Úzkost u matek & amp; Miminka
Úzkost a strach u matek jeběžnou součástí rodičovství , ale hrozný strach ,typ, který brání matkám z rodičovství dobře , je obvykle způsobena úzkostné poruchy . Úzkostné poruchy způsobit příznaky , jako je podrážděnost, špatné návyky spánku , záchvaty paniky , hyperventilace , nadměrné znepokojivé a obsedantní myšlenky špatné , co se děje . Tento typ úzkost , a to jak prenatální i po porodu je spojeno s špatnými výsledky pro děti.
Prenatální Úzkost efekty
Během těhotenství , ženské tělo prochází obrovskými změnami, které jsou jak fyzické a emocionální . Úzkostné poruchy mohou buď začít v těhotenství nebo zhoršit . Šance na prenatální úzkosti jsou vyšší, pokudžena došlo k neplánovanému těhotenství , domácí násilí , oddělení , má špatnou podpůrný systém , nebo bojoval s poruchou nálady před otěhotněním . Žena, která zažít prenatální úzkosti je méně pravděpodobné, že hledat správné prenatální péči , a mají zvýšené riziko vzniku hypertenze , špatné prenatální výživa, potratu , předčasného porodu a nízké porodní hmotnosti dítěte . Normální těhotenství obavy a otázky , jako jsou obavy z postupu těhotenství je zdraví dítěte nebo o porodu , jsou normální pro všechny těhotné matky . Úzkost je problém, pokud její symptomy zabránit maminky se při správné péči o své zdraví .
Úzkost je vliv na rodičovství
Úzkostné poruchy přispívají k matkám pečujícím o sebe a další nesprávně a způsobit obtížné vztahy s ostatními emocionálně . Těžká úzkost způsobuje potíže lepení se a reagovat na kojence. Záchvaty paniky a fyzické příznaky rozptýlit maminky z dávat dětskou dostatek pozornosti nebo péči o základní potřeby dítěte , jako je hlad , spánek a potřebu fyzické blízkosti . Mateřská úzkost je spojena s nižší sazby kojení , vzhledem k matkám necítil jako připojený nebo ošetřujícími směrem k dítěti . Ne kojení může Další dopady duševní zdraví matky , jako kojící vydání dobrý pocit chemické látky, které ulehčí úzkost a pomoc v procesu spojování s novým dítětem . Matka, která je přehnaně v důsledku úzkostné myšlení přispívá k dítěti stává nervózní a bojí ostatních . Zatímco nové maminky se často obávají o zdraví svého dítěte a zda dělají dobrou práci rodičovství , tyto druhy strachů nejsouobavy , pokud způsobují obsesivní myšlenky a chování , nebo těžké záchvaty paniky , které jim brání řádně pečuje o dítě.
děti reakce na úzkost
Možné účinky prenatální úzkosti o děti jsou náročné dětské temperamenty , zvýšenou úzkostlivost , potíže s pozorností a emocionální regulace a vývojové problémy. Možnou souvislost mezi prenatální úzkosti a vyšší mírou nemocnosti a používání antibiotik u dětí byla prokázána ve výzkumu zveřejněném v červenci 2010 časopis " Pediatrics ". , Když se matky jsou méně citlivé na svých dětí kvůli úzkosti , děti mohou reagovat s nechutenství a spánku , zvýšená potřebnosti a opožděný vývoj vzhledem k nižší interakci rodič - dítě . Děti narozené matkám s úzkostnými poruchami mají vyšší pravděpodobnost vzniku úzkostných poruch , jak stárnou , navrhuje výsledky dlouhodobé studie zveřejněné v roce 2008 "British Journal of Psychiatry " .
Uklidňující techniky pro maminky a kojence
Máte-li pocit úzkosti v těhotenství nebo v období po porodu , a máte pocit, že je to narušuje schopnost pečovat o sebe nebo vaše dítě , poraďte se se svým lékařem o možnostech léčby a vybudování pevný podpůrný systém . Přijmout relaxační techniky , jako je meditace , všímavosti a řízenou relaxaci. Zaměstnávat zklidňující techniky pro vaše dítě stejně , jako pleny , houpací a kojenecké masáže . Matka, která zpívá a čte své dítě může cítit klidnější a blíže ke svému dítěti a snaží tyto činnosti. Nácvik těchto technik denně , může pomoci matkám více zaměřit na potřeby kojeneckých a být přítomen s dítětem .
-
Sezóna prázdninových cest je opět slyšet! Nenechte se znepokojovat vyhlídkou, že se miminko dostane mimo plán. Zde je našich 5 nejlepších tipů, jak udržet ty nejmenší šťastné a klidné, když jsou mimo domov: Může to znít legračně, ale pokud používáte -
Jediná věc, která je lepší než se stočit do klubíčka s dobrou knížkou, je stočit se do klubíčka se svou ratolestí a dobrou knihou. A ještě lepší než to? Sdílení knih, které obsahují morální příběhy nebo které učí důležité lekce. Čtení dětem má sice -
Halloween znamená, že vy a vaše děti budete obklopeni spoustou lahůdek s prázdninovou tématikou, ať se obrátíte kamkoli – od uliček drogerie až po třídu. Pokud však vaše ratolest trpí citlivostí na lepek nebo celiakií, může vám to připadat jako obzvl
