Jak zamrazit kojenecké jídlo

Vlastní výroba kojeneckého jídla je jednoduchá a víte přesně, co kojenec jí. Ušetříte peníze – nekupujete hotová pyré. Jídlo lze vyrobit hromadně předem a zamrazit – při krmení vyjmete malou porci a minimalizujete odpad. Správné mrazení zajistí bezpečnost a výživu.

Co budete potřebovat

  • Čerstvé ovoce nebo zelenina
  • Kombajn
  • Formičky na led
  • Potravinová fólie nebo alobal
  • Mrazící sáčky
  • Trvalý marker

Návod

  1. Umyjte, olisujte a uvařte. WebMD: páření/mikrovlnění ideální – zachovává živiny. Můžete i pect/grilovat.

  2. Mixujte v kombajnu s malým množstvím tekutiny. Voda, směs, mateřské mléko dle požadované konzistence. Starší kojenci u měkkých potravin nemusí tekutinu.

  3. Nalijte do formiček na led. Nepřelévejte. 1 kostka ≈ 30 ml (1 unce) jídla.

  4. Zakryjte víčkem, fólií nebo alobalem a dejte do mrazáku.

  5. Vyjměte kostky a dejte do mrazicích sáčků. Ušetří místo, uvolní formičky pro další výrobu.

  6. Popište sáček: obsah a datum. Domácí jídlo v mrazáku do 3 měsíců, pro nejlepší výsledek do 1 měsíce.

  • 5 tipů, jak pomoci studentům psát lepší práce
    V éře SMS a Facebooku mnohé děti nestráví hodně času laděním formálních písemných dovedností. To může být problém, když je čas odevzdat školní práce a eseje. Dobré písemné dovednosti pomohou zlepšit známky a poslouží dobře i později v životě. Zde pě
  • Matka braní syna, který pobil dítě, které ho „mučilo a šikanovalo“
    Jako rodiče se snažíme co nejlépe naučit naše děti být k druhým laskaví, jednat k ostatním tak, jak by chtěli, aby jednali k nim, a že nikdy není v pořádku zranit jinou osobu. Ale co se stane, když vaše dítě je obětí jiného dítěte? Matka z Mansfield
  • Co znamenají percentila a růstové tabulky u miminek?
    Percentila jsou klinická míra, kterou váš pediatr používá k zaznamenání celkového fyzického růstu vašeho dítěte do grafu obecné populace. Takže po změření výšky, váhy a obvodu hlavy mimina u preventivní prohlídky, váš pediatr zadá ta data do praktick