• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Čas na bříšku a kognitivní vývoj

„Čas na bříšku“ se doporučuje kojencům a batolatům, aby posílili své krční svaly. „Ideálně by batolata měla být položena na bříško po každém spánku, změně plenky a kojení, začínaje jednou až dvěma minutami,“ uvedla fyzioterapeutka Judy Towne Jennings na webu American Physical Therapy Association. Tato aktivita pomáhá batolatům vyvíjet se fyzicky a může mít trvalé efekty na sociální, emoční a kognitivní vývoj, podle KY3 News ze Springfieldu, Missouri.

Účel času na bříšku

• Zatímco jsou batolata v bdělosti a pod dohledem, rodiče by měli dát čas na bříšku prioritu. Tato poloha pomáhá dítěti získat kontrolu nad krčí a hlavou a povzbuzuje plížení. Batolata, která nemají dostatek času na bříšku, mají omezené příležitosti k pohybu a tedy méně expozici svému prostředí. Prozkoumávání světa kolem sebe je jedním ze způsobů, jak se dítě vyvíjí smysly.

Dopad na další vývojové milníky

• Absence času na bříšku může mít více důsledků než jen nedostatek krční kontroly. Zpožděný vývoj fyzických dovedností může mít „sněžnou kouli efekt“ na další části vývoje dítěte, jako je kognitivní a vizuální zpracování, říká ergoterapeutka Amy Vaughan pro KY3 News. Když děti nemají jako batolata čas na bříšku, lékaři a učitele pozorují problémy později v životě, které nemusí být okamžitě spojeny s fyzickým vývojem, jako je svalová síla pro psaní a vytrvalost, říká Vaughan.

Dlouhodobé účinky

• Nedostatek času na bříšku může vést k problémům s percepci, problémům s předčítacími dovednostmi a zkrácené pozornosti. Během času na bříšku batolata musí pracovat na udržení hlavy nahoře, aby se mohly učit o svém prostředí. Když pracují na krčních svalech, vnímají detaily okolí. Pokud dítě tuto příležitost zmešká, může to vést k poruchě senzorického zpracování, uvádí KY3 News.

Jak splnit cíle času na bříšku

• U batolat, která milují být na bříšku, je čas na bříšku snadné dosáhnout. Nicméně některá batolata se stávají podrážděná a pláčou, když jsou položena na podlahu tímto způsobem. Rodiče mohou čas na bříšku zvyšovat pomalu, den po dni, aby dosáhli doporučeného množství alespoň 20 minut denně do 3 nebo 4 měsíců věku. Pomáhá také položit oblíbenou hračku nebo zcela nový předmět před dítě, aby mělo zaměření, pokud je předmět bezpečný pro dítě.