Nejlepší vysokým obsahem tuku Potraviny pro kojence
Děti jsou považovány za děti od narození do jednoho roku věku . Děti potřebují stravu, která je v kalorií a tuku hustý . Mateřské mléko poskytuje veškerý tuk a živiny an potřeby dítě během prvních 4 - 6 měsíců života . Formula poskytuje dítě stejného věku, s většinou potřebných tuku a živin. V asi čtyři šesti měsíců, kterou lze děti začít jíst pevnou stravu . Děti by měly dostat asi polovinu svých denních kalorií z tuku , až do dosažení věku 2 let , v závislosti naAmerican Academy pediatrické webové stránky , HealthyChildren.org . Fat , který pomáhá dětem trávit vitaminy D, A , E a K , také podporuje funkci mozku a pomáhá regulovat tělesnou teplotu.
Formula, sýrů a jogurtů
Mateřské mléko jenejlepším zdrojem tuku pro dítě . Je-limatka nemůže kojit , je vhodnédítě vzorec . Plnotučné mléko by měla být zahájena po uplynutí jednoho roku věku . Plnotučné mléko , jogurt a sýr jsou některé z nejlepších high - tuků potravin krmit dítě . Pokud mléko a sýry jsou kultivovány ,laktóza a bílkoviny jsou rozebrány a omezené. To usnadňuje trávení . Děti mohou začít jíst plnotučné mléko a jogurt okolo sedmi měsících. Sýr může být zahájena mezi osmi a devíti měsíců.
Avokádo Galerie
Avokádo jsouvynikajícím zdrojem tuku pro kojence . Avokádo byli povoláni jeden z dokonalých potravin přírody , protože obsahují tolik živin a tuků. Obsahují kyseliny listové , vitaminy B , A , C a E , vlákniny , draslík a železo. Jsou plné dobrých tuků nezbytných pro vývoj mozku dítěte . Zkuste rmutování je s banány , v jablečné nebo smíchat s obilovin . Nemusí být vařené . Mohou se jíst přímo z nádrže.
Oleje pro Baby
lněného olejes vysokým obsahem tuku jídlo, které je snadné pro děti stravitelné a nabízí mnoho výhod . Len obsahuje omega 3 oleje , lingans a vlákniny . Len může být poskytnuta ve formě lnu jídla nebo lněným olejem . Limit len na jednu polévkovou lžícidenně . Přidat buď formulář do pečiva, obilovin a zeleniny , nebo stříkne na jogurt . Kokosový olej a kokosové mléko jsou skvělé s vysokým obsahem tuku alternativy pro kojence . Použití kokosové mléko do obilovin, pečení zeleniny nebo ovoce v něm nebo jej přidat do pečiva . Kokosový olej je zdravý olej pro poskytování tuku. To může být zahřátá na vysokou teplotu a je dobré pro vaření . Ujistěte se, že si panenský kokosový olej, protože ty komerční se bělí při zpracování .
-
Proč se musím starat o své tělo? Naučit se pečovat o své tělo je součástí dospívání. Jak stárneš, vaše tělo se změní, jakmile se stanete mužem. Tomu se říká puberta. V období puberty, dostanes: mastnou pleť a vlasy vlasy, které vám rostou na ob -
Byla jsem na mateřské dovolené se svým třetím dítětem, když mi moje chůva řekla, že odchází. Byla ve 4. měsíci těhotenství, ale dávala nám na to co nejvíce upozornění. A i když jsem za ni byl tak šťastný, nebudu lhát – plakal jsem. Vinu za to mohou h -
Nikdo neví, co způsobuje ranní nevolnost (nebo v některých případech celodenní nevolnost) a bohužel neexistuje univerzální lék na ranní nevolnost, který by fungoval na každého. Typicky, tehdy by moje babička zazvonila a řekla:„Kdyby to muži měli, sak
