• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

9 užitečných tipů pro podporu sociálně-emočního vývoje kojenců

Podpora sociálně-emočního vývoje kojenců a malých dětí je stejně důležitá jako učení je chodit, mluvit a jíst. Sociálně-emoční vývoj se odkazuje na schopnost dítěte prožívat, vyjadřovat a řídit své emoce a vytvářet pozitivní a odměňující vztahy s ostatními.

Přečtěte si tento příspěvek, jak se ponoříme hlouběji a vysvětlíme, co je sociálně-emoční vývoj, včetně různých vývojových milníků, a dáme vám tipy na rozvoj sociálních a emočních dovedností u kojenců a malých dětí.

Co je sociálně-emoční vývoj u kojenců?

Sociální a emoční učení je proces, přes který kojenci začínají učit se a vyvíjet životní dovednosti pro porozumění a řízení emocí, stanovení a dosahování pozitivních cílů, pocit a projev empatii pro ostatní, budování a udržování pozitivních vztahů a činění odpovědných rozhodnutí, která budou pokračovat v jejich dospělém životě.

Kojenci se rodí s potřebou a touhou spojovat se s lidmi kolem nich. Primární pečující a učitelé hrají klíčovou roli v podpoře vývoje sociálních a emočních dovedností u kojenců.

Vývojové milníky sociálního a emočního vývoje

Kojenci začínají svůj emoční a sociální vývoj při narození a dosahují různé milníky v různých věcích. Následují běžné vývojové milníky viděné u kojenců.

• Při narození kojenci mají schopnost otočit se k známému hlasu a sledovat tvář nebo předmět pohledem z krátké vzdálenosti. Mají řadu způsobů, jak používat své chování k komunikaci, jako je odvracení se, když cítí přetížení senzorickými vstupy.

• V prvních několika měsících reagují na emoce v hlasu pečujícího a reagují na své prostředí. Asi v 8 týdnech kojenci začínají mít „sociální úsměv“.

• Asi v devíti měsících začínají ukazovat to, co se nazývá „úzkost od cizinců“, i když existuje velká variabilita v intenzitě a časování těchto vývojových kroků.

Některé kojenci dosahují vývojových milníků dřív než jiní. Pokud podezříváte jakékoli zpoždění u vašeho kojence, neváhejte kontaktovat lékaře.

9 jednoduchých a efektivních tipů pro podporu sociálně-emočního vývoje u kojenců

Kojenci se učí sociální a emoční dovednosti přirozeně. Nemusí být učeni, ale můžete podporovat kojence v dosahování milníků.

1. Mluvte, čtěte a zpívejte spolu: Primární způsob učení pro kojence je interakce s lidmi kolem nich. Tyto jednoduché interakce pomáhají kojenci cítit spojení s jejich pečujícími, což jim pomáhá učit se.

2. Poskytujte teplou, responzivní a konzistentní péči: Usmívejte se při interakci se svým kojencem. Časté objetí a úklady jsou způsob, jak vyjádřit lásku k kojenci, a oni se to naučí, až vyroste.

Snažte se pochopit signály, které vám vaše neverbální kojenec dává svými činy. Kojenci se cítí milované, když reagujete na jejich základní potřeby jako hlad, mokré pleny, potřeba být v náruči atd. Ale neočekávejte, že budete dokonale v ladění s vaším kojencem. Víme z výzkumu kojenců, že v typických, zdravých vztazích jsou pečující mimo synchronizaci se svými kojenci v asi 70 % interakcí. Kojenci prospívají a vztahy rostou, když mají příležitost pracovat přes tyto chvilkové nedorozumění a opravit zmeškané spojení. Trvá to čas a nespočet interakcí, než se rodiče a kojenci navzájem poznají. Nebuďte na sebe drzí; tam se dostanete. Nesnažte se být dokonalí.

3. Co nejlépe udržujte nějaké konzistentní, předvídatelné rutiny: Snažte se jim poskytnout konzistentní rutinu kojení, uspávání, hrací doby atd. Jsou uvolněnější, když vědí, co očekávat dále.

