Co Podporuje Výška růst u dětí ?

Většina rodičů baví conjecturing o tom, jak vysoký je jejich dítě bude nakonec mít . Dalo by se dokonce ptát, zda existuje něco, co můžete udělat pro zvýšení výšky vašeho dítěte . Zatímco genetika hraje největší roli ve výšce Vašeho dítěte , výživa také hraje roli . Trvá významnou nutriční deficit ovlivnit výšku vašeho dítěte , a překrmování ho nemusí nutně ho vyšší , i když by to mohlo způsobit mu těžší .
Genetika a výška

Nic trumfy genetiku , pokud jde o určení výšky , Geny vašeho dítěte bude činit 60 až 80 procent své tělesné výšce v dospělosti , molekulární biolog Chao - Qiang Lai Jeana Mayer amerického ministerstva zemědělství lidské výživy Research Center na stárnutí na Tufts University hlásí v roce 2006 " Scientific American " článek . Více geny přispívají do výšky , takže vysoké rodiče nemusí mít vysoké děti, nebo naopak.
Výživa

Výživa ječinitelem , který má největší vliv na vaše dítě finále výška , přispívá mezi 20 a 40 procent , podle Dr. Lai . Rodiče , jejichž růst byl negativně ovlivněn špatnou výživou může přejít na více bohaté oblasti a vytvářet dítě mnohem vyšší než oni sami , jen proto, že jejich dítě má přístup k lepší výživě . Protein ježivina nejvíce zodpovědný za adekvátní růst u dětí , Dr. Lai vysvětluje , i když vitamíny a minerální látky - například minerální vápníku a vitamínů A a D - . Může také hrát roli

překrmování

Obézní děti jsou vyšší než normální hmotností děti až do věku kolem 14 , podle německé studii publikované v roce 2011 " Journal of Pediatric endokrinologie a metabolismu a . , Zvýšení výšky nebyla způsobena časné puberty , vědci zjistili . Extra hmotnost může stimulovat tvorbu přebytku inzulinu , který podporuje růst , pediatrický endokrinolog Dr. Stephen W. Anderson vysvětluje . S přibývajícím věkem ,přírodní vyrovnání dojde , a jejich výška dosahuje více v souladu se svými vrstevníky , podle učebnice " globální pohledy na obezity dětí : Současný stav , důsledky a prevence "

výška vzorce

výhradně pro zábavu , můžete odhadnout budoucí výšku vašeho dítěte pomocí několika různých vzorců . Nejjednodušší je zdvojnásobit výšku vašeho dítěte ve věku 2; jestli je to 34 palců , bude se pohybovat kolem 68 palců , nebo 5 nohou, 8 palců . Mírně složitější metoda bere genetiku v úvahu. Přidejte svou výšku a výšku vašeho partnera v palcích dohromady . Přidat 5in. pokud jste odhad výšky pro chlapce a odečteme 5in. pro dívky . Rozdělte výsledek dvěma. Vaše dítě bude s největší pravděpodobností do 4 centimetrů od tohoto odhadu .

  • Nejpovzbuzující věci, které můžete dětem říct
    Prožíváme zvláštní časy. Školy jsou zavřené, kanceláře zavřené, neustále musíte zůstat uvnitř a oddělení toaletního papíru v potravinách je neustále prázdné. Toto je pandemie roku 2020 a kromě smíšených emocí, které cítíte, vaše děti procházejí něčím
  • Play Date Out and About
    Pro všechny maminky malých dětí víte, že hledání způsobů, jak zabavit ty nejmenší, může být neustálým bojem. Příliš mnoho televize je špatná věc, parky jsou po příliš dlouhé době nudné a na lednici si můžete dát opravdu jen tolik mistrovských děl v m
  • Péče o pokožku a nehty vašeho dítěte
    Jemná pokožka a nehty vašeho dítěte vyžadují zvláštní péči a pozornost. Zde je pár rad, co očekávat, a jak je udržet zdravé. Kůže Kůže novorozence je normálně jemná a hladká, ale v prvních dnech po porodu může být olupovaná nebo vrásčitá. Ti