnoho nových rodičů netrpělivě těší. Není totiž nic sladšího, než když se maličké miminko jemně namydlí při kopání a cákání ve vodě. Přesto můžete mít také otázky a obavy, pokud jde o koupání vašeho dítěte.

Možná máte malou, která vypadá, že nemá ráda koupele. Nebo si možná nejste jisti, jak najít správnou teplotu vody. Buďte si jisti, že koupání vašeho miminka nemusí být složité. Několik základních tipů vám může pomoci, abyste se s tímto rodičovským úkolem cítili sebejistě.

Jak koupat novorozence krok za krokem

Koupele v prvních týdnech života budou vypadat jinak než koupele, které budete dávat svému dítěti, až bude trochu starší.

Při narození

Prvních 24 hodin po narození je jedinečným obdobím v životě vašeho dítěte. Právě se učí o světě kolem sebe, přizpůsobují se životu mimo dělohu a možná se učí, jak kojit.

Aby byl tento přechod co nejhladší, odborníci doporučují odložit první koupel vašeho dítěte. Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje pokud možno nekoupat novorozence prvních 24 hodin. Pokud 24 hodin není možné, WHO doporučuje alespoň šestihodinové zpoždění. Akademie amerických pediatrů (AAP) také radí rodičům odložit první koupel v souladu s doporučením WHO.

Vaše dítě se narodí s voskovým povlakem zvaným vernix, který je přirozeným zvlhčovačem a má také antibakteriální vlastnosti. I když se to může zdát neintuitivní, odložení první koupele umožňuje pokožce vašeho dítěte zůstat jemná, zdravá a čistá. Koupání krátce po narození může také způsobit pokles tělesné teploty a může způsobit nízkou hladinu cukru v krvi.

Když vezmete dítě do koupele příliš brzy po porodu, může to také zbytečně narušit důležitou dobu propojení mezi rodiči a dítětem. Studie navíc ukazují, že odkládání první koupele zvyšuje míru výlučného kojení po porodu a také šance na pokračování v kojení.

Než pupeční šňůra odpadne

Florencia Segura, MD, certifikovaná dětská lékařka Einstein Pediatrics ve Vídni, VA, poznamenává, že AAP doporučuje houbové koupele, dokud pupeční šňůra nespadne a nezahojí se, což je známé jako péče o suchou šňůru. "Udržování pupeční šňůry co nejčistší a nejsušší, protože se hojí, aby se minimalizovala infekce, je optimální," říká.

AAP doporučuje při koupání novorozence houbou postupovat podle těchto kroků:

1. Shromážděte všechny své zásoby, včetně žínky nebo dětské houby, misky s vodou a ručníku.
2. Uklízejte své dítě na bezpečném povrchu, jako je přebalovací pult nebo postýlka. Můžete také položit ručník nebo deku na podlahu, aby ji změkčily, nebo si dítě položit do klína. Pokud je vaše dítě na vyvýšeném povrchu, držte ho vždy jednou rukou, aby nespadlo.
3. Dávejte pozor, aby se vašemu dítěti nedostala voda do očí, a přímo houbou nepoužívejte jeho hojivý pahýl pupeční šňůry.
4. Během procesu udržujte své dítě v teple, protože novorozenci mohou rychle prochladnout. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je zabalit je do ručníku a při čištění odkrýt každou část těla.

Po odpadnutí pupeční šňůry

Pahýl pupeční šňůry vašeho dítěte by měl odpadnout během prvních tří týdnů života. Po tomto okamžiku jim můžete začít dávat vanové koupele. Odborníci doporučují používat vaničku pro kojence s protiskluzovým povrchem uvnitř, aby bylo vaše dítě v bezpečí.

Jak dát dítěti vaničku

Chcete-li novorozence po odpadnutí pupeční šňůry vykoupat, postupujte takto:

1. Shromážděte si zásoby, včetně nových plen, převlékání, žínky a pračky pro miminko.
2. Umístěte vaničku pro kojence na rovný, rovný povrch nebo do umyvadla či vany.
3. Naplňte vaničku pro kojence několika centimetry teplé vody. Zkontrolujte teplotu předloktím nebo loktem, abyste se ujistili, že není příliš horká.
4. Svlékněte své dítě a opatrně je položte do vody, přičemž se ujistěte, že zadní část hlavy a krk jsou podepřeny vaší rukou. K mytí použijte druhou ruku.
5. Navlhčete žínku a v případě potřeby přidejte malé množství dětského prádla. Nejprve jemně očistěte obličej dítěte a poté postupujte po těle. Ujistěte se, že se dostanete do všech záhybů a záhybů.
6. Dobře opláchněte a odstraňte veškeré mýdlo.
7. Vytáhněte své dítě z vany a zabalte je do ručníku, aby bylo v teple. Jemně osušte pokožku vašeho dítěte.
8. V případě potřeby naneste trochu dětského mléka a dokončete koupel s novou plenkou a oblečením.