4. Známe své dítě a sledujte jejich vedení: Snažte se pochopit, co vaše dítě má rádo a co nemá rádo. Například některé kojenci jsou objímavé a milují být zabalené, zatímco jiné preferují pozorovat svět svým vlastním s volnými rukama a nohama.

4. Hrajte si jednoduché sociální hry: Hry jako cukátko a cuckání tam a zpět pomáhají vyvíjet vazbu. Tyto hry a „hry“ kojení, měnění plen a jít spát jsou všemi příklady způsobů, jak se vaše dítě učí způsoby světa, které jsou unikátní pro jejich kulturu.

5. Reagujte na vokální projevy: Reagujte, když kojenec blbniblabne nebo vydává cuckající zvuky. Kyvněte hlavou a odpovězte jim, jako byste pochopili, co se snaží říct. Učí se střídat v konverzaci dřív, než mají slova.

6. Vezměte je ven: Zeptejte se svého pediatra, kdy můžete začít brát kojence ven. Vezměte je na procházku a seznámte je se sousedy, přáteli atd. Ukažte jim oblohu, květiny a zvířata. Tímto způsobem začnou rozpoznávat lidi a věci kolem sebe.

7. Buďte emoční role model: Kojenci jsou velmi zdatní v čtení našich emocí. Předvádějte příkladem. Co nejlépe reagujte klidně na dobré i špatné situace, projevujte laskavost k ostatním a buďte emočně dostupní pro kojence, když vás potřebují. To povzbuzuje kojence k tomu, aby měli zdravé vztahy, až vyrůstou. Samozřejmě se všichni rodiče někdy unaví a mohou ztratit chlad. Pokud se cítíte přetěženi, zkuste získat úlevu od jiného pečujícího, jako je partner nebo jiný příbuzný. Jak bylo popsáno výše, dokud rodiče opraví takové momenty narušení, vztahy budou růst zdravým způsobem.

8. Rozpoznávejte a mluvte o emocích: I předtím, než mají slova, pokud vyprávíte jejich emoční zkušenost, pomáhá jim spojit jejich pocity se slovy.

Odrážejte jejich emoce bez toho, abyste cítili, že je musíte napodobit přesně. Když ukážete svým výrazem a hlasem, že rozumíte jejich pocitům, ale že jejich pocity nejsou přesně stejné jako vaše, pomáháte vašemu dítěti převzít vlastnictví své emoční zkušenosti. Povzbuďte své dítě, aby našlo způsoby, jak se uklidnit. Risání palce je jeden ze způsobů, jak se kojenci uklidňují. Někteří rodiče mohou preferovat, aby používali dudlík. Palec je však vždy k dispozici a když rodiče nenavrhují pozornost na toto chování, děti obvykle přestanou samy, když chování již není vhodné pro věk.

9. Řízení úzkosti od cizinců: Úzkost od cizinců u kojenců má tendenci nastat kolem 9 měsíců věku, jak vyvíjejí myšlenkové dovednosti nezbytné k udržení obrazu v mysli pečujících i když jsou mimo zorné pole. Dejte jim důvěru, že i když nejsou vidět, jste vždy pro ně tam. Hrajte hry jako cukátko nebo skrývání za dveřmi a vykukování. Postavte se před ně a řekněte jim: „maminka jde“ a vyjděte z místnosti. Vrátěte se za pár sekund a řekněte: „maminka je zpět.“

Sociálně-emoční vývoj pro kojence a malé děti se zabývá rozvojem dovedností v řízení a vyjádření jejich emocí. To jde daleko k ovlivnění jejich rozhodnutí a vztahů s ostatními lidmi v budoucnosti. Úsměv rodičům nebo vyjádření úzký při vidění cizinců jsou znaky sociálních vývojových milníků. Porozumění signálům vašeho kojence, hraní s nimi, reakce na jejich činy a seznámení jich s ostatními lidmi jim pomáhá vyvinout tuto dovednost. Ujistěte se, že pěstujete své sociální a emoční blahobyt a předvádíte příkladem. Identifikujte, co funguje nejlépe pro vaše malé, protože každé dítě je jiné.