Ujistěte se, že jednu ruku držíte vždy na svém dítěti. Pokud se potřebujete byť jen na vteřinu vzdálit, seberte je zabalené v ručníku a přineste je s sebou. Kojenci se mohou rychle utopit v několika centimetrech vody.

Jak často potřebuje novorozenec koupel?

Když jste vyrůstali, možná jste slyšeli, že miminka a děti se musí denně koupat. To však podle současných doporučení není tento případ.

Florencia Segura, MD

Vaše novorozeně se nemusí koupat každý den, pokud při výměně plenky důkladně otřete a umyjete oblast plenky.

"Dvě až čtyři koupele týdně s jemným neparfemovaným čisticím prostředkem/mýdlem během prvních pár měsíců jsou dobré rozmezí, protože novorozenci se zřídka potí nebo se ušpiní natolik, aby potřebovali kompletní koupel častěji," vysvětluje Dr. Segura.

Dr. Segura také varuje, že příliš časté koupání může pokožku kojence vysušit. Mezi úplnými koupelemi můžete na místě vyčistit jakékoli oblasti, které vás znepokojují, jako jsou ruce, obličej a genitálie.

Jakmile vaše dítě vstoupí do batolecích let a začne objevovat a hrát si venku, bude určitě potřebovat více koupelí! Do té doby stačí párkrát týdně.

Nejlepší denní doba pro koupel

V jakou denní dobu budete miminko koupat, je opravdu jen na vás. Mnoho rodin přijímá rutinu „koupel před spaním“, protože koupele mohou vašemu dítěti pomoci uvolnit se před spaním, což signalizuje, že brzy přijde spánek.

Večer je také čas, kdy má mnoho rodičů a pečovatelů více času věnovat se koupání svého miminka. Pokud však dáváte přednost koupání miminka ráno nebo během dne, je to naprosto přijatelné.

Při zvažování, v jakou denní dobu miminko koupat, myslete také na to, kdy budete nejvíce ve střehu. Koupání miminek, a zvláště novorozenců, vyžaduje dobrou koordinaci ruka-oko, trpělivost a ostražitost ze strany pečovatele.

Pokud si myslíte, že vás budou rozptylovat jiné povinnosti nebo vaše další děti, je nejlepší vybrat si pro koupání miminka jiný čas.

Bezpečnostní opatření

Kromě toho, že vaše dítě bude spokojené a čisté, měla by být při koupeli na prvním místě bezpečnost.

Riziko utonutí

AAP poznamenává, že k většině dětských utonutí v domácnosti dochází ve vaně a více než polovina úmrtí ve vaně se týká dětí mladších 1 roku. To jsou střízlivé statistiky, ale nemají vás vyděsit. Místo toho jsou připomenutím, abyste brali bezpečnost při koupání svého dítěte vážně.

Aby byla zajištěna bezpečnost vašeho dítěte, AAP doporučuje nepoužívat sedačky pro kojence, které umožňují vašemu dítěti sedět ve vaně vzpřímeně. Protože se tato sedadla mohou snadno převrátit, nos a ústa vašeho dítěte by mohly být pokryty vodou, což by mu bránilo dýchat.

AAP také doporučuje pečovatelům používat vyrobenou dětskou vaničku s protiskluzovým povrchem. Ujistěte se, že vana nebyla stažena z oběhu a byla vyrobena tak, aby splňovala současné bezpečnostní normy, zejména pokud používáte starší nebo použitý produkt.

Jednoduché umyvadlo můžete také učinit méně kluzkým tím, že ho vyložíte ručníkem. Případně můžete miminko vykoupat v umyvadle. Pokud používáte umyvadlo, dbejte na to, aby se vaše dítě nedostalo ke kohoutku a zvažte vyložení umyvadla ručníkem, abyste předešli uklouznutí.

Vždy mějte jednu ruku na svém dítěti a neodvracejte od něj oči, ani na chvíli. Pokud potřebujete vanu opustit, vezměte s sebou své dítě. Nikdy je nenechávejte ve vaně bez dozoru.

A nakonec mějte poblíž ručník. Tímto způsobem je připraven, když je čas vytáhnout vaše dítě z vany.

Teplota vody

Můžete experimentovat, abyste zjistili, jakou teplotu má vaše dítě nejraději. Obecně platí, že ideální jsou vlažné teploty. Nechcete, aby byla koupel příliš studená, ale ani příliš horká.

Někteří rodiče se mýlí, když vanu příliš nahřívají a riskují tak opaření svých dětí. AAP doporučuje nastavit ohřívač vody tak, aby voda u kohoutku neměla nikdy více než 120 stupňů Fahrenheita.

Je také užitečné naplnit dětskou vaničku nebo umyvadlo několika centimetry vody, než do ní ponoříte své dítě. Nejprve otestujte vodu, abyste zjistili, zda má vhodnou teplotu. Pokud je na dotek horký, přidejte studenou vodu, dokud nebude mírně teplá.

Produkty do koupele

Novorozenci nepotřebují mnoho mýdla a dětský šampon není nezbytně nutný. Lékaři doporučují používat to nejjemnější mýdlo, jaké můžete najít, protože dětská pokožka bývá velmi citlivá.

Neparfémovaná mýdla jsou vaší nejlepší volbou pro novorozence. AAP také doporučuje vyhýbat se antibakteriálním mýdlům nebo produktům s chemickými přísadami.

Nezapomeňte si přečíst štítek:Pokud má mýdlo dlouhý seznam složek, pravděpodobně bude nejlepší zkusit něco jednoduššího. Po koupání vašeho dítěte může být užitečné použít mléko vhodné pro děti, zvláště pokud má vaše dítě suchou pokožku.

Pokud vaše novorozeně nenávidí koupel

Můžete si myslet, že děláte něco špatně, pokud vaše miminko pláče nebo jinak protestuje během koupání. Mnoho novorozenců však zpočátku nemá rádo koupání.

Jedním z důvodů, proč některá miminka odolávají koupeli, je, že nemají rádi náhlou změnu teploty. Tento přechod můžete zmírnit pomalým vkládáním dítěte do vody. Nejprve je zabalte do ručníku a postupně je ponořte do vody, přičemž ručník držte, dokud nebudou úplně dovnitř.

Můžete také experimentovat s teplotou vody, abyste zjistili, co má vaše dítě nejraději. A vždy mějte připravený teplý ručník, když vyjdou, aby vzduch na jejich mokré pokožce nebyl příliš otřesený.

Někteří novorozenci snášejí koupel lépe, pokud je držíte. V důsledku toho se mnoho rodičů rozhodne koupat se s miminky v náručí. Může to být skvělý zážitek ze spojení, ale pamatujte na bezpečnost. S miminkem se koupejte pouze tehdy, když jste plně ve střehu, ujistěte se, že máte připravený ručník a případně dalšího dospělého, kterému můžete miminko předat, až budete hotovi. A nepoužívejte mýdla a jiné koupelové produkty určené pro dospělou pokožku.

Konečně zajistěte pro své dítě zábavu při koupeli! Novorozenci si ještě neumí hrát s hračkami do vany, ale to neznamená, že je nemohou zabavit. Velmi užitečné mohou být také legrační obličeje a hry typu peek-a-boo.

Pokud jsou koupele pro vaše dítě i nadále obtížné, promluvte si s pediatrem, který vám poskytne tipy a rady specifické pro vaše dítě. Pamatujte také, že pokud potřebujete snížit frekvenci koupání svého dítěte, protože je při koupeli příliš rozmrzelé, je to také v pořádku.

 Slovo od Verywell

Péče o novorozence přináší výzvy – některé z nich vás možná překvapí. Dobrou zprávou je, že při koupání miminka není mnoho pravidel.

Pokud zjistíte, že koupání způsobuje suchou nebo podrážděnou pokožku vašeho miminka, zkuste upravit svůj rozvrh a poohlédnout se po šetrnějších přípravcích. Pamatujte, že novorozenci nepotřebují koupel více než třikrát týdně.

Bezpečnost by měla být při koupání vašeho děťátka nejvyšší prioritou. Vyberte si bezpečné místo ke koupání, použijte malé množství jemného mýdla, udržujte vodu teplou a co je nejdůležitější, nikdy nespouštějte oči z dítěte ve vaně